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Vous vous sentez dépassé(e) ? La pression au travail, les problèmes conjugaux ou l’anxiété sociale vous freinent ? Vous n'êtes pas seul, et il existe une solution. En tant que coach de vie certifié, j'aide les hommes, les femmes et les professionnels à : ✨ Reprenez le contrôle de leur temps et de leur vie ✨ Surmontez le stress et les difficultés émotionnelles, y compris les conflits conjugaux et l'anxiété sociale ✨ Développez une solide confiance en vous qui stimule la productivité et le bonheur Ensemble, nous élaborerons un plan clair et détaillé, adapté à vos besoins, pour rétablir la paix et le calme. N'attendez plus. Prenez cette décision aujourd'hui et entamez votre chemin vers une vie équilibrée et épanouie. Envoyez-moi un message dès maintenant pour entamer votre véritable transformation.

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Parlez le français avec aisance et confiance ! Passionné de langues et polyglotte, je vous propose une approche unique pour maîtriser le français de manière vivante et concrète. Journaliste depuis 2011, j'ai acquis une solide expérience pour transmettre des informations de façon claire et structurée. Mon savoir n'est pas seulement théorique ; il est nourri par une grande expérience de vie et une passion pour la pédagogie. Mes cours vont bien au-delà des manuels de grammaire. Nous travaillerons la langue à travers des thèmes qui vous passionnent : l'actualité, la culture, vos loisirs ou tout autre sujet qui vous intéresse. Je vous aiderai à vous exprimer naturellement et à découvrir les subtilités de la langue telle qu'elle est réellement utilisée. Que vous ayez besoin d'aide pour vos dissertations, la rédaction de textes ou les analyses de textes (idéal pour les classes de première/terminale et les examens d'État), je saurai vous guider pas à pas. Mon objectif est de vous permettre de communiquer efficacement, à l'oral comme à l'écrit, et de vous sentir confiant dans toutes les situations. Avec moi, vous ne vous contentez pas d'apprendre des règles, vous développez une véritable aisance. Prêt à faire le premier pas ? Contactez-moi et commencez à parler ou écrire le français dès aujourd'hui.

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L'espagnol est l'une des langues les plus parlées au monde et, en tant que locuteur natif, je propose une manière dynamique et amusante de l'apprendre. OBJECTIFS: La première chose à faire est d’étudier vos besoins et votre niveau, puis de commencer à travailler à partir de là : Nous pouvons couvrir toutes les compétences : expression orale et écrite, et compréhension orale et écrite. Toutefois, si votre situation nécessite de travailler sur une compétence spécifique, nous nous concentrerons principalement sur celle-ci : pratique de la conversation pour gagner en fluidité, rédaction de textes et de lettres commerciales, compréhension de textes techniques ou littéraires, etc. J'aide également les enfants non espagnols avec leurs devoirs d'espagnol ou les enfants espagnols qui apprennent d'autres langues et ont besoin d'aide pour améliorer leur orthographe et leur grammaire espagnoles. MÉDIAS: Nous pouvons faire le cours en personne, je viendrai à votre domicile, ou en ligne, en utilisant Skype ou Teams. A propose de moi : Je m'appelle Anabel, je suis une Espagnole vivant au Luxembourg. J'ai un diplôme universitaire en droit. J'ai suivi deux cours d'introduction et de consolidation pour professeurs d'espagnol pour étrangers à l'Escuela Internacional Cervantes, un centre accrédité par l'Institut Cervantes. J'ai de l'expérience en tant que professeur particulier d'espagnol au Luxembourg.

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Cours de cuisine, De tout type avec une plus grande expérience de la cuisine française: Également disponible pour des cours de pâtisserie. De la recette la plus simple telle que la sauce béarnaise, ou à un menu complet pour épater vos convives. Également disponible pour des cours batch cooking

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Enseignante diplômée depuis 10 ans, je donne des cours de français aux enfants de primaire, adolescents ou adultes qui souhaitent apprendre la langue et se perfectionner. Je propose également du soutien scolaire dans l’intégralité des disciplines du primaire ainsi que des cours intensifs de remise à niveau. Pour progresser rapidement et mettre en place des bases solides avec méthode, contactez-moi !

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Plongez dans l'art de la peinture au pochoir avec un cours conçu pour tous les niveaux, que vous soyez débutant ou artiste confirmé. Apprenez à créer des œuvres uniques et expressives tout en bénéficiant des effets relaxants et apaisants de cette pratique artistique. Ce que vous apprendrez : - Les bases du pochoir : choix et préparation des matériaux - Techniques avancées de découpe et d'application - Création de motifs personnalisés - Utilisation des couleurs et des dégradés pour des effets spectaculaires - Astuces pour un travail précis et professionnel - Techniques de relaxation et de pleine conscience à travers l'art Pourquoi choisir ce cours ? - Expérience Personnalisée : Chaque cours est adapté à vos besoins et à votre niveau de compétence. - Bienfaits Apaisants : Profitez des effets relaxants de la peinture au pochoir pour réduire le stress et favoriser le bien-être. - Enseignant Expérimenté : Profitez de l'expertise d'un artiste passionné avec plusieurs années d'expérience dans l'enseignement de l'art et des techniques de relaxation. - Ambiance Conviviale : Apprenez dans une atmosphère détendue et encourageante, propice à l'expression artistique et au bien-être. Informations pratiques : - Durée : 1, 2 heures par séance - Lieu : rue de ola gare Bertrange À qui s'adresse ce cours ? - Aux débutants souhaitant découvrir une nouvelle forme d'expression artistique et de relaxation - Aux artistes amateurs désirant perfectionner leurs techniques et profiter des bienfaits apaisants de l'art - À toute personne cherchant à se détendre, réduire le stress et s'exprimer à travers l'art Contact : Vous pouvez également réserver directement via la plateforme Apprentus.

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En tant qu'entraîneur de boxe certifié, j'aide les PERSONNES à améliorer leur condition physique générale, à perdre du poids (ou à gagner de la masse), à réduire le stress... Tous mes clients ont une chose en commun : le désir d’atteindre leur plein potentiel, de changer leur vie et de devenir la meilleure version d’eux-mêmes ! Une séance typique de coaching de boxe/sport dure généralement entre 45 et 60 minutes et comporte une logique en 3 volets comprenant : 1/ échauffement dynamique et étirements pour préparer votre corps et votre esprit à l'exercice, 2/ des exercices de boxe (percussions sur coussinets, jeu de jambes, sparring léger...) pour se reconnecter à son corps et à l'environnement, 3/ un circuit cross-training HIIT d'exercices fonctionnels pour booster votre niveau d'énergie. Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui ! ******************** J'apporte dans l'espace de coaching une écoute profonde, une attention sans faille à vos besoins, objectifs ou défis, et un désir sincère de soutenir votre cheminement de croissance et d'épanouissement en tenant compte de votre schéma motivationnel dans votre mécanisme de développement personnel.

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Professeur de Sciences en général (Maths, Physique-Chimie ...) qui vous permettra d'obtenir de meilleurs résultats grâce à des méthodes de travail simple et efficace : - Relecture du cours en début de séance pour la compréhension - Application directe avec des exercices clés et typique des examens Titulaire d'un Bac S obtenu avec mention très bien (plus de 17 de moyenne) tout en étant en sport-étude tennis, je pense connaître les méthodes les plus efficaces afin d'obtenir des résultats rapidement. La gestion de son temps est primordial et l'équilibre entre le sport et les études aussi. Actuellement en école d'ingénieur et plus particulièrement en stage chez Mazars en finance d'entreprise

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Bienvenue dans mon cours de Pilates revigorant et transformateur – une oasis de bien-être où convergent l’esprit, le corps et l’esprit ! Entrez dans un cours conçu pour promouvoir l'harmonie et l'équilibre tout en renforçant votre corps et en améliorant votre flexibilité. Que vous soyez un praticien chevronné ou un débutant curieux, nos cours de Pilates s'adressent à tous les niveaux de forme physique, offrant une expérience holistique qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. À propos de moi: Je suis une danseuse passionnée et professeur certifiée de Pilates et de Barre. En 2017, j'ai réussi les examens d'entrée de ballet et de danse contemporaine du ministère de la Culture de Grèce et j'ai obtenu mon diplôme de l'école de danse professionnelle "Aktina" en 2020. Suite à mes études, je me suis immergée dans divers ateliers et séminaires, explorant des techniques comme le Hofesh. Shechter, Gaga, Martha Graham, improvisation contact et plus encore. Parallèlement à mon amour pour l'aïkido, le yoga, le montage vidéo et la psychologie, j'aspire à apporter toutes mes connaissances corporelles en classe, en utilisant des approches créatives pour aider mes élèves à établir un lien profond avec leur corps. À propos de la classe : Le cours commence par un exercice de centrage en pleine conscience, vous permettant de vous connecter avec votre respiration et de devenir présent dans l'instant présent. Chaque mouvement s'enchaîne harmonieusement avec le suivant, soulignant l'importance d'actions contrôlées et précises. L'accent est mis sur la qualité plutôt que sur la quantité, en veillant à ce que chaque répétition soit intentionnelle et intentionnelle, maximisant ainsi les bénéfices de la pratique. À propos de la méthode Pilates : La méthode Pilates met l’accent sur la force, l’alignement et la flexibilité du tronc, favorisant ainsi une colonne vertébrale saine et une meilleure posture. Grâce à des mouvements contrôlés, vous améliorerez votre conscience corporelle, ce qui facilitera la mise en œuvre de ces principes dans votre vie quotidienne. *Cours uniquement en anglais*

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Bonjour, De nationalité française, j'ai habité durant plusieurs année en Angleterre à Londres. Je suis de ce fait bilingue (français / anglais). Je suis disponible pour offrir des cours de soutien scolaire dans une de ces langues. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations et je serai ravie de vous répondre ! Très belle journée ! :) Cordialement, Myriam

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Je suis disponible pour donner des cours particuliers aux étudiants de tous âges en Mathématiques et Physique du niveau débutant au niveau d'introduction au premier cycle. Les sujets abordés comprenaient (mais sans s'y limiter) : le calcul, l'algèbre, la géométrie, les statistiques, les mathématiques appliquées et la mécanique. Je connais les différentes exigences des systèmes scolaires luxembourgeois (IB, européen et A-level) et peux donner des cours particuliers en anglais et en français. J'ai également un diplôme C1 en allemand.

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J’ai commencé pratiquer le Pilates à la suite d’une lésion aux genoux qui m’a empêchée de continuer ma carrière de danse classique. Après dix ans de pratique, je suis devenue institutrice de Pilates Mat (sur tapis) moi-même en Espagne et je suis diplômée par la Fédération Espagnole de Pilates depuis l’année 2015. J’ai donné des cours privés, ainsi qu’en groupe, dans une clinique de kinésithérapie, ce qui m’a permis de bien connaître l’anatomie et les différentes maladies musculaires et articulaires. C’est ainsi que j’ai appris à adopter une approche thérapeutique dans l’enseignement de la méthode Pilates, à côté de celle du Fitness. Le Pilates permet de travailler la musculature la plus profonde et améliore notamment la souplesse, la force, l’équilibre, la coordination et la posture. La respiration est l’un de la base du Pilates et elle contribue ainsi pas seulement à la bonne exécution des différents exercices, mais aussi à la concentration, la détente et l’augmentation de la capacité pulmonaire. Ce sont cinq les accessoires à utiliser pendant l’apprentissage et la pratique de Pilates Mat, à savoir, l’anneau Pilates (« magic circle »), le rouleau, la Swiss ball (« fitball »), les bandes élastiques et le petit ballon (« ballon paille »). Les accessoires permettent tant de faciliter l’exécution des exercices que d’augmenter leur difficulté. Cette méthode est indiquée pour toute personne indépendamment de son genre, âge et état de santé. Les cours que j’offre sont à domicile et individuels. Je suis passionnée par l’enseignement de cette belle discipline qui me permet de contribuer au bien-être de mes élèves, tant du point de vu physique que psychologique tout en suivant une approche holistique. Je vous invite à prendre conscience de votre corps, à respirer et à vous laisser porter par le « flow » de cette belle et eficace discipline!!!

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Jeune diplomer d'un master en mathématiques propose ses services pour des cours particuliers et aide aux devoirs en mathématiques. Ces cours s'adressent aux au élèves de la sixième en terminale qui ont des difficultés de compréhension des cours dispensés en classe et des difficultés avec les devoirs de maison.

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Ingénieur financier diplômé d’un Bachelor en Mathématiques et d’un Master en ingénierie financière, donne des cours de mathématiques pour tous les niveaux : école fondamentale, secondaire et supérieure. Ayant de l’expérience depuis déjà 8 ans, Mes élèves ont toujours été satisfaits de mes cours. Je tiens à bien expliquer le cours avant de passer aux exercices. J’essaye toujours de leur donner des astuces qui les aideront à bien maîtriser le sujet. Voir mes élèves progresser et avoir de meilleurs résultats, et leur redonner confiance, sont les raisons pour lesquelles je continue à donner des cours d’appui. La langue utilisée est principalement le français. Je parle anglais également. Je ne parle pas Luxembourgeois Je me déplace chez l’élève. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. Au plaisir, Ismail