Coaching sportif, remise en forme, renforcement musculaire, stretching
Coaching sportif, remise en forme, renforcement musculaire, stretching
Je m'engage à vous challenger pour vous faire progresser un peu plus chaque jour.
Mon expérience dans le monde du sport depuis plus de 15ans, m'a amené à travailler dans diverses domaines et avec différents publics.
Je vous propose mes services de coaching sportif individualisé à Luxembourg pour : la remise en forme générale, la perte de poids, le renforcement musculaire, la musculation, le travail postural, running, bootcamp, group training, gym sénior, pré et post grossesse.
Je peux vous aider à:
- Reprendre l'activité physique en étant encadré par un professionnel, afin d'éviter erreurs, blessures et ..perte de temps;
- Atteindre un/des objectifs que vous vous êtes fixés grâce à un travail spécifique et individualisé;
- Prendre du plaisir à faire une session en groupe: famille, collègues de travail, ami(e)s, ..