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    Sabrina
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    Apprendre la pratique du Hatha yoga, Kundalini, Méditation, Yoga prénatal, Pilates

    Enseignant diplômée de l' Ecole Française de Yoga, de la Fédération Française de Kundalini Yoga, Formation Degasquet, Yoga Prénatal, Leaderfit Pilates.
    Yoga : mardi de 19h30 à 21h00 de Hatha yoga, Yoga Egyptien, Kundalini Yoga, Méditation, Relaxation.
    Pilates : le lundi de 19h30 à 20h30
    Collectifs ou privé.

    Informations supplémentaires

    Apporter un tapis , un coussin

    Lieu

    Chez le professeur: Avenue Bogdan Politanski, 54810 Longlaville, France
    Chez le professeur: Rue de Paris, 54440 Herserange, France
    Au domicile de l'élève: Autour de Longwy, France

    |
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    +

    Info générales

    Compétences :

    Age :

    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)

    Niveau du Cours :

    Débutant
    Intermédiaire

    Durée :

    90 minutes

    Enseigné en :

    français
    Cette technique de renforcement musculaire et de gainage extraordinaire. En sollicitant les muscles profonds cette méthode amène le corps dans un alignement idéal en combinant respiration et mouvement, vous apprendrez à contrôler votre centre, tonifiant abdominaux, fessier, dos. Ventre plat, bras et épaules dessinés, cuisses raffermies, dos droit, vous gagnerez en puissance, force et endurance. Recommandée par les kinésithérapeutes et les ostéopathes cette technique est excellente pour prévenir des blessures causées par de mauvaises postures.

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    Réputation Apprentus

    • Professeur depuis septembre 2015
    • 1 élève régulier
    • Numéro de téléphone vérifié.

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    Hugh
    Des cours d'anglais pratiques et amusants pour améliorer votre confiance en l'anglais!
    Cherchez-vous à améliorer votre anglais avec un professeur expérimenté? Eh bien, je suis l'enseignant pour vous! Je suis un locuteur natif britannique avec plus de 10 ans d'expérience en enseignement. Je possède deux diplômes universitaires et deux certificats d'enseignement professionnel. Mes leçons sont amusantes, pratiques et amélioreront votre confiance en utilisant l'anglais pour le travail et le plaisir!

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    Cours d'introduction, de répétition et/ou de consolidation des connaissances en branches économiques, comptabilité, finances. Support à plus de 20 élèves en 2019. Aide en tant qu'animateur/moniteur de colonie de vacances. Aide au développement personnel, de débutant à avancé pour la méditation. Aide à l'obtention du permis de conduire en tant qu'accompagnant.

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    Michèle
    Apprendre à apprendre - Accroître la capacité de sa mémoire
    Le but de ce cours est de comprendre comment fonctionne notre cerveau et la mémoire en particulier - C'est aussi d'acquérir des moyens et astuces pour mieux et plus mémoriser - C'est enfin pour les plus âgés de savoir que l'on peut apprendre à tout âge. Le cours est un peu théorique puis très pratique avec des exemples et exercices d'entraînement plutôt ludiques. Mettre de l'émotion, utiliser tous nos sens, tout ceci facilite la mémorisation et ce cours le prouve.

    Shula
    Coach de vie, de développement personnel axé sur votre personne avec Shula à votre rythme et selon votre nature réelle
    Créer une vie épanouie selon vos envies et vos passions est votre volonté? Ce coaching est pour vous. Vous allez apprendre à vous connaître et à devenir celui ou celle que vous voulez être au plus profond de vous, je suis là pour vous guider à votre rythme. Ce que je vais vous enseigner n'est pas une recette miracle pour être heureux, ce ne sera pas non plus la potion magique pour vous faire devenir une star, ni être populaire ni même un orateur hors pair. Ce que je vous propose est une initiation vers votre vous intérieur. Ce que je vous propose est un parcours de développement personnel sur tous les niveaux de votre vie, tant professionnel que personnel. Je vous propose de découvrir la satisfaction dans les petites choses comme chemin de bonheur et pas vers le bonheur. Je vous invite dans ce programme à apprendre à vous connaître, apprendre à connaître vos envies, les choses que vous aimez, les choses que vous souhaitez éviter, les relations que vous souhaitez attirer vers vous. Dans ce coaching personnel, notre centre d'intérêt sera uniquement porté sur votre personne, ce que vous aspirez à être, ce que vous êtes au plus profond de votre être. Dans ce programme, vous serez amené à vous libérer de vos tabous issus de votre culture, votre éducation, vos préjugés, vos complexes, vos phobies et de tous les obstacles qui se dressent entre votre moi d'aujourd'hui et votre super moi de demain.

    Maeron
    Life coaching - trouvez l'équilibre physique et mental
    Vous attendez plus de votre vie et vous savez qu'un peu de soutien dans votre développement personnel vous ferait du bien ? Vous souhaitez cultiver de meilleures habitudes pour un quotidien plus riche et plus épanouissant ? Apprendre certaines techniques abordables pour gérer votre stress ou augmenter votre confiance en vous semble être une idée intéressante ? En tant que coach de vie, je vous accompagne sur ce chemin vers plus de satisfaction et établis avec vous un programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre personnalité.

    Maria Gloria
    Apprendre le français et le portugais y compris les allemands
    Damme dynamique, sympa, parfaitement bilingue Français Portugais (Langue maternai le portugais) je vous accompagne à votre domicile au à distance dans votre perfectionnement ou apprentissage. Allemands, je peux aussi vous guider dans votre apprentissage du français et du portugais. J'ai vécu 10 ans en Allemagne.

    Anne
    THEATRE et EXPRESSION / Training, Physical Theater, Acting for beginners to professionnals
    COURS D EXPRESSION ORALE et/ou D EXPRESSION CORPORELLE Ce cours s'adapte au profil des élèves : - pour un éveil corporel des enfants et un développement de l'imaginaire. - pour professionnels en entreprise qui souhaite améliorer leur présence, leur charisme et leur prise de parole. - pour acteurs débutants, intermédiaires ou avancés. - pour les professionnels du spectacle souhaitant suivre un training et une formation régulière sur les bases de Stanislavski, de Grotowski, d'Eugénio Barba, de Meyerhold.

    Socrate
    Regard9 - Coaching personnel à Ath : Accompagnement dans les étapes de votre vie
    Bonjour à tous. Je m'appelle Socrate et je suis coach en développement personnel dans la région de Ath, dans le Hainaut. Vous souhaitez avancer dans votre vie, mais vous rencontrez des obstacles? Ensemble, nous travaillons à mieux comprendre vos besoins et cherchons des pistes d'action qui vous correspondent et qui vous permettrons d'atteindre des résultats rapidement ! Commencer un coaching, c'est s'ouvrir sur soi et découvrir les extraordinaires capacités qui sommeillent en nous. Je me déplace également à Bruxelles, Brabant Wallon et Hainaut.

    Charlen
    Coaching personnel et aide au développement et confiance de soi
    Consciente de notre monde en mouvement rapide et de plus en plus sophistiqué, on en oubli l'humain que l'on es et celui en devenir. Vous souhaitez consolider votre posture, enrichir votre confiance en soi, développer votre charisme, votre parole en public, théâtraliser vos interventions, dénouer des conflits, dynamiser une équipe, ajouter de la créativité à votre approche professionnelle et renforcer votre confort d'être. Osez une approche de coaching personnalisé, un état des lieux avec sérénité et conviction que vous êtes quelqu'un d'important et qu'il est opportun de prendre soin de cette valeur. Consultante et coach professionelle certifiée Vincent Lenhardt, je serai ravie de contribuer à votre rayonnement. Mes approches et Méthode: L'art comme outil d'analyse; en formation au Numen process, & PNL & AT & apprentissage de méditation et transformation de l'esprit a Dangsong ling.

    Laurence
    Conseil en orientation scolaire et professionnelle
    Préparation aux entretiens de recrutement à partir de la définition de l’annonce Rédaction de CV par compétences Aide au développement dans l’orientation scolaire ou professionnelle: bilan, travail sur le projet, accompagnement dans l’orientation, la recherche de stage ou d’un emploi

    Noelle Troxler
    Remédiation pédagogique pour enfants en difficulté
    Là remédiation consiste à comprendre d où viennent les difficultés d apprentissage d y remédier en solidifiant les bases. Travail l être car tant que l enfant ou l adulte n a pas conscience de son existence, de son être il ne peut entrer dans les apprentissages.

    Christophe
    Coaching scolaire et de développement personnel pour les étudiants
    Je propose ces séances de coaching scolaire, en présentiel ou par webcam. Les demandes concernent la motivation, la confiance en soi, le stress, la gestion du temps,.... et des outils pour apprendre à apprendre (savoir mémoriser, structurer, rédiger, noter, synthétiser, réviser). Un cours de Mindmapping peut être choisi. Un coaching pour une réorientation scolaire est envisageable.

    Simo
    Professeur de mathématiques et physique aide au développement du potentiel de ses élèves
    La réussite des élèves puis des étudiants en science et le développement de leurs potentialités est un objectif qui me tient à cœur. Les sciences dites dures, telles les mathématiques et la physique, bien que jugées souvent difficiles sont accessibles à tous en s'en donnant les moyens et en persévérant. C'est important pour moi de partager ces connaissances et savoirs avec autrui, en particulier avec les élèves de niveau secondaire. Je mets l'élève au cœur de mes préoccupations et le soutien que je fourni va dans le sens des enseignants. J'ai 7 ans d'expérience en tant qu'ingénieur. J'ai travaillé dans les études de risques des systèmes industriels dans des grands groupes automobile et ferroviaire. J'ai des compétences dans le coaching de vie et je suis certifié maître praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Je suis bilingue français, anglais. Mon expérience en tant qu'enseignant est de 3 années de cours de maths et physique. Je me déplace.

    Camille
    Développement Personnel, Cours de Français, et Cours de Cuisine-Pâtisserie
    Développement Personnel Envie de vous sentir mieux? D'être accompagnés pour atteindre vos objectifs? Souhaitez vous apprendre à mieux vous connaître pour évoluer? Je vous propose un accompagnement personnalisé qui vous permettra de mieux vous comprendre et de vous épanouir dans votre vie. Le but est de devenir autonome et de savoir gérer votre vie au mieux et sereinement. Je vous apporte simplement des clefs et un soutien afin de gagner de l'énergie et du temps sur votre parcours personnel. Cours de Français J'offre un soutien scolaire en français du CP à la Terminale. J'aide votre enfant à retrouver sa confiance afin d'améliorer ses résultats dans sa matière. Cours de cuisine / pâtisserie Diplômée de l'école française de gastronomie Ferrandi et passionnée de cuisine et de pâtisserie, je vous propose différents cours de cuisine pour débutants et intermédiaires désireux d'apprendre dans la bonne humeur.