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6 professeurs particuliers de yoga à Casablanca

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6 professeurs particuliers de yoga à Casablanca

(1 avis)

Delphine - Annecy, France26€

26€Cours de Qi Gong débutants pour apprendre à gérer ses tensions

Professeur fiable: Bonjour, Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong. Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental. N'hésitez pas à me contacter!

Coaching sportif · Yoga · Gymnastique

Néstor Briceño - Colombie13€

13€Cours du Yoga / meditation / pranayamas / nidra yoga /

🧘‍♂️ Reconnectez-vous à votre corps et à votre esprit avec le yoga Le yoga est une pratique de bien-être qui allie mouvement, respiration et pleine conscience pour équilibrer le corps et l'esprit. Mes cours sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux, en mettant l’accent sur la fluidité des postures, la respiration consciente et la relaxation profonde. 🔹 Pour les adultes : séances axées sur la réduction du stress, l’amélioration de la souplesse et le renforcement musculaire. 🔹 Pour les enfants : approche ludique à travers des histoires et des jeux pour développer la concentration et la conscience corporelle. Chaque séance est un espace d’exploration et de connexion, où vous pourrez progresser à votre rythme, en respectant votre corps et vos besoins. 🌿 Venez découvrir une pratique qui nourrit le corps et apaise l’esprit !

Yoga

Yuvraj - Royaume-Uni29€

29€Yoga, méditation et pleine conscience pour débutants et pour la rééducation sportive

Ce cours présente les postures de yoga fondamentales, les techniques de respiration et les pratiques de pleine conscience pour améliorer la flexibilité, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Conçu pour tous les niveaux de forme physique, il aide à développer la force, l'équilibre et la relaxation grâce à des séances guidées, rendant le yoga accessible et agréable pour les débutants.

Yoga · Méditation

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Melanie - Schaerbeek, Bruxelles, Belgique48€

48€Séances de yoga privées en français, néerlandais ou anglais, en studio, à domicile ou en ligne.

Professeur fiable: Séances de yoga personnalisées adaptées à vos besoins et objectifs, où nous élaborons un plan pouvant inclure des postures, des techniques de respiration et des pratiques de méditation. Les séances peuvent avoir lieu à l'endroit de votre choix, que ce soit en studio, en ligne ou dans le confort de votre domicile. Les séances privées peuvent être partagées avec une autre personne si vous avez des objectifs similaires. Proposées en anglais, français ou néerlandais.

Yoga

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Pascale - Royaume-Uni48€

48€Séances de yoga inclusif pour enfants / yoga familial en ligne.

Professeur fiable: Y pour Yoga / Pascale est instructrice de yoga pour enfants de 3 à 12 ans et propose des cours de yoga pour les enfants et leurs familles. J'enseigne le yoga aux enfants et à leurs familles depuis 2018, en utilisant la nature et les éléments naturels pour stimuler leur créativité, grâce à une approche légère. Mes cours combinent des mouvements doux, des récits et l'utilisation d'affirmations pour renforcer la confiance, l'estime de soi et l'amour de soi. Nous pouvons également faire de la méditation si c'est quelque chose que vous souhaitez explorer. - Les séances peuvent être menées en anglais ou en français. - L'enfant peut faire la séance avec un parent (notez que je suis uniquement qualifiée pour enseigner le yoga aux enfants, cependant le parent peut suivre le déroulement du yoga et la leçon avec l'enfant) ou seul. - Effacer DBS.

Yoga · Fitness · Enseignemant spécialisé

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Ajeet Taj - Paris, France20€

20€le kundalini yoga est une pratique qui a été tenue secrète durant des siecles et c'est yogi bajhan qui la amené en occident

le kundalini yoga est une pratique qui a été tenue secrète durant des siècles et c est yogi bajhan qui l'a amenée aux yeux du monde dans les années 60. La Kundalini est une énergie endormie en bas de la colonne vertébrale les Kryias de Kundalini yoga regroupent des mouvements codifies par yogi bajhan afin de réveiller cette énergie. Une fois réveillée elle procurera un bien être total dans le corps physique, elle boostera votre système immunitaire, activera la circulation des liquides dans tout le corps et agira également sur les hormones.

Yoga

Hélène - Amettes, France25€

25€Yoga sivananda hatha vinyasa pour tous et toutes débutants

Les débutants y trouveront leur compte en suivant mes courses particuliers car ciblés et faciles. En tant que prof certifiée, j ai à cœur de transmettre à tous ceux qui veulent s initier, A bientôt

Yoga

Valérie - Montreuil, France30€

30€Professeur de Hatha Yoga Yin Yoga et Yoga au féminin

Pratiquant le yoga depuis 23 ans maintenant je vous propose des cours de Hatha yoga Yin yoga et Yoga au féminin à domicile ou en ligne via zoom Si tu as envie de découvrir le monde du yoga Ou bien reprendre après une longue absence Je donne des cours de yoga basé sur l’écoute du corps, de la posture, de ton moi- intérieur dans la posture installée Il te faudra simplement un tapis tout simple, une tenue confortable, éventuellement un coussin Namaste Valérie

Yoga

Chloé - Lucens, Suisse105€

105€Cours de Yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Ce cours s'adresse aux novices comme aux personnes expérimentées. Je vous proposerai un cours de Yoga sur mesure, selon vos attentes, quelles soient physiques, émotionnelles, ou psychiques. Par exemple : décompresser votre dos, dénouer les tensions superficielles et profondes, améliorer votre posture, expérimenter plus de détente et de joie au quotidien, etc... Nous nous mettrons ensemble en mouvement en écoutant les besoins de votre corps, de manière douce ou dynamique. Nous terminerons la séance par un moment de relaxation, grâce à la respiration et à des techniques de visualisation.

Yoga

Adeline Izza - Royaume-Uni63€

63€Kundalini Yoga pour débutants : éveiller votre énergie intérieure

Il s’agit d’un voyage transformateur dans la pratique ancienne du Kundalini Yoga. Que vous soyez nouveau dans le yoga ou que vous cherchiez à approfondir votre compréhension, ce cours offre une introduction parfaite au monde puissant et dynamique du Kundalini Yoga. Connu sous le nom de « yoga de la conscience », le Kundalini Yoga combine respiration, méditation et postures physiques pour réveiller l'énergie endormie en nous, conduisant à une conscience accrue et à un profond sentiment de bien-être. Dans ce cours, nous explorerons les techniques fondamentales du Kundalini Yoga, conçues pour équilibrer l'esprit, le corps et l'esprit. Vous apprendrez à exploiter la puissance de votre respiration, à participer à des kriyas énergisants (séries d'exercices spécifiques) et à expérimenter les effets apaisants de la méditation. Grâce à une pratique guidée, nous nous concentrerons sur le développement de la force intérieure, l’amélioration de la clarté mentale et la promotion d’une connexion profonde avec votre véritable soi. Rejoignez-moi sur ce chemin éclairant et découvrez comment le Kundalini Yoga peut transformer votre vie en apportant une vitalité, une paix et une joie accrues. Aucune expérience préalable n’est nécessaire : juste un cœur ouvert et la volonté d’explorer les profondeurs de votre potentiel intérieur. Embarquons ensemble dans ce voyage et réveillons l'énergie rayonnante qui réside en chacun de nous.

Yoga · Méditation

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Elodie - Ubud, Indonésie35€

35€Cours de yoga en ligne pour niveaux débutant et intermédiaire

Instructeur certifié de Yoga & Méditation, j'ai obtenu ma certification en 2022 à Rishikesh, en Inde. J'ai vécu et beaucoup voyagé à l'étranger et je suis devenue très passionnée par le yoga et la méditation. J'enseigne le yoga en ligne et je me spécialise en Hatha, Yin ou Restorative Yoga. Je m'adapte toujours à mes élèves et à leurs besoins, leur condition physique et leurs objectifs. Que vous n'ayez jamais fait de Yoga auparavant et que vous souhaitiez débuter ou approfondir votre pratique, ce cours est fait pour vous !

Yoga

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Melanie - Costa Rica75€

75€Apprendre des cours de Yoga avec Mélanie + Philosophie du Yoga

Professeur fiable: Embarquez pour un voyage transformateur de découverte de soi et de bien-être holistique avec nos cours revigorants d’Ashtanga Yoga. Enraciné dans les anciennes traditions du yoga, l'Ashtanga Yoga propose une approche dynamique et structurée de la pratique du yoga, combinant respiration (pranayama), mouvement (asana) et méditation pour cultiver la force physique, la clarté mentale et la conscience spirituelle. Dirigés par des instructeurs de yoga expérimentés et certifiés, les cours My Ashtanga Yoga conviennent aux praticiens de tous niveaux, des débutants aux étudiants avancés. Chaque cours commence par une méditation fondamentale et une conscience de la respiration, définissant l'intention de la pratique et créant un état d'esprit calme et concentré. Les étudiants parcourront la série primaire d'Ashtanga Yoga, connue sous le nom de « Yoga Chikitsa » ou Yoga Thérapie, à travers une série de postures soigneusement séquencées. Cette séquence systématique de poses est conçue pour détoxifier le corps, améliorer la flexibilité et développer la force tout en favorisant l'équilibre et l'harmonie internes. La nature dynamique de l’Ashtanga Yoga encourage les pratiquants à bouger avec intention et pleine conscience, en synchronisant la respiration avec le mouvement pour créer une méditation en mouvement. Au fur et à mesure que les élèves progressent dans la pratique, ils développeront une plus grande endurance physique, une plus grande résilience mentale et une plus grande stabilité émotionnelle tout en approfondissant leur lien avec le moment présent. En plus des bienfaits physiques, l’Ashtanga Yoga offre de profonds bienfaits psychologiques et spirituels, aidant les étudiants à cultiver la paix intérieure, la conscience de soi et l’éveil spirituel. En intégrant les principes de la philosophie du yoga dans la pratique, les étudiants apprendront à développer la compassion, la gratitude et l'acceptation sur et en dehors du tapis. Que vous souhaitiez développer votre force, augmenter votre flexibilité ou approfondir votre pratique spirituelle, nos cours d'Ashtanga Yoga offrent un environnement favorable et stimulant pour la croissance et la transformation personnelles. Rejoignez-nous sur le tapis et découvrez le pouvoir transformateur de l'Ashtanga Yoga dans votre vie. Namaste.

Yoga · Méditation · Médecine non conventionnelle

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Maia - Bayswater, Royaume-Uni36€

36€« Renforcer, allonger et restaurer : Yoga pour débutants »

Embarquez pour votre voyage vers la paix intérieure et le bien-être physique avec notre cours de yoga adapté aux débutants dirigé par Maia, une praticienne chevronnée avec plus de 15 ans d'expérience. S'appuyant sur la sagesse des traditions Ashtanga et Vinyasa, Maia adapte habilement chaque séance en fonction de vos besoins et capacités individuels. Que vous soyez complètement novice ou que vous cherchiez à approfondir votre pratique, rejoignez-nous pour cultiver force, flexibilité et pleine conscience dans un environnement accueillant et solidaire.

Yoga · Fitness

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Irina - Woluwe-Saint-Pierre, Bruxelles, Belgique64€

64€COURS DE YOGA EN PLEINE CONSCIENCE, RESTAURATIF BE

Professeur fiable: En tant que professeur de yoga, ma mission principale est de guider mes élèves vers une meilleure compréhension de leur corps, de leur esprit et de leur bien-être général. Je mets un fort accent sur la pratique en conscience, en encourageant la respiration, la flexibilité et la relaxation profonde, tout en veillant à la force, au gainage et à la souplesse des corps de mes élèves, pour la jeunesse du corps et de l'esprit. Mon objectif est de créer un environnement sécurisé et inclusif où chacun peut explorer son propre chemin vers l'épanouissement physique et mental.

Yoga · Entraîneur personnel (sport)

Corinne - Dalbeattie, Royaume-Uni73€

73€Cours de yoga et de méditation par un professeur expérimenté

Les cours comprendront un échauffement doux suivi de quelques mouvements, postures et/ou séquences accessibles pour amorcer en douceur le corps et l'esprit vers plus de souplesse, de forme physique et de bien-être. Les cours sont doux, sûrs et toujours adaptés à vous personnellement. Elles se terminent par une belle séance de relaxation réparatrice qui vous laissera revigoré et rajeuni.

Yoga · Méditation · Formation sur la santé

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Franck - Grenoble, France21€

21€Yoga occidental Delsarte : méthode d'harmonisation psycho-corporelle

Professeur fiable: À partir de la Méthode Delsarte, cours basé sur la respiration, le relâchement corporel et le redynamisation douce. Permet de réharmoniser nos relations psycho-corporelles et d'aller vers plus d'unité personnelle. Je transmets la Méthode Delsarte (à la base d'un renouveau de l'enseignement du chabt en France au XIXe siècle et de la naissance de la danse moderne) depuis 2009, dans différents pays.

Yoga

Angélique - Cadix, Espagne16€

16€Cours de yoga vinyasa avec un professeur titulaire d'un diplôme réglementé et qui continue de se former de plus en plus, multilingue (7 langues)

Professeur fiable: Cours de yoga de 1 heure 15 minutes au cours desquels nous ferons tout ce qui est requis dans le yoga traditionnel et authentique, c'est-à-dire la prise de conscience, le chant de mantras, les asanas, la respiration (pranayamas), la relaxation et la méditation. Parce que ce sont des cours individuels, ils sont personnalisés à la personne et c'est du yoga authentique, un yoga qui s'adapte à la personne et à ses besoins. Le vinyasa yoga est un yoga dynamique dans lequel les asanas doivent couler.

Yoga

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Kanika - Inde42€

42€Experte en pleine conscience et yoga avec plus de 23 ans d'expérience

Professeur fiable: Ce cours est accessible des étudiants débutants aux étudiants avancés. Vous pouvez choisir n'importe quel type de cours. • Power-yoga • Méditation • Ashtanga Yoga • Thérapie par le yoga • Méditation cyclique • Tarataka • Yoga pour enfants • Yoga diabétique • Pranayama • Power Yoga • Karoga (Karaté + Yoga) • Hath Yoga • Yoga pré et post natal • Diététicien yogi • Yoga pour seniors • Yoga sur chaise • Autogestion de la tension excessive

Yoga · Méditation · Fitness

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Esther - Braine-le-Comte, Belgique58€

58€Cours de Yoga en ligne et en présentiel, privés ou en groupe.

Professeur fiable: Envie de prendre du temps pour vous ? Vous sentir en forme, connectée à votre corps, être plus à l’écoute de vous et de votre intuition ? Soulagez vos légers douleurs de dos ou évitez-le ! Ressentez-vous mieux dans votre corps et trouvez-vous mieux moralement. Oui, c’est possible de ressentir moins de stress et gagner en résilience. Esther a suivi une formation de professeur de Yoga certifiée de 500h, professeur de Yoga prénatal formée avec Brett Larkin. Et formée en massage thaïlandais traditionnel depuis 2013. Ses valeurs : la santé, la joie, l'audace et l'engagement. Sa qualité la plus appréciée : la bienveillance. Son focus de prédilection avec le yoga sont : la respiration, l’élongation du dos et le renforcement de la sangle abdominale. Lors de cours privés : A l'écoute de vous, de vos besoins et de vos demandes et des vos besoins spécifiques. Pour tous les niveaux, aussi Yoga Prénatal et Yoga Postnatal. Les bienfaits le plus appréciés du massage : se sentir énergisée en plus de relaxée, et la diminution d’insomnies, d’anxiété et des problèmes digestifs liés au stress. Elle propose les massages exclusivement à des femmes. Tant à la fin de cours de yoga, comme après avoir reçu un de ses massages, elle adore voir votre sourire se dessiner naturellement sur votre visage.

Yoga

Sandy - Denpasar, Indonésie54€

54€Cours de Yoga en ligne : Yin, vinyasa, hatha, méditation, pranayamas/respiration

Professeur fiable: Bonjour à tous, Je pratique le Yoga depuis maintenant 8 ans et je suis professeure depuis 3 ans. J'ai effectué ma première formation en 2020 sur la belle île hindouiste de Bali où le Yoga est très réputé. Celle-ci s'est déroulée en anglais et m'a permis de validé 200 heures de formation de Yoga multi-style (méditation, pranayamas/respiration, vinyasa, yin yoga, ashtanga et restorative yoga). Cette dernière est certifiée Yoga alliance. Par la suite, j'ai réalisé une formation spécialisée en Hatha Yoga. Je suis actuellement sur Bali où je me perfectionne encore tous les jours dans le domaine du Yoga. Je serai ravie de vous aider dans vos besoins : détente, renforcement corporel, recentrage, respiration, méditation... Je reste à votre disposition pour vos éventuelles questions :) Sandy

Yoga

Michel - Beyrouth, Liban60€

60€Yoga pour tous les niveaux et tous les êtres humains - Débutant, Intermédiaire et Avancé - Cours spécialement personnalisés pour répondre à vos besoins

Je suis un patient cardiovasculaire et je travaille mon chemin à travers la vie. J'ai voyagé dans toute l'Asie pour élargir mes connaissances et j'ai appris à grandir dans le yoga en vivant et en enseignant principalement en Inde, au Népal et en Thaïlande. Je peux fournir des cours spécialisés individuels pour répondre à vos besoins; que ce soit pour : - guérir - restaurer d'une blessure - retrouver plus d'équilibre - gagner plus de force - gagner en flexibilité - calmer et organiser l'esprit BA en psychologie YTT dans le yoga restaurateur Iyengar Hatha Ashtangis

Yoga

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Vanessa - Byblos, Liban23€

23€Apprenez le yoga, les techniques de travail respiratoire et créez une routine qui change la vie (+ introduction à un régime végétalien et à un mode de vie (facultatif))

Professeur fiable: Dans ce cours, nous allons expérimenter ensemble une ambiance de vie qui change la vie. Pas à pas, nous entrerons en contact avec la respiration et les pensées de notre corps. Fortement recommandé pour : — Les enfants qui ont des problèmes de concentration. — Les personnes anxieuses et mal à l'aise. — Si vous souhaitez en savoir plus sur ce mode de vie et démarrer une nouvelle routine bienfaisante. Note gentille: Cela varie certainement d'une personne à l'autre, mais attendez-vous à un délai de 2 semaines à 2 mois, pour commencer à remarquer les avantages. Notez également : Vous devez le vouloir du fond de votre cœur.

Formation sur la santé · Yoga

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Sara - Belsize Park, Royaume-Uni28€

28€Vinyasa Yoga privé personnalisé selon votre rythme et vos besoins

Professeur fiable: Je suis une professeure de yoga indépendante fraîchement installée à Londres. J'enseigne le yoga vinyasa au rythme lent ou rapide selon vos besoins, en mettant l'accent sur l'entrelacement de la riche philosophie du yoga avec la pratique physique. J'ai suivi une formation de professeur de Vinyasa Yoga à San Francisco chez Laughing Lotus (maintenant renommé Lotusland Yoga) avec Jasmine Tarkeshi et Brima Jah. Cette formation d'enseignante a changé ma vie, et en m'imprégnant des connaissances, de la gentillesse et des valeurs de Jasmine & Brima, j'ai renforcé ma propre pratique du yoga et développé ma propre façon de partager le yoga avec les autres. Mon approche de l'enseignement peut se résumer en trois engagements majeurs : - honorer les racines du yoga : j'utilise des noms sanskrits et anglais pour les asanas, je suis passionnée par la mythologie du yoga et j'adore partager les histoires derrière mes formes préférées - proposer des enseignements qui représentent toute la philosophie du yoga : le yoga est bien plus qu'un entraînement, mes cours ont toujours une intention, ils ont tendance à se concentrer sur un ou deux des chakras et incluent au moins un autre des huit membres ( pranayama, un des yamas ou niyamas, méditation...) - rendre mes cours accessibles à diverses communautés et identités : le yoga est pour tous ! J'offre de nombreuses options dans chaque asana pour les rendre accessibles à tous les corps, j'encourage toujours les pratiquants à se reposer au besoin et à suivre leur propre rythme, et j'évite d'utiliser des signaux sexués qui sont intrinsèquement exclusifs. J'ai vécu dans de nombreux endroits et j'ai travaillé comme ingénieur logiciel d'imagerie médicale pendant six ans. Il y a un an, j'ai quitté mon emploi et j'ai passé une année sabbatique avec mon partenaire, voyageant en Europe dans notre van. Ce voyage d'un an m'a beaucoup appris et a renforcé ma confiance que je veux que le yoga soit une partie importante de ma vie (à la fois professionnelle et personnelle). Alors que nous nous installons dans notre nouvelle maison à Londres, j'en profite pour me concentrer sur ma carrière de professeur de yoga.

Yoga

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Natalie - Gatineau, QC, Canada38€

38€Méditation & Yoga pour l'équilibre et le bien-être

Professeur fiable: Cours de yoga individuel en vidéoconférence ou à domicile. Mes cours sont variés et je base mon enseignement sur une approche de légèreté et de simplicité. Je suis patiente et attentionnée. Toutes les pratiques seront adaptées aux capacités et au confort de chacun. J'accompagne mes cours d'une musique adoptée au style de cours et j'offre un petit massage à la fin pour vous amener dans un état de grande détente. J'offre des cours variés qui peuvent être combinés au besoin: 1- Méditation-utilisation de diverses techniques 2- Hatha doux (débutant) 3- Hatha flow (intermédiaire) 4- Vinyasa (avancé) 5- Yoga love (spécialité Natalie) Après mon cours vous sentirez un(e): * Augmentation de votre niveau d'énergie * Plus grande circulation de l'énergie dans votre corps * Détente du corps et de l'esprit * Sensation de grand bien-être et de joie * Clarté d'esprit * Sentiment d'euphorie * Meilleure flexibilité et force Mes cours peuvent être donnés en anglais ou en français selon vos préférences.

Méditation · Yoga · Coaching de vie (life coaching)

Nhi - Bordeaux, France25€

25€Cours de yoga en ligne / hors ligne privé / en groupe (séquence primaire Vinyasa / Astanga / flux Hatha)

Professeur fiable: Le yoga est puissant pour votre santé mentale, votre apparence physique ainsi que votre moi intérieur. Le yoga est pour tout le monde tant que vous savez ce que vous recherchez et que vous avez des conseils pour vous accompagner dans votre cheminement. Je peux vous guider vers : - Améliorez votre respiration en pratiquant le Pranayama - Améliorez votre puissance et votre force par Astanga & Vinyasa - Améliorez votre flexibilité et votre force par Hatha flow À long terme, vous constaterez également que votre patience, votre concentration et votre tempérament se sont améliorés. Programme général par classe (FYR uniquement, peut différer selon la durée de la classe) - Courte méditation - Pratique du Pranayama - Force et endurance - Souplesse/ Ouvertures des joints - Refroidir - Relaxation - Questions et réponses Tarification : - Le prix en ligne est pour un étudiant - Le prix hors ligne est pour 1 à 5 étudiants Contactez-moi, faites-moi part de votre objectif et nous pourrons y travailler avec Yoga

Yoga · Formation personnelle (coaching) · Fitness

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