Cours de Méditation à Junglinster

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Junglinster

Cours de Méditation

Perla - Junglinster15€

15€Yoga et gestion du stress - ouvert à tous – en individuel chez vous ou en groupe à Strassen, Luxembourg-ville, Junglinster et Hobscheid

Professeur fiable: J'accompagne les personnes qui désirent travailler une problématique particulière (par ex: gérer ses émotions, surmonter son anxiété, gagner de l’énergie, être accompagnée pendant une grossesse, etc.) Si vous le souhaitez, nous installons une pratique sur mesure, ensemble. Vous pratiquez chez vous, en autonomie, pendant une dizaine de minutes, idéalement tous les jours. Vous mettez alors en place de bonnes habitudes… et entrez dans un cercle vertueux… 5 séances pour démarrer : la première pour définir votre demande, les suivantes pour créer et vous enseigner votre séance, l'évaluer, l'ajuster et vous accompagner. J'organise également des cours collectifs à Strassen, Luxembourg-ville, Keispelt et Hobscheid. Les séances proposées sont le fruit d’une synergie entre postures, respiration, méditation, concentration et relaxation. Une once de pratique valant mieux qu'une tonne de théorie, venez participer à une séance !

Méditation · Gestion du temps (time management) · Yoga

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Michael - Épalinges35.45€

35.45€Cours particuliers en comptabilité, finance ou mathématiques - développement personnel - méditation

Professeur fiable: Professionnel de la Finance et comptabilité, + de 20 ans expériences, propose celles-ci pour augmenter votre niveau dans ces domaines afin que vous puissiez progresser dans vos études ou votre carrière. J'ai précédemment permis à une élève de rattraper le programme de 2 ans de prégymnasial économique ainsi que le début des cours de comptabilité.

Méditation · Aide au développement personnel · Comptabilité d'entreprise

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Emma - Ixelles, Bruxelles29€

29€Cours de yoga Vinyasa Flow tout niveau à domicile. Une pratique fluide, relaxante et entrainante.

Professeur fiable: Je me suis inspirée des leçons d'anatomie de mes professeurs en Inde et au Canada pour créer des enchaînements d'Asanas fluides, toniques et complémentaires, mon but étant de guider une pratique progressive, captivante et maîtrisée. Mon enseignement est accompagné de références théoriques pour assister l'élève dans la compréhension de la relation entre le corps et de l'esprit. Mes cours sont aussi ludiques et avec une touche d'humour car le yoga c'est aussi vouloir se faire du bien et savoir garder le sourire! Nous pouvons choisir ensemble les thématiques en fonction de vos capacités, besoin et envie pour que je puisse vous guider dans la pratique qui vous est la mieux adaptée.

Méditation · Yoga

Maeron - Uccle, Bruxelles52€

52€Coach de vie vous propose des sessions de méditation

Professeur fiable: Je vous accompagne dans la découverte de différentes techniques de méditation. Profitez rapidement des bienfaits de cette pratique ancestrale. Ensemble nous fixons des objectifs pour intégrer la méditation dans votre quotidien et établir ainsi cette pratique comme un pilier de votre bien-être. Au-delà du cours en lui-même, je reste disponible pour effectuer un suivi de vos progrès.

Aide au développement personnel · Méditation

David - Gaillard66€

66€Yoga pour débutants

Professeur fiable: Yoga pour tous les niveaux

Yoga · Méditation

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Nat - Savigny73.55€

73.55€Le Blue Yogi - Cours de yoga privés avec Natalie

Professeur fiable: 350h professeur de yoga certifié à Ashtanga Vinyasa, The Rocket® et Yin and Restorative. J'enseigne en anglais dans le confort de votre foyer. J'ai un peu moins de trois ans et demi d'expérience en tant qu'enseignant et je pratique depuis environ 5 ans. Mon but en tant qu'enseignant est de vous guider dans une perspective de sécurité et de liberté, la perfection n'est pas l'objectif. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nous pouvons travailler ensemble pour créer une pratique qui vous convient. Étant un professeur de yoga à plein temps, mon emploi du temps varie, veuillez donc nous contacter afin que nous puissions trouver une heure qui convienne.

Yoga · Méditation

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