Cours de méditation à Junglinster

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Nos cours de méditation se donnent à domicile ou chez le professeur.

1 professeur particulier de méditation à Junglinster

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1 professeur particulier de méditation à Junglinster

(1 avis)

Perla - Junglinster23€

23€Yoga et gestion du stress - ouvert à tous – en individuel chez vous ou en groupe à Luxembourg-ville, Junglinster et Hobscheid

Professeur fiable: J'accompagne les personnes qui désirent travailler une problématique particulière (par ex: gérer ses émotions, surmonter son anxiété, gagner de l’énergie, être accompagnée pendant une grossesse, etc.) Si vous le souhaitez, nous installons une pratique sur mesure, ensemble. Vous pratiquez chez vous, en autonomie, pendant une dizaine de minutes, idéalement tous les jours. Vous mettez alors en place de bonnes habitudes… et entrez dans un cercle vertueux… 5 séances pour démarrer : la première pour définir votre demande, les suivantes pour créer et vous enseigner votre séance, l'évaluer, l'ajuster et vous accompagner. J'organise également des cours collectifs à Luxembourg-ville, Junglinster et Hobscheid. Les séances proposées sont le fruit d’une synergie entre postures, respiration, méditation, concentration et relaxation. Une once de pratique valant mieux qu'une tonne de théorie, venez participer à une séance !

Méditation · Gestion du temps (time management) · Yoga

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(2 avis)

Michael - Épalinges, Suisse38€

38€Cours particuliers en comptabilité, finance ou mathématiques - développement personnel - méditation + aide à la conduite

Professeur fiable: Cours d'introduction, de répétition et/ou de consolidation des connaissances en branches économiques, comptabilité, finances. Support à plus de 20 élèves en 2019. Aide en tant qu'animateur/moniteur de colonie de vacances. Aide au développement personnel, de débutant à avancé pour la méditation. Aide à l'obtention du permis de conduire en tant qu'accompagnant.

Méditation · Aide au développement personnel · Comptabilité d'entreprise

(2 avis)

Emma - Etterbeek, Bruxelles, Belgique44€

44€Cours de yoga Vinyasa Flow tout niveau à domicile. Une pratique fluide, relaxante et entrainante.

Professeur fiable: Je me suis inspirée des leçons d'anatomie de mes professeurs en Inde et au Canada pour créer des enchaînements d'Asanas fluides, toniques et complémentaires, mon but étant de guider une pratique progressive, captivante et maîtrisée. Mon enseignement est accompagné de références théoriques pour assister l'élève dans la compréhension de la relation entre le corps et de l'esprit. Mes cours sont aussi ludiques et avec une touche d'humour car le yoga c'est aussi vouloir se faire du bien et savoir garder le sourire! Nous pouvons choisir ensemble les thématiques en fonction de vos capacités, besoin et envie pour que je puisse vous guider dans la pratique qui vous est la mieux adaptée.

Méditation · Yoga

Maeron - Bruxelles, Belgique52€

52€Coach de vie vous propose des sessions de méditation

Professeur fiable: Je vous accompagne dans la découverte de différentes techniques de méditation. Profitez rapidement des bienfaits de cette pratique ancestrale. Ensemble nous fixons des objectifs pour intégrer la méditation dans votre quotidien et établir ainsi cette pratique comme un pilier de votre bien-être. Au-delà du cours en lui-même, je reste disponible pour effectuer un suivi de vos progrès.

Aide au développement personnel · Méditation

David - Gaillard, France66€

66€Yoga pour débutants

Professeur fiable: Yoga pour tous les niveaux

Yoga · Méditation

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Elena - Bréda, Pays-Bas36€

36€Hatha Yoga, Pranayama, méditation, techniques de cleasing, sensibilisation au cycle menstruel (exclusif pour les femmes)

Professeur fiable: Les cours que je propose seront soit spécifiques à une technique ou un mélange de différentes techniques, selon ce dont les étudiants ont le plus besoin. Je donnerai également des cours exclusivement pour les femmes, pour enseigner la conscience du cycle menstruel et les différentes postures et techniques de respiration à faire au cours des différents cycles. Ma passion est d'enseigner aux gens à connecter leur esprit avec leur corps et de leur montrer comment la vie peut changer une fois que vous avez le contrôle de votre esprit et que vous comprenez votre corps.

Méditation · Yoga

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(1 avis)

Haiha - Villejuif, France45€

45€Yin Yoga - the powerful practice of silence (1 à 5 personnes)

Professeur fiable: Yoga teacher certified by Yoga Alliance 300 hours of which i had 50 hours of training in Yin Yoga. Yin yoga adresses the more yin part of our body, parts that are closest to our core (such as bones, joints, ligaments and tendons). These parts need to be worked in a yin way with an attitude of quiet acceptance. So poses in yin yoga are always holded for a long time (average 4 to 6 minutes). This helps to maintain the health of connective issues. Yin yoga also works on our meridiens and thus help with increasing the flow of energy in our body. Last but not least, it helps balance the Yin Yang aspects of ourselves and develop a mindful state for meditation practice. I'll take care of preparing classes that reponse to your specific needs.

Méditation · Yoga

(7 avis)

Juliana - Ixelles, Bruxelles, Belgique44€

44€Hatha, Ashtanga et Vinyasa Yoga: Enseignant certifié à l'échelle internationale

Professeur fiable: Ayant eu ma mère comme mentor primaire et inspiratrice, je pratique le yoga depuis ma naissance. Je me suis spécialisé dans les écoles de Hatha, Ashtanga et Vinyasa Yoga en Inde, au Brésil et en Thaïlande. J'ai plus de dix ans d'expérience dans la médecine ayurvédique, le Feng Shui, la guérison naturelle, le Reiki et le mode de vie végétalien. Mes domaines d'expertise sur la méditation incluent (Zen, Metta, transcendantal, Mindfulness, Vipassana). Mes expériences professionnelles et spirituelles incluent l'enseignement au Centre Bouddhiste Bodisatva du Brésil, la création et l'organisation d'événements de yoga et de pleine conscience, de retraites et de programmes de bourses d'études. Je peux enseigner des cours en anglais, français, espagnol et portugais pour des groupes ou des personnes de tous âges, de toutes formes et de toutes croyances.

Feng shui · Méditation · Yoga

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Vincent - Paris, France66€

66€INITIATION À LA MÉDITATION Révéler son calme intérieur, concentrez-vous!

Professeur fiable: Exploration de la posture la mieux adaptée à l'étudiant. Relaxation du corps par visualisation. Concentration sur le souffle. Méditation guidée sur différents points de l’axe de symétrie de la corps. Méditation silencieuse. Les cours peuvent être complétés par du matériel sonore composé personnellement et joué en direct.

Méditation

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Giannellie - Genève, Suisse33€

33€Cours de Méditation et de Reiki avec délivrance de certificat de formation

Cours de Reiki à domicile Lieu : Nyon - Genève Reiki I, II, III, IV, Reiki Tibétain Reiki Kwan Yin Reiki pour Enfant Un module comprends 18h de cours. Un certificat de formation est délivré à la fin de chaque module. Le cours à lieu chaque semaine et dure deux heures.

Reiki · Méditation

Patricia - Nyon, Suisse41€

41€Préparer ses examens et avoir confiance en soi :cours particulier de méditation et de sophrologie pour être calme pendant ses examens

Eviter la panique et le stress des examens ou dans la vie de tous les jours, c'est possible en quelques séances avec les cours particuliers que je donne. Ces cours de méditation et/ou de sophrologie sont vraiment vraiment efficaces. Je les adapte à la personne en fonction des cas particuliers J'interviens à domicile si besoin.

Méditation

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Megan - Amsterdam, Pays-Bas14€

14€Entraîneur de pleine conscience pour enfants, adolescents et parents

Professeur fiable: Mon nom est Megan, je suis une formatrice de pleine conscience de 25 ans pour les enfants, les adolescents et les aidants naturels, selon la méthode Eline Snel. L’objectif est que les gens prennent un moment de leur journée qui leur est propre, qu’ils prennent le temps d’écouter leur corps, leurs pensées et leurs émotions. En proposant des sessions de pleine conscience via Skype, j'espère pouvoir atteindre le plus grand nombre de personnes possible et le rendre accessible à ceux qui n'ont peut-être pas les moyens ni le temps d'aller en classe. Je suis très patient et je vais m'adapter aux besoins et aux attentes de chaque personne. Une connaissance préalable de la pratique n'est pas nécessaire, il s'agit simplement de prendre du temps pour soi. Contactez-moi si vous avez des questions!

Méditation · Médecine non conventionnelle

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(3 avis)

Sudipta - Katmandou, Népal13€

13€La méditation vous fait prendre conscience du présent "maintenant".

Professeur fiable: La méditation est une pratique pour rendre la vie meilleure et plus efficace. Nous passons plus de temps à nous soucier de l'avenir et à demeurer dans le passé. C'est une pratique qui nous aide à nous concentrer sur le présent "maintenant". Il y a différentes façons de méditer et la meilleure que je trouve est la «pratique de la respiration». Fondamentalement, "respirer" et "expirer". Cela signifie, rien n'est permanent, rien ne reste pour toujours et tout ce qui arrive dans la vie, arrive pour une bonne raison. Fondamentalement, il aide à être optimiste et un penseur positif vers la vie. Je médite depuis plus de dix ans. Cela m'a aidé à mieux me connaître. Quand vous vous connaîtrez mieux, vous comprendrez mieux la vie. Je peux aussi vous recommander de bons livres et de bons films sur tout ce que vous rencontrez actuellement dans votre vie ou simplement sur une bonne conversation. Exprimez-vous, laissez votre négativité s'échapper et laissez la positivité venir en vous et vous trouverez la paix, la paix intérieure.

Méditation · Philosophie (scolaire)

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Nat - Lausanne, Suisse78€

78€Le Blue Yogi - Cours de yoga privés avec Natalie

Professeur fiable: 350h professeur de yoga certifié à Ashtanga Vinyasa, The Rocket® et Yin and Restorative. J'enseigne en anglais dans le confort de votre foyer. J'ai un peu moins de deux ans et demi d'expérience en tant qu'enseignant et je pratique depuis environ 5 ans. Mon but en tant qu'enseignant est de guider à travers une perspective de sécurité et de liberté, la perfection n'est pas l'objectif. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nous pouvons travailler ensemble pour créer une pratique qui vous convient. Étant un professeur de yoga à plein temps, mon emploi du temps varie, veuillez donc nous contacter afin que nous puissions trouver une heure qui convienne.

Yoga · Entraîneur personnel (sport) · Méditation

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