Cours de gymnastique à Luxembourg

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1 professeur particulier de gymnastique à Luxembourg

Servane - Luxembourg50€

50€Cours de gym bien-être : Move in respect (Tai-Chi, Yoga, Pilates)

Professeur fiable: Une activité sportive douce mais efficace qui contribue à recentrer le corps et l’esprit afin d’aider à se libérer des tensions musculaires et mentales. Renforcement musculaire, étirements, et relaxation sont au programme. On y retrouve des mouvements de Tai-chi, Yoga et Pilates, les gestes se font dans le respect des articulations et muscles du corps. A gentle but effective sport activity that helps refocus the body and mind to help release muscle and mental tension. Muscle building, stretching, and relaxation are on the program. There are movements of Tai-chi, Yoga and Pilates, the gestures are done in the respect of the natural movements of the body.

Gymnastique · Yoga

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(2 avis)

Leana - Prévessin-Moëns, France29€

29€Cours de sport, renforcement musculaire et musculation

Professeur fiable: Bonjour, Depuis maintenant 4 ans, je suis monitrice de gym à Genève dans un cours pour adultes. Au vu de la situation actuelle, je propose des cours de renforcement musculaire et/ou de musculation à domicile, sans matériel nécessaire ! Les exercices que je propose sont variés, et je les adaptes aux besoins, objectifs et souhaits de chacun. N'hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire. Belle journée à vous, Leana

Coaching sportif · Gymnastique

Giovanni - Bruxelles, Belgique18€

18€Professeur de sport · Personal Trainer · Parkour et entraîneur acrobatique

Professeur fiable: Mes recherches sur le mouvement et l'expressivité m'ont conduit à développer une méthode d'entraînement personnel que j'offre en stage à tous ceux qui souhaitent améliorer leur force, leur explosivité, leur fluidité, mais aussi à ceux qui souhaitent développer leur créativité ou explorer de nouveaux sentiers. J'ai une expérience de travail avec les enfants et j'ai un baccalauréat en sciences du sport italien.

Gymnastique · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

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