Cours de natation & gymnastique aquatique individuels

Àpd 52 € /h

Cours de natation particuliers à la piscine du Centre Sportif du Blocry de Louvain-la-Neuve pour tous profils et tous niveaux.

Je suis titulaire du Brevet de Sauvetage Aquatique délivré par l'ADEPS.

- Accoutumance aquatique ;

- Technique de nage (brasse, dos crawlé, crawl ventral) ;

- Plongeon ;

- Immersion & apnée

- Gymnastique et renforcement musculaire en milieu aquatique ;

- Étirements et relaxation en milieu aquatique

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Louvain-la-Neuve, Belgique

Présentation

Chères Toutes, chers Tous,

Par l'intermédiaire de cette plateforme, j'ai le désir de partager avec vous mes connaissances et compétences dans le cadre d'un apprentissage personnalisé, participatif, sain, suivi, pointu et convivial, en toute compréhension et respect de vos motivations et ambitions propres.

Chacun de nos échanges auront pour vocation d'être constructifs et enrichissants sur le long-terme, quelles que soient vos ambitions et votre niveau actuel. Je ferai preuve d'écoute et de patience à chaque étape de votre apprentissage.

Après cinq années de vie professionnelle dans la continuité exclusive de mes études universitaire en gestion des ressources humaines, j'ai décidé en 2022 de poursuivre ma carrière au plus proche de mes passions que sont le sport (escalade, callisthénie, skateboard, snowboard, basketball, VTT, badminton, natation), la nature, le bien-être corporel et moral et la littérature française (entre autres ;) ).

En vous souhaitant le meilleur dans votre quête personnelle, j'espère de tout cœur pouvoir contribuer à votre épanouissement.

Cordialement,
Stéphane

Education

- Diplôme universitaire en Fitness (UCLouvain) ;
- Attestation de réussite en Anatomie et Physiologie de l'exercice (UCLouvain)
- Brevet de Sauvetage Aquatique (ADEPS) ;
- Moniteur sportif Éducateur (ADEPS) ;
- Master en Gestion des Ressources Humaines ;
- Bachelier en Sciences Humaines et Sociales ;
- Mineure en Sciences de la Population et du Développement ;
- Baccalauréat français.

Expérience / Qualifications

- 2 ans de coaching en fitness
- 5 années d'expérience professionnelle en tant que Gestionnaire des Ressources Humaines en entreprises ;
- 2 années de coaching sportif et en bien-être ;
- 20 années de pratique sportive à haut niveau ;
- 6 années d'expatriation en Europe et au Moyen-Orient.

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

45 minutes

60 minutes

Enseigné en

français

anglais

espagnol

néerlandais

Compétences

Natation

Gymnastique

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cours particuliers de français pour tous niveaux et tous âges

58 € /h

Chères Toutes, chers Tous,

Que vous débutiez dans l'apprentissage de la langue française, que vous souhaitiez enrichir vos connaissances ou que vous visiez sa maîtrise orale, écrite et littéraire, je serai heureux de vous partager ma passion pour la langue française. Je vous propose des cours particuliers adaptés à votre niveau actuel et vos ambitions, dans une atmosphère agréable et conviviale.

Nous couvrirons ensemble ces quatre chapitres-clés par un apprentissage suivi, méthodique et participatif :

- Grammaire ;
- Vocabulaire ;
- Ponctuation ; et
- Prononciation orale.

Il est à noté que le cours dédié aux débutants inclus une introduction détaillée et complète d'une heure préparant au développement des quatre chapitres mentionnés ci-dessus.

Dans une approche plus personnalisée et à votre demande, nous pourrons également aborder et approfondir des thèmes plus précis, tels que :

- la syntaxe ;
- l'analyse de texte(s) ;
- les genres littéraires ;
- l'Histoire de la langue et ses racines (gréco-latines) ;
- les spécificités linguistiques et communicationnelles au sein de la francophonie ;
- la lecture d'un ouvrage de votre choix ou de ma recommandation (du "Petit Prince" de Saint-Exupéry à "Un Amour de Swann" de Marcel Proust).

Les cours particuliers que je vous propose peuvent, bien entendu, s'inscrire dans la continuité ou le renfort de cours académiques que vous suivriez déjà à l'école, à l'Université ou ailleurs. A ce titre, vos supports personnels seront les bienvenus (livres, cahiers de notes, fiches, etc.).

En espérant pouvoir contribuer à votre apprentissage, je me tiens à votre disposition pour tout renseignement complémentaire et vous souhaite beaucoup de réussite dans vos efforts.

Cordialement,
Stéphane

Cours de skateboard pour tous niveaux et tous âges (privé et groupe)

58 € /h

Chères Toutes, chers Tous,

Je serai heureux de vous faire découvrir et de vous apprendre la pratique du skateboard. Ce sport dit "extrême" est une discipline nécessitant diverses compétences et aptitudes :

- technique ;
- équilibre ;
- force musculaire ;
- force mentale ;
- persévérance ; et
- résilience.

Que vous souhaitiez commencer de zéro ou perfectionner votre glisse, je m'évertuerai à vous faire prendre du plaisir sur votre planche, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, constructif, fun et sécuritaire :)

Nous parcourrons différents types de terrains (skatepark et street) en expérimentant les différentes sensations (vitesse, sauts, équilibre, satisfaction personnelle) que peuvent procurer cette belle discipline à Anvers, Bruxelles ou Ottignies-Louvain-la-Neuve.

Je vous entraînerai dans le respect de vos limites personnelles, toujours à l'écoute de vos ambitions et avec un sens aigu de la prudence.

Montées d'adrénaline garanties !

En vous souhaitant le meilleur dans vos projets, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

Cordialement,

Stéphane