1/15
Depuis mars 2026
Professeur depuis mars 2026
Traduit par Google
Souplesse,
Àpd 34.28 € /h
Je propose des séances d'entraînement personnalisées axées sur la flexibilité, comprenant des étirements passifs et actifs, ainsi que des exercices de renforcement musculaire nécessitant peu de matériel et inspirés de la gymnastique suédoise, de la mobilité et de l'acrobatie. Ancienne gymnaste rythmique de haut niveau en France, je continue à pratiquer ce sport en amateur, en plus de la danse, de l'acrobatie et du yoga. Je dispose d'un large éventail de techniques pour améliorer votre conscience corporelle et travailler votre flexibilité et votre mobilité, tout en vous renforçant, quel que soit votre niveau, du débutant au confirmé. Je propose un accompagnement et un suivi personnalisés, adaptés à votre morphologie, à vos besoins et à vos éventuelles blessures. Travailler sa flexibilité est essentiel à tout âge : cela contribue à une meilleure conscience corporelle au quotidien, permet de découvrir de nouvelles sensations et réduit les risques de blessure. Je peux me déplacer à votre domicile, dans votre centre ou votre salle de sport, et organiser des cours particuliers ou en petits groupes pour tous les âges.
Informations supplémentaires
Un tapis, des poids (facultatifs), des cubes (facultatifs)
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Guadalajara, Mexique
En ligne depuis le Mexique
Présentation
Voici la traduction en français :
Je m'appelle Marine, j'ai 28 ans, je suis française (de Dijon) et je vis actuellement à Guadalajara, au Mexique, depuis 5 ans. Je pratique la gymnastique rythmique et j'aime danser ainsi que pratiquer les disciplines du cirque (trapèze, acrobatie). J'ai obtenu un master en management et je donne des cours de français, de gymnastique/souplesse et j'organise des événements culturels et artistiques, ce qui me rend dynamique et joyeuse. Mes proches disent que je suis très gentille, j'aime aider les autres et passer de bons moments avec mes amis. J'aime partager ma culture, parler de musique, d'art et surtout goûter à la gastronomie française.
Je m'appelle Marine, j'ai 28 ans, je suis française (de Dijon) et je vis actuellement à Guadalajara, au Mexique, depuis 5 ans. Je pratique la gymnastique rythmique et j'aime danser ainsi que pratiquer les disciplines du cirque (trapèze, acrobatie). J'ai obtenu un master en management et je donne des cours de français, de gymnastique/souplesse et j'organise des événements culturels et artistiques, ce qui me rend dynamique et joyeuse. Mes proches disent que je suis très gentille, j'aime aider les autres et passer de bons moments avec mes amis. J'aime partager ma culture, parler de musique, d'art et surtout goûter à la gastronomie française.
Education
15 ans de gymnastique de haut niveau (gymnastique rythmique) à Dijon.
Formation en tant que professeure de français dans une école privée.
Formation académique : Master en Management des industries créatives.
Formation en tant que professeure de français dans une école privée.
Formation académique : Master en Management des industries créatives.
Expérience / Qualifications
Cours de français : 3 ans
Cours de gymnastique / souplesse : 10 ans
Organisatrice d'événements : 5 ans (expérience au Canada, en France et au Mexique)
Cours de gymnastique / souplesse : 10 ans
Organisatrice d'événements : 5 ans (expérience au Canada, en France et au Mexique)
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
Enseigné en
espagnol
français
anglais
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
Cours par webcam
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
J'ai appris à enseigner le français dans une école française au Mexique, ce qui me permet de maîtriser les techniques d'enseignement et d'apprentissage les plus efficaces. Je propose des cours pour tous les niveaux : débutant, intermédiaire, avancé et maîtrise. Je fournis tout le matériel nécessaire, y compris les manuels avec leurs leçons et exercices. Un cours avec moi se déroule en cinq étapes : révision de la leçon précédente, introduction de nouveau vocabulaire ou de conjugaisons (méthode 3x3), interaction, écriture et exercices, ainsi que des jeux en lien avec le thème abordé. Grâce à ma méthode, je parle très peu espagnol en cours, ce qui facilite l'adaptation de votre oreille et vous permet de comprendre rapidement le français. J'accorde également une grande importance à l'interaction, afin que vous puissiez vous exprimer avec aisance et fluidité, et ainsi communiquer avec des locuteurs natifs. En un an ou un an et demi (selon la fréquence des cours), vous atteindrez un niveau intermédiaire. Vous pouvez également opter pour une séance de perfectionnement général, où je préparerai un sujet d'échange, ou si vous souhaitez approfondir une règle de grammaire particulière.
Je m'appelle Marine, j'ai 28 ans, je suis française (originaire de Dijon) et je vis à Guadalajara, au Mexique, depuis cinq ans. Je pratique la gymnastique rythmique et j'aime la danse et les arts du cirque (trapèze, acrobaties). Titulaire d'un master en management, j'enseigne le français, je donne des cours de gymnastique et de souplesse, et j'organise des événements culturels et artistiques, ce qui fait de moi une personne dynamique et joyeuse. Mes proches disent de moi que je suis très gentille, que j'aime rendre service et que j'apprécie passer du temps avec mes amis. J'aime partager ma culture, parler de musique et d'art, et surtout découvrir la gastronomie française.
Je m'appelle Marine, j'ai 28 ans, je suis française (originaire de Dijon) et je vis à Guadalajara, au Mexique, depuis cinq ans. Je pratique la gymnastique rythmique et j'aime la danse et les arts du cirque (trapèze, acrobaties). Titulaire d'un master en management, j'enseigne le français, je donne des cours de gymnastique et de souplesse, et j'organise des événements culturels et artistiques, ce qui fait de moi une personne dynamique et joyeuse. Mes proches disent de moi que je suis très gentille, que j'aime rendre service et que j'apprécie passer du temps avec mes amis. J'aime partager ma culture, parler de musique et d'art, et surtout découvrir la gastronomie française.
Contacter Marine
Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
Garantie Le-Bon-Prof
Contacter Marine