Tuteur russe natif / Cours de russe Skype / Langue russe pour les anglophones et les francophones

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Àpd 12 € /h

Tout en vivant à Paris en tant que professeur de langue russe indépendant. A fourni des cours de langue russe pour les enfants et les adultes (débutants et étudiants intermédiaires), pour ceux qui voyagent, étudient ou veulent simplement avoir une pratique de la parole.

- Créé des plans de cours intéressants, favorisé une culture de la découverte et fourni une structure de classe bien organisée pour aider les élèves à réussir leur programme.
- Évalué régulièrement les forces et les faiblesses des élèves afin de fournir des méthodes appropriées pour répondre aux besoins d'apprentissage.
- Communiqué avec les parents en personne, par courriel et par téléphone pour évaluer les progrès des élèves, les défis et les problèmes de comportement.
- Conçu des examens pour tester la maîtrise de la lecture, de l'écriture, de la parole et de la compréhension de la langue russe.
- Développer un contenu de leçon adapté à l'âge pour les articles de littérature, y compris des histoires courtes, de la poésie, des pièces de théâtre et des ouvrages non romanesques pour répondre à divers styles d'apprentissage.

Lieu

En ligne depuis l'Ukraine

Présentation

Bonjour à tous!

Mon nom est Kristi et je suis un locuteur natif avec une connaissance approfondie du vocabulaire, de la grammaire et de la culture russes. Au cours des 4 dernières années, j'ai vécu à Paris où était professeur de langue russe indépendant. A fourni des cours de langue russe pour les enfants et les adultes (débutants et étudiants intermédiaires), pour ceux qui voyagent, étudient.
Mon anglais / français est courant, donc dans nos leçons, je vais tout vous expliquer de manière très compréhensible et facile.
Nous apprendrons la grammaire et le vocabulaire russes corrects, aurons des conversations amusantes et intéressantes, vous aurez beaucoup de pratique orale.

J'ai hâte de vous entendre!

Meilleures salutations,
Kristi

Education

Sept 2007- juillet 2012 Université économique nationale de Kiev
Faculté: économie et gestion internationales
Spécialité: Gestion des affaires internationales
Master

Expérience / Qualifications

Au cours des 4 dernières années, j'ai vécu à Paris où était professeur de langue russe indépendant. A fourni des cours de langue russe pour les enfants et les adultes (débutants et étudiants intermédiaires), pour ceux qui voyagent, étudient.
Mon anglais / français est courant, donc dans nos leçons, je vais tout vous expliquer de manière très compréhensible et facile.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

russe

français

Compétences

Russe

Grammaire

Aide aux devoirs

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Gohar

4.62

(50)

Comme vous le savez, parler anglais est essentiel, surtout à l'étranger et ne parle pas la langue locale. Que vous commenciez par les bases ou que vous souhaitiez améliorer votre aisance, je suis là pour vous accompagner à chaque étape !

Je suis professeur de français expérimenté et j'enseigne également l'anglais, l'arménien et le russe. Dans mes cours, je me concentre sur la grammaire tout en accordant une grande importance à l'expression orale et au développement de la confiance en soi dans la communication réelle.

Je suis connu pour être très patient, gentil et encourageant, créant toujours un environnement positif où mes élèves se sentent à l'aise et motivés à apprendre.

Les cours sont en ligne.
Commençons ensemble votre voyage linguistique — j'ai hâte de vous rencontrer, mes chers étudiants ! 🌟

Benoit

4.62

(50)

Je suis un professeur particulier de mathématiques qualifié et expérimenté. Diplômé de l'Université libre de Bruxelles en 2011, j'ai débuté ma carrière en dispensant des cours de remédiations dans différentes écoles de Bruxelles. Je me suis ensuite spécialisé dans le soutien scolaire individuel en suivant une formation pédagogique de la Harvard Graduate School of Education. Je donne des cours particuliers de mathématiques quotidiennement depuis plus d'une dizaine d'années.

Les élèves qui suivent mes cours particuliers bénéficient d'un accompagnement personnalisé. La première séance est consacrée à un bilan approfondi des connaissances en mathématiques de l'élève. L'objectif est de déceler ses points faibles et d'en comprendre leur origine afin d'adapter mes cours à ses besoins. J'élabore pour chacun de mes élèves un programme de remédiation sur-mesure visant à combler chacune de ses lacunes. Au fil des séances, l'élève construit des bases solides d'apprentissage et retrouve confiance en lui. Je l'aide en parallèle à acquérir une méthodologie de travail qui lui permet de devenir progressivement autonome dans ses études.

J'ai une parfaite connaissance du programme de mathématiques du Collège et du Lycée (de la Sixième à la Terminale). Je suis également qualifié pour accompagner les élèves dans la préparation des examens internationaux tels que le SAT, l'OMPT, ainsi que le Baccalauréat International (IB) dans toutes ses déclinaisons : Analysis and Approaches (AA SL/HL) et Applications and Interpretation (AI SL/HL).

Au cours de mes années de formation, j'ai étudié et développé de nombreuses techniques qui facilitent l'apprentissage des mathématiques. La force de mon approche pédagogique réside dans ma faculté à expliquer de façon simple tout ce que l'élève trouve compliqué. Je suis passionné par ce métier car il m'offre l'opportunité de guider des élèves en décrochage scolaire sur le chemin de la réussite. C'est un réel plaisir de les voir évoluer et se réconcilier avec le monde fantastique des mathématiques.

Je dispense mes cours particuliers à Paris (au domicile de l'élève) ou à distance (en ligne par internet). Mes cours à distance se déroulent sur un tableau blanc interactif en ligne. Ce tableau est spécialement conçu pour favoriser l'interaction élève/professeur sur internet. Grâce à cet outils pédagogique, mes cours en ligne sont aussi efficaces que des cours à domicile. L'élève a uniquement besoin d'une connexion internet et d'un ordinateur, une tablette, ou un smartphone pour en profiter.

Denise

4.62

(50)

Cher étudiant / ancien élève de Querido

Je m'appelle Denise. Je suis une tutrice mexicaine d'espagnol comme langue étrangère (ELE Español Lengua Extranjera comme acronyme) certifiée par "Escuela Internacional Cervantes" avec un baccalauréat en littérature espagnole de l'Université de Nuevo León Mexique (UANL).

J'ai commencé à enseigner et à donner des cours particuliers d'espagnol à un très jeune âge en aidant mes collègues du lycée à obtenir de meilleurs résultats et plus tard j'ai formalisé cette activité tout en terminant mes études universitaires.
Depuis sept ans, j'enseigne l'espagnol en Amérique et en Europe à une grande variété d'étudiants : tutorat pour enfants/adolescents, étudiants adultes en entreprise, orientation en ligne et traduction indépendante pour divers projets.

Je suis une méthode flexible s'adaptant au niveau et aux objectifs personnels de l'élève.
Pendant nos cours, l'étudiant recevra des exercices, des activités et des ressources supplémentaires en plus de son temps de classe.
Mes outils sont divers: manuels, vidéos, podcast, journaux, etc.
Nous pouvons également discuter de politique, d'arts, de mode ou de votre sujet favori afin de développer vos compétences verbales ou grammaticales.

Je vous invite à me contacter afin que nous puissions atteindre ensemble nos objectifs d'apprentissage.
Denise

Kevin

4.62

(50)

Je vous offre une nouvelle expérience d’apprentissage. Placer la pratique au centre et injecter la théorie seulement là où l’intuition atteint ses limites.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, avec mon enseignement sur mesure vous allez accélérer votre apprentissage dans un état d'esprit positif.

Vous pouvez faire un cours complet avec des séances régulières ou des cours ponctuels afin de surmonter une difficulté particulière comme par exemple la prononciation ou un problème de grammaire.

Apprendre une langue étrangère ce n’est pas un processus linéaire consistant à mémoriser une liste de mots et parler une langue étrangère ce n’est pas un exercice de traduction à l’oral.

Il y a deux types d’approches pour acquérir une connaissance :

Quand on vous demande de citer l’année qui vient après 1999, vous pouvez tout de suite répondre 2000 sans avoir eu besoin de réfléchir longtemps et surtout sans avoir appris par cœur chaque nombre individuellement en commençant par 1, 2, 3... Vous savez que les nombres sont produits selon un schéma. Avec seulement dix chiffres, vous pouvez produire un nombre infini de nombres et vous savez toujours quel nombre vient ensuite.

Concernant l’alphabet, les mots et les phrases il en va plus ou moins de même mais il n’en reste pas moins que dans la pédagogie scolaire, dans les cahiers d'études et dans les cours ordinaires, c'est l’approche du par cœur qui est adoptée. Dans les cours que je vous offre, c'est l’apprentissage par schéma car elle est plus économique et plus rapide.

Apprendre est facile mais désapprendre ce qui est devenu une mauvaise habitude est extrêmement difficile. D'autant plus il est important d'apprendre les bons réflexes aussi tôt que possible.

Mon offre s'adresse aussi bien aux adolescents qu'aux adultes désireux d'acquérir la langue allemande ou de parfaire leurs compétences sans détour chronophage par les insanités des méthodes scolaires.

Je propose des cours d'allemand individuels ou de groupe. Les méthodes sont basées sur les sciences cognitives et notamment la linguistique comparée. Mon programme flexible peut s'adapter au cas par cas. Votre autonomie dans des échanges spontanés de la vraie vie est le point de convergence du programme.

Ce qui m'importe en particulier :

motiver mon élève et lui donner un rythme d'apprentissage ;
encourager sa créativité ;
le lier d'amitié avec la langue ;
les lettres et leurs sons ;
renforcer sa mémoire en travaillant la boucle phonologique ;
enseigner les plans de construction au lieu de faire apprendre des phrases par coeur ;
expliquer le fonctionnement de la langue pour rendre mon élève autonome aussi vite que possible.

Je me réjouis de faire votre connaissance.

Cami

4.62

(50)

➤ Variant du niveau initiation à un niveau de perfectionnement, l’objectif principal est d’acquérir des bases solides en Français, à l’écrit comme à l’oral (prononciation, compréhension, construction du langage, communication, bases conversationnelles, conjugaison, grammaire & vocabulaire), mais également de transmettre les connaissances nécessaires pour appréhender les spécificités culturelles Suisse et Française.

➤ Dans un contexte défini d’études, de travail ou de loisir, il s’agit de définir un programme en fonction du niveau que vous souhaitez acquérir.

➤ La méthode se focalise sur vos objectifs et :

• Propose un contenu de séances selon votre propre rythme, avec de l'oral (ludique) et de l'écrit
• Améliore vos compétences pratiques
• Mis dans des situations de la vie quotidienne, se focalisant sur l'interactivité, vous apprenez donc beaucoup plus rapidement avec des séances privées et développez l’écoute et le vocabulaire d’une manière efficace.
• Il s'agit de cours personnalisés pour créer une formule adaptée à chaque personne, afin de répondre aux besoins individuels des personnes désireuses d’apprendre le français efficacement tout en répondant aux exigences de leur vie quotidienne.

➤ Selon les besoins définis, il est possible de proposer, de façon complémentaire, de l'interprétariat Français-Anglais, une aide à la préparation d'examens, une aide à la rédaction de documents (...).

➤ Statistiquement, la progression en français suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, à partir de 2 séances (*étude - sondage 2023).

Awni

4.62

(50)

Je propose des cours individuels et personnalisés adaptés à votre niveau. Les groupes sont également les bienvenus. J'aide les débutants à s'exprimer avec assurance et j'adapte mes cours à vos besoins et objectifs : grammaire, conversation, vocabulaire et culture.
Ma méthode vous guidera étape par étape pour atteindre votre objectif ! Je suis dynamique, facile à vivre et pleine d'énergie !
Tout le matériel vous sera fourni par email.
Les cours sont bien organisés
Je peux suggérer une tâche hebdomadaire

De plus, je peux fournir un soutien en matière de relecture et de traduction. Si vous avez besoin d'aide, je suis là pour vous écouter.
À propos de moi:
Professeur d'anglais hautement qualifié, qui préfère de nombreuses méthodes d'interaction avec les apprenants, car je pense que chaque élève a sa propre façon d'apprendre. J'ai acquis une vaste expérience grâce à mes études précédentes dans le Master en méthodes d'enseignement des langues, mes recherches m'ont également aidé à acquérir une vaste expérience en matière d'acquisition de langues, en plus du fait que j'ai travaillé comme tuteur et traducteur en Europe pendant des années.
Alors
Réservez votre premier cours dès aujourd'hui car :
Mes élèves ont amélioré leurs notes de 30%.
Apprendre une nouvelle langue peut ouvrir des portes supplémentaires pour votre cheminement de carrière.
Je suis heureux de mettre mon expérience à votre service et de répondre à vos questions.
Tout âge ou niveau est le bienvenu également aux étudiants de l'école ou de l'université.
Je peux vous amener à réussir des tests internationaux tels que le TOEFL et l'IELTS.
La langue d'enseignement peut être l'anglais, l'arabe, le français ou l'espagnol.
Les cours peuvent être via Skype ou zoom etc ...

Camilo

4.62

(50)

Salut à tous!

Je m'appelle Camilo. Je propose des cours d'espagnol en présentiel à Medellin. Je fais également des cours en ligne.

Vous apprenez l'espagnol à partir de rien ou vous souhaitez approfondir vos connaissances ? Avez-vous besoin de l'espagnol pour travailler, étudier, voyager, communiquer dans votre vie de tous les jours... ? Mes cours sont adaptés à vos besoins et intérêts!

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou souhaitez réserver des cours.

Je suis dans l'attente de votre réponse!
Camille

Arno

4.62

(50)

Depuis le lycée, je donne des cours de mathématiques, de physique, de chimie, de latin et de langues en langues latines, portugais, espagnol, français et italien, du niveau de base ou débutant jusqu'au niveau lycée. Pour les élèves de l'école primaire également l'arithmétique, par exemple avec les fractions et les pourcentages et tous les autres modules. Également la grammaire et l'orthographe néerlandaises.

Nesrine

4.62

(50)

Je suis heureuse de vous aider à apprendre la langue française : 📚écrite ou 🎤🎧orale ou les deux. Cela dépend de vos besoins.

Je suis les programmes de l'institut Français pour concevoir mon cours.
A travers des vidéos, des audios, des images, des textes, des chansons, des histoires... les apprenants apprendront à écouter, parler, lire et écrire en français.

Vous serez à l'aise et motivé. Il n’y aura ni stress ni routine. Je suis patient et à l'écoute.

Si vous souhaitez améliorer votre français, ou si vous avez un examen ou des devoirs, contactez-moi💐 🏵️

AbdulRahman

4.62

(50)

🎯 Rêvez-vous de réciter le Coran
۞ الْقُرْآنُ الْكَرِيمُ ۞ exactement comme il a été révélé au cœur du Prophète
❀ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ❀, avec une récitation précise et un cœur humble ?

Ou souhaitez-vous le mémoriser pas à pas tout en méditant et comprenant ses versets ?

Dans ce cours béni, vous vivrez une expérience interactive complète, quel que soit votre niveau, que vous soyez :

🔶 Débutant complet en mémorisation ou en lecture du Mushaf
🔶 Désireux de perfectionner votre mémorisation et corriger votre récitation
🔶 Souhaitant compléter un Khatma complet et parfait de la Sourate Al-Fatiha jusqu’à la fin du trentième Juz
🔶 Ou voulant obtenir une Ijaza dans le Coran

✨ Vous êtes au bon endroit pour réaliser ce rêve !

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📌 "Car chaque aspirant a son propre chemin ..."

⭐ Un plan individuel est conçu avec trois programmes principaux, adaptés à votre âge, niveau et objectifs :

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1️⃣ Programme complet

Conçu pour les étudiants qui souhaitent étudier les quatre domaines fondamentaux pour devenir des lecteurs compétents du Livre de Dieu :
✔️ Mémorisation parfaite → Ḥifẓ
✔️ Récitation → Tilāwah
✔️ Révision → Murājaʿah
✔️ Règles de Tajwid → Aḥkām

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2️⃣ Programme « Germes de Foi » (pour les enfants de 4 à 12 ans)

Parce que leurs cœurs sont plus purs... et leurs esprits plus réceptifs à la parole de Dieu.

Ce programme est conçu avec des jeux éducatifs et exercices interactifs pour rendre l’apprentissage de l’Arabe et du Coran amusant et motivant.

📖 Nous commençons avec votre enfant dès la première lettre et construisons avec lui une relation d’amour durable avec le Livre de Dieu à travers :
✅ Lecture correcte des versets
✅ Mémorisation progressive des versets (à partir de la Sourate Al-Fatiha, puis Juz ‘Amma)
✅ Règles de Tajwid de base de manière simple et ludique

✨ Avantages du programme :

Sessions courtes (30 – 45 minutes), adaptées à la concentration de l’enfant ou selon son niveau et la volonté des parents

Utilisation de cartes colorées, animations éducatives, et certificats de mérite

Rapports de progrès après chaque session pour les parents

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3️⃣ Programme flexible

Conçu pour les étudiants souhaitant étudier un ou deux domaines uniquement (comme mémorisation / récitation / révision / Tajwid),

ou désirant apprendre les bases de la lecture en arabe permettant de lire correctement le Mushaf, étape par étape, avec des méthodes variées telles que :
📖 Fath Al-Rahman – Nour Al-Bayan
📖 Al-Qaidah An-Nouraniyah / Al-Madaniyah

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⭐ Caractéristiques uniques ⭐

✅ Correction directe par un enseignant qualifié, accrédité et ayant une Ijaza avec chaîne de transmission élevée en mémorisation du Coran.

🗣️ Lecture avec Tajwid précis et correct – application pratique des règles pendant la récitation + étude théorique approfondie des livres de Tajwid.

🔁 Révision intelligente – consolidation de vos acquis grâce à un plan de révision régulier et personnalisé basé sur la répétition espacée.

📖 Explication, interprétation et méditation des versets du Coran
🎧 Écoute attentive – exercices sonores pour affiner les points de sortie et les caractéristiques des lettres avec les récitateurs compétents.

🌿 Environnement spirituel, calme et motivant.
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💡 Le Coran n’est pas seulement des mots que l’on répète... mais une lumière qui nourrit votre âme et une arme pour affronter votre monde.

🚀 Ne remettez pas à plus tard votre début !
Chaque lettre que vous mémorisez aujourd’hui... alourdira votre balance demain ⚖️

🌟 Réservez votre première leçon dès maintenant et commencez votre voyage avec le Livre de Dieu — avec un Tajwid correct, une mémorisation solide et une compréhension profonde.
Car mémoriser le Coran n’est pas une fatigue... mais un honneur, une sérénité et une cause d’élévation dans les deux mondes.

Lilia

4.62

(50)

Professeure, je donne des cours de soutien scolaire pour tous les niveaux et toutes les matières français, mathématiques... Classe de CE2, CM2, 6ème et enseignante de FLE (français langue étrangère) dans les centres de formations ainsi qu'à distance.
Je suis spécialisée dans le suivi des élèves avec PAP (dyslexie...), adaptation personnalisée des cours pour chaque élève.
J'ai un master en ingénierie des affaires et commerce international ainsi qu'une certification en FLE. Je prépare un master en enseignement.
J'utilise des méthodes ludiques et interactives.

Méthodologie:
- Évaluation initiale : Pour chaque accompagnement je ferai une évaluation diagnostique pour identifier les forces et faiblesses de l'élève dans la matière concernée (mathématiques, français, sciences, etc.).
- Approche personnalisée : Les cours sont adaptés au niveau de l'élève, avec un suivi individualisé. Cela comprend des exercices pratiques, des révisions ciblées et des explications adaptées à chaque rythme d'apprentissage.
- Objectifs progressifs : nous fixons les objectifs ensemble à court et long terme pour motiver l'élève.
- Techniques d'apprentissage : J'utilise des méthodes interactives (exercices en ligne, jeux pédagogiques) et des fiches de révision pour aider à mémoriser et comprendre les notions clés (flashcards...)

Type de séances :
- Déroulement des séances :
- Révision des notions précédentes : 10-15 minutes pour revoir les points abordés lors du dernier cours.
- Leçon du jour : 30-45 minutes pour présenter et expliquer une nouvelle notion.
- Exercices pratiques : 20-30 minutes pour appliquer ce qui a été appris, en proposant des exercices adaptés au niveau de l'élève.
- Questions et corrections : 10-15 minutes à la fin pour répondre aux questions de l'élève et corriger les erreurs ensemble.
- Suivi régulier : Je prévois des évaluations régulières pour ajuster la méthode d'apprentissage et adapter le rythme des cours.

Alors, qu'attends-tu ? Rejoins-moi pour une aventure inoubliable !

Valérie

4.62

(50)

Bonjour à tous,

Passionnée par l’enseignement et l’accompagnement personnalisé, forte de 29 ans d’expérience dans l’enseignement primaire, j’ai eu le privilège d’accompagner de nombreux élèves sur le chemin de leur réussite scolaire.

Mes services :
* Soutien scolaire : amélioration des résultats grâce à un accompagnement structuré, bienveillant et adapté aux besoins de chacun.
* Coaching scolaire & méthodes de travail : développement de l’autonomie, de stratégies d’apprentissage efficaces et d’une meilleure organisation.
* Travail ciblé sur la motivation, la concentration, l’estime de soi, ainsi que sur les techniques de mémorisation pour renforcer la confiance et la performance scolaire.

Chaque élève est unique, et je m’engage à l’aider à révéler son plein potentiel.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions :).
A bientôt,
Valérie

Thioub

4.62

(50)

Passionné par la transmission du savoir et fort d’une solide formation en mathématiques appliquées, je mets aujourd’hui mon expérience au service des élèves du collège et du lycée pour les accompagner en Mathématiques et en Sciences de la Vie et de la Terre (SVT).

Je suis un enseignant méthodique, patient et rigoureux, avec une pédagogie adaptée au rythme et au niveau de chaque élève. Mon objectif est de rendre les notions claires et concrètes, de renforcer les bases essentielles et de développer chez l’élève la confiance et l’autonomie dans son apprentissage.

Mes cours allient :

- la pratique raisonnée des mathématiques (algèbre, géométrie, statistiques, fonctions...) ;

- la compréhension approfondie des phénomènes scientifiques en SVT (biologie, géologie, corps humain, environnement ...) ;

- des exercices progressifs et variés, des explications simples, et des méthodes de révision efficaces.

Je propose un accompagnement personnalisé pour :

- améliorer les résultats scolaires ;

- combler les lacunes ;

- préparer efficacement les examens et évaluations ;

- et redonner le goût d’apprendre.

Avec une approche bienveillante et des outils adaptés, je m’assure que chaque séance soit un véritable moment de progression et de motivation.

Faten

4.62

(50)

Prêt à apprendre le français de la bonne manière ? 🇫🇷
Je propose des cours de français personnalisés, adaptés à votre niveau, vos objectifs et votre style d'apprentissage. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à vous perfectionner, je vous guiderai pas à pas, avec tout le matériel et les ressources nécessaires.

Mon approche pédagogique est conviviale, flexible et axée sur les résultats. Je veille à ce que chaque séance soit captivante, efficace et conçue spécialement pour vous.

Si vous souhaitez vraiment apprendre le français et souhaitez un professeur qui vous accompagne et s'adapte à votre rythme, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravi de vous accompagner dans votre parcours linguistique !

Souhaitez-vous que je transforme cela en publication sur les réseaux sociaux, en dépliant ou en liste d'annonces également ?

Anne

4.62

(50)

Je suis française,, je propose des cours de français et un accompagnement scolaire personnalisé pour enfants de la maternelle au CM2.

Grâce à mon expérience quotidienne avec les enfants, je sais expliquer avec patience, adapter les méthodes à chaque âge et aider les élèves à progresser en confiance et avec plaisir.

Ce que je propose :
Cours de français (oral, lecture, écriture, compréhension)
Aide aux devoirs et accompagnement scolaire
Histoire et culture générale (niveau primaire)
Méthode structurée et adaptée au rythme de l’enfant

Pourquoi me choisir :
Native française (prononciation et expression authentiques)
Grande expérience avec les enfants
Approche bienveillante, sérieuse et motivante
Suivi régulier des progrès de l’enfant

Format :
Cours en ligne ou en présentiel (selon localisation)
Séances de 1 heure (ou 45 minutes pour les plus jeunes)