YOGA sur mesure pour les femmes se remettant d'un cancer du sein

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Àpd 53 € /h

Je pratique et étudie le yoga depuis 20 ans, accompagnée d'un chiropraticien. Dans tous les styles de yoga, il y a des goodies, j'ai choisi les parties juteuses et j'ai laissé le reste de côté, vous ne pouvez pas tous les aimer ;)
Il y a deux ans, j'ai subi deux fois une intervention chirurgicale et une radiothérapie pour un cancer du sein, et cela a vraiment perturbé mon système lymphatique, ma santé mentale et mon corps physique. Heureusement, je connaissais le yoga. J'ai récupéré étonnamment rapidement d'une manière qui a fait réfléchir mes médecins. Le yoga en tant que forme d'exercices différents m'a aidé à retrouver la forme physique et équilibrée dans laquelle je veux être, ma mission est de VOUS aider de la même manière.
J'aime vous inviter à penser le yoga d'une manière différente. Ma vision est de tisser ensemble les différentes parties du yoga et, en tant qu'entraîneur personnel, de donner à mes clients les outils nécessaires pour pouvoir s'entraîner hors de leur condition. Je me concentre sur les conditions anatomiques et physiologiques, la conscience corporelle, la présence mentale, le souffle, et bien sûr 100% chez VOUS.

Informations supplémentaires

"Tout le monde peut faire du yoga, même ceux qui pensent qu'ils ne le peuvent pas !"

Lieu

En ligne depuis la France

Présentation

Chiroyoga - mon yoga est un modèle développé par un chiropraticien (30 ans dans le métier) et moi (20 ans de pratique du yoga) basé sur nos compétences et expériences de nous-mêmes et de milliers de nos clients au fil des ans. Je suis formé en 200h Hatha yoga, 300h Hatha yoga, 100h Yoga Personal training, 50h Yoga Medicine, 50h Yoga Nidra, 50h Yin yoga - Tous certifiés par Yoga Alliance.

Chiroyoga est basé sur les conditions anatomiques et physiologiques de chaque personne. Le principe de base est d'augmenter la conscience de son corps afin de pouvoir s'entraîner correctement en fonction de ses propres conditions et besoins.

Chiroyoga est une forme personnelle d'exercice adaptée pour vous qui avez ou avez eu des problèmes de blessures, de cancer du sein et de douleurs lombaires. Chez Chiroyoga, nous modifions et adaptons les positions de yoga à la constitution et à la fonction corporelle uniques de chaque personne.

En tant que client à moi, vous êtes concentré à 100 % !

Education

Certifié par Yoga Alliance - 100h Hatha yoga, 200h Hatha yoga, 300h Hatha yoga, 100h Yoga Personal training, 50h Yoga Medicine, 100h Yoga anatomie & biomécanique, 50h Yoga Nidra, 50h Yin yoga.

Expérience / Qualifications

J'enseigne le yoga individuel depuis 10 ans, dans mon studio de yoga à Stockholm. J'ai travaillé avec un chiropraticien pendant cette période et ensemble, nous avons créé notre entreprise Chiroyoga.

Age

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

60 minutes

Enseigné en