Coaching de vie, réalisation de vos objectifs, accompagnement personnel

Àpd 29 € /h

Vous avez envie de changer votre routine, retrouver un équilibre en vie professionnel et personnel ? Vous avez des objectifs plein la tête mais ne savez pas par où les commencer ? En tant que coach de vie, je vous offre une écoute active et un vrai dialogue. Lors de nos séances, je vous inviterai à découvrir vos valeurs et à les aligner. Nous pourrons explorer vos ressources, vos talents afin de mettre en avant votre confiance en vous et transformer votre envie de changer en changement réel. Le coaching vous permettra aussi de retrouver des relations plus saines et plus fortes. L'essentiel de notre première séance sera de développer votre objectif afin de le rendre réalisable en peu de temps.
La solution est en vous et ensemble, nous la ferons émerger ! A très bientôt ! Sylvie

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Cours chez le professeur :

de keyser sylvie, Route Provinciale, Chastre, Belgique

Présentation

Maman de 4 adolescents, je suis passionnée par la vie et par tout ce qu'elle nous apporte. Je vis pleinement mes envies et je veux faire partager mes connaissances en coaching pour tous ceux qui,un jour, se sont posés des questions sur ce quils voulaient. Oser changer, faites de vos rêves des réalités!

Education

Master en Sciences et Arts de la Communication - Université de Liège
Certifiée en Coaching de vie - Formation certifiante effectuée à Namur
En cours : formation au burn-out

Expérience / Qualifications

Expérience en communication dans une grande entreprise,
Coaching particulier à domicile sur Chastre.
Je peux me déplacer dans un rayon de 30 kilomètres.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

français

Compétences

Coaching de vie (life coaching)

Aide au développement personnel

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours chez le professeur

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00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Sarah

4.0

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Diplômée en psychologie de la santé, je suis également blogueuse dans le domaine de l'alimentation, du sport et du bien-être.
Grâce à mon expérience dans le blogging, ainsi que mon expérience de psychologue, où j'ai pu conseiller de nombreuses personnes, je propose aujourd'hui des séances afin d'aider pour les difficultés concernant l'image de soi, l'estime de soi, le dépassement de soi, les difficultés psychologiques et corporelles, le bien-être physique et mental, les maladies chroniques, les problématiques de poids et/ou d'alimentation, ...
J'utilise une méthodologie au plus proche de la personne et de son unicité, en prenant en compte son vécu et ses expérience, afin de respecter le rythme de chacun dans une progression vers un mieux-être.

Florence

4.0

(2)

Coach scolaire et de jeune adultes, certifiée en psychologie (UCL), docteur en sciences, je propose des séances de coaching afin d'aider les jeunes à se motiver et gérer leurs émotions, définir leur orientation et travailler efficacement.
Mon objectif est développer l’autonomie des jeunes et de les accompagner vers la réussite de leur projet scolaire et professionnel.

Annie

4.0

(2)

Je suis massothérapeute, vais vous apprendre à prendre soin de vous par des auto-massages. C'est une technique puissante pour pour se détendre et prendre en main sa santé en toute autonomie.
Les auto-massages sont indiqués pour rééquilibrer le système nerveux, améliorer le sommeil, stimuler le système immunitaire, se detoxiner, améliorer la digestion, apaiser les émotions envahissantes.
Le massage détend corps et esprit.

Anne-Catherine

4.0

(2)

👉Les journées se ressemblent et t'apportent peu de joie ?
Le stress et l'ennui rythment tes journées?
Tu ne te sens pas malheureux mais pas heureux non plus ?

Tu ressens le besoin de changer quelque chose à ta vie ?

Hey ! Pas de panique ! Ce n'est pas irréversible !

👉👉 Qu''aimerais-tu améliorer ? Modifier ? Accomplir ?

Envie de te sentir bien dans tes baskets, dans ta vie ?
Envie et besoin de changer quelque chose ?
Envie de gagner en bien-être, confiance ?
Un coup de boost dans l'atteinte d'un objectif ?

Je t'accompagne vers une vie plus vivante, plus vibrante !
J'associe coaching de vie et chant afin de t'aider à te mettre en route vers la vie que tu mérites de vivre!

Ce n'est pas un cours de chant :)

Allume ta vie, ton être, tes rêves et ta voix !

Prix de la séance: 80 €
Durée : 1h-1h30

Stéphane

4.0

(2)

Chères Toutes, chers Tous,

Je serai heureux de vous aider, vous soutenir, vous guider et vous motiver dans la définition et la pratique d'activités cérébrales et physiques saines et apaisantes lors d'un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins et ambitions.

Nous pourrons travailler ensemble sur les leviers physiques et psychologiques suivants dont l'objectif sera d'accroître votre niveau général de bien-être personnel de façon pérenne et durable :

- définition et compréhension de vos motivations et ambitions futures ;
- récit de votre parcours de vie ;
- soutien émotionnel et psychologique ;
- méditation guidée ;
- apprentissage de l' "acceptation et l'indulgence de soi" ;
- confiance en soi ;
- thérapie du sommeil ;
- équilibre de vie ;
- conseils en matière de trajectoire professionnelle ;
- exercices de relaxation (yoga, étirements, massages) ;
- conseils en diététique et habitudes sanitaires ;
- exercices de musculation callisthénique (voir "Coaching sportif (multisport) et renforcement musculaire" pour des cours plus approfondis sur cette thématique) ; et
- conseils sur activités physique et sportive.

Dans le cadre d'un suivi sur le long-terme, nous pourrons suivre l'évolution de votre niveau moyen de bien-être

Par ailleurs, nous pourrons programmer des séances plus spécifiques en milieu naturel (forêt, champs) ou citadin selon vos désirs.

Que vous vous sentiez perdu ou que vous vous compreniez intimement les leviers de votre bien-être personnel, je m'évertuerai à rendre nos séances agréables et joyeuses, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, bienveillant et constructif.

En vous souhaitant beaucoup de bonheur, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

Cordialement,

Stéphane

Farah

4.0

(2)

riche d'une expérience d'une dizaine d'année en tant qu'institutrice primaire et actuellement en reconversion professionnelle en tant que logopède je me propose d'accompagner vos enfants dans leurs devoirs ou pour toute remise à niveau.

Patience, pédagogie, progression et épanouissement sont les maitres mots de mon encadrement. Eveiller le goût d'apprendre et de découvrir le monde, apprendre à mieux se connaitre et à développer ses compétences en toute bienveillance et dans un contexte favorable sont au centre de ma pédagogie.

Laetitia

4.0

(2)

Le coaching scolaire s'adresse à tout jeune qui rencontre des difficultés scolaires dans plusieurs matières, dans des compétences transversales, ou ressent un manque de motivation.
Au fil des séances (4 ou 6 en fonction des objectifs fixés), nous fixons des objectifs à atteindre ensemble et rassemblons les outils pour y arriver.
Outils utilisés, entre autres: les IM, la gestion mentale, la méthode de travail, les profils d'apprentissage, ...

Isabelle

4.0

(2)

Apprenez à vous détendre et à ajuster votre énergie pour profiter de chaque instant du quotidien. Des exercices, courts et efficaces pour retrouver de l'énergie, relâcher le stress et l'anxiété.
Apprendre à habiter son corps et utiliser nos ressources propres.

Stéphanie

4.0

(2)

Le stress fait partie de notre quotidien, mais avez-vous déjà pris le temps de comprendre ses mécanismes et ses impacts sur votre corps et votre esprit ? Lors de cette journée, nous vous invitons à partir à la découverte de ce phénomène qui peut à la fois être un moteur et un frein. À travers des exercices interactifs et des mises en situation pratiques, vous apprendrez à reconnaître les signes du stress, à identifier ses causes et à adopter les bonnes stratégies pour le maîtriser.
Le stress ne vous contrôlera plus, c’est vous qui prendrez les rênes ! Vous repartirez avec des outils concrets et des astuces efficaces pour gérer les situations stressantes et préserver votre bien-être, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.

J'offre la possibilité d'organiser des sessions pour plusieurs participants en même temps. Auquel cas, vous aurez la possibilité de bénéficier d'un tarif préférentiel.
Ecrivez-moi si cela vous intéresse 😊

Vinciane

4.0

(2)

Bonjour,
Je suis neuroatypique ('HP), ce qui me permet de voir la vie et les problématiques sous un autre angle.
Je mets cette compétence ainsi que ma créativité+++ à votre service afin de vous aider à restructurer votre vie, d'imaginer des voyages hors du commun, de gérer tous problèmes psychosociaux auxquels vous pourriez être confronté.e (stress, burnout, harcèlement, etc.), etc.
Je suis juriste de formation et ai également une formation universitaire complémentaire en gestion des risques et bien-être au travail.
J'ai énormément voyagé, ai habité à l'étranger et ai exercé différents métiers.

Je propose des séances de 90 minutes.
La première séance est consacrée à l'analyse de votre situation, la deuxième à la mise en place de conseils personnalisés (consultance).
Les séances suivantes sont consacrées à du coaching (si nécessaire) et/ou à la poursuite de conseils adaptés.

Au plaisir de vous rencontrer si vous le souhaitez

Vinciane