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14 professeurs particuliers de formation personnelle (coaching) à Woluwe‑Saint‑Pierre

Sofia

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5.0

5 avis

(5)

72€

60-min.

/h

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1Élèves

Entraîneur personnel/Spécialiste de l'exercice du cancer Instructeur Animal Flow/Mobilité/Entraînement musculaire. /Hiit./ Tabata./ Formatio...Traduisez ce texte en utilisant Google Translate.

Entraîneur personnel/Spécialiste de l'exercice du cancer Instructeur Animal Flow/Mobilité/Entraînement musculaire. /Hiit./ Tabata./ Formation EMSTraduisez ce texte en utilisant Google Translate.

Entraîneur personnel et spécialiste de l'exercice physique pour les personnes atteintes de cancer Vous souhaitez gagner en force, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je peux vous aider à atteindre vos objectifs grâce à une approche personnalisée, adaptée à vos besoins, votre niveau et votre mode de vie. Mes domaines d'expertise comprennent : Force et conditionnement Perte de poids et composition corporelle Remise en forme pour débutants et personnes sédentaires Formation à la mobilité et à la flexibilité Correction de la posture Mouvement fonctionnel et prévention des blessures Entraînement au poids du corps Conditionnement physique basé sur les arts martiaux Flux animal et mouvement quadrupède Entraînement EMS (électrostimulation musculaire) Spécialiste de l'exercice pour les personnes atteintes de cancer En tant que spécialiste certifiée en exercices pour les personnes atteintes de cancer, je propose des programmes d'exercices sûrs et efficaces conçus pour soutenir les individus avant, pendant et après leur traitement contre le cancer. Je peux vous aider: Gérer et contribuer à prévenir le lymphœdème Corriger les déséquilibres musculaires consécutifs à une intervention chirurgicale ou une reconstruction Reprenez force et masse musculaire Réduire la fatigue liée au traitement Améliorer le fonctionnement quotidien et la qualité de vie Soutenir une gestion saine du poids Promouvoir la santé à long terme et réduire le risque de récidive grâce à l'activité physique Coaching personnalisé Chaque programme est conçu individuellement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos préférences. Lors de notre première séance, nous nous concentrerons sur l'évaluation du mouvement et la conscience corporelle afin de mieux comprendre comment votre corps bouge et d'identifier les points à améliorer. Cela me permettra de créer un programme à la fois efficace et durable. Options de formation Choisissez le réglage qui vous convient le mieux : Chez vous Dans un studio privé entièrement équipé En plein air Les langues Je propose des séances en : Anglais français grec J'ai hâte de vous aider à mieux bouger, à vous sentir plus fort et à avoir davantage confiance en votre corps. 💪🙂

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Jonathan

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5.0

1 avis

(1)

32€

60-min.

/h

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2Élèves

Coach scolaire certifié à Auderghem : méthode de travail, organisation, mémorisation et autonomie 🚀

Coach scolaire certifié à Auderghem : méthode de travail, organisation, mémorisation et autonomie 🚀

📚 Apprendre à apprendre, pas seulement terminer ses devoirs Un élève peut passer beaucoup de temps devant ses cours sans savoir comment apprendre efficacement. Il relit plusieurs fois, surligne, recopie ou mémorise à la dernière minute... puis oublie rapidement ou se retrouve bloqué devant l’évaluation. Le problème n’est pas toujours un manque de travail ou de volonté. Il peut simplement ne jamais avoir appris à : • organiser ses priorités ; • comprendre activement un cours ; • mémoriser durablement ; • planifier ses révisions ; • vérifier ce qu’il sait réellement ; • adapter sa méthode à son propre fonctionnement. 🎯 Pour quels besoins ? Cet accompagnement peut aider un élève ou un étudiant à travailler sur : 📅 l’organisation des devoirs et des révisions ; 🧠 les techniques de compréhension et de mémorisation ; ⏳ la gestion du temps et des priorités ; 📝 la préparation des interrogations et des examens ; 🔎 la compréhension des consignes ; 🚀 la motivation et le passage à l’action ; 😌 le stress scolaire et la peur de l’échec ; 🧭 l’orientation et les choix d’études ; 🌱 la confiance et l’autonomie. L’accompagnement s’adresse aux élèves du primaire, du secondaire et aux étudiants qui souhaitent construire une méthode plus claire et plus efficace. 🔍 Première étape : comprendre où se situe le véritable blocage Chaque accompagnement commence par un diagnostic simple et concret. Nous examinons notamment : • les habitudes actuelles de l’élève ; • son environnement de travail ; • sa façon de prendre des notes ; • sa compréhension des consignes ; • ses stratégies de mémorisation ; • son organisation et son rythme ; • sa motivation et son niveau de stress ; • la manière dont il prépare ses évaluations. L’objectif n’est pas de lui attribuer une étiquette, mais d’identifier ce qui peut réellement être amélioré. 🧩 Une méthode structurée en cinq temps Nous travaillons sur l’ensemble du parcours d’apprentissage. 1️⃣ Avant le cours — Se préparer Clarifier les objectifs, préparer son environnement, s’organiser et réactiver ce que l’on connaît déjà. 2️⃣ Pendant le cours — Comprendre activement Développer son attention, prendre des notes utiles, reformuler et apprendre à poser les bonnes questions. 3️⃣ Après le cours — Consolider Trier les informations, transformer ses notes en outils et commencer à mémoriser avant que l’oubli ne s’installe. 4️⃣ Pendant les révisions — Se tester Utiliser le rappel actif, espacer les réactivations et vérifier ce que l’on sait sans simplement relire le cours. 5️⃣ Avant l’évaluation — S’entraîner Définir les priorités, réaliser des exercices ou examens blancs, analyser ses erreurs et préparer une stratégie réaliste. 🧠 Comprendre la mémoire et la courbe de l’oubli L’élève découvre pourquoi une information oubliée n’est pas nécessairement une information mal apprise. Il apprend à réactiver ses connaissances au bon moment grâce à des techniques comme : • le rappel actif ; • les questions-réponses ; • les cartes mémoire ; • la reformulation ; • les exercices progressifs ; • les révisions espacées ; • l’analyse des erreurs. 🤖 Utiliser l’intelligence artificielle comme tuteur L’IA peut devenir un outil d’apprentissage utile lorsqu’elle ne fait pas le travail à la place de l’élève. Je lui apprends notamment à l’utiliser pour : • demander une autre explication ou un exemple ; • obtenir un indice sans recevoir immédiatement la réponse ; • générer des questions et des exercices ; • simuler un oral ; • analyser une erreur ; • varier le niveau de difficulté ; • vérifier une information et repérer les réponses inventées. Le jeune doit continuer à réfléchir, comprendre, produire et vérifier par lui-même. L’IA reste un compagnon d’apprentissage, jamais un pilote automatique. ✅ Une approche active et personnalisée Pendant les séances, l’élève ne reste pas assis à écouter une longue explication. Il travaille sur ses vrais cours, teste différentes techniques, construit ses propres outils et observe ce qui fonctionne réellement pour lui. Selon ses besoins, nous pouvons créer ensemble : • un planning réaliste ; • une stratégie de révision ; • une fiche de rappel actif ; • une méthode de prise de notes ; • un système de priorités ; • une préparation d’examen ; • une routine de travail adaptée à son rythme. Entre les séances, il expérimente une petite action concrète. Nous observons ensuite le résultat et ajustons la méthode. 🌱 Le véritable objectif : l’autonomie L’objectif n’est pas seulement de terminer les devoirs du jour ou de préparer la prochaine interrogation. Le jeune doit progressivement pouvoir : • commencer son travail sans attendre une pression extérieure ; • choisir une technique adaptée à la tâche ; • organiser seul ses priorités ; • vérifier ce qu’il maîtrise ; • reconnaître ce qui reste fragile ; • demander une aide précise lorsqu’il en a besoin. 💛 Une méthode de qualité à un tarif accessible Je passe volontairement par des plateformes collaboratives afin d’éviter une structure professionnelle qui m’obligerait à facturer environ 70 € par heure. Ce choix me permet de maintenir un tarif accessible aux familles tout en proposant un accompagnement préparé, structuré et entièrement personnalisé. 📍 En pratique • Séances à Auderghem • Possibilité de travailler par webcam • Déplacement possible dans un rayon de 10 km • Accompagnement individuel • Travail à partir des véritables cours de l’élève • Outils réutilisables entre les séances • Aucun nombre automatique de séances imposé 💬 Vous pouvez me contacter en m’indiquant simplement l’âge ou le niveau de l’élève, ce qui lui pose actuellement problème et ce que vous aimeriez voir évoluer. Nous regarderons ensemble si cet accompagnement correspond réellement à ses besoins.

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Zayd

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34€

60-min.

/h

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Coaching - Apprendre à maitriser son corps et sa confiance

Coaching - Apprendre à maitriser son corps et sa confiance

Ce cours est pour les personnes qui veulent apprendre les solutions les plus efficaces pour avoir un corps qui vous apportes de l'énergie, de la confiance et du plaisir pour pouvoir faire les choses qui vous retiens dans la vie quotidienne. Mon objectif est de partager les information les plus efficaces pour que vous pouviez obtenir les meilleurs résultats au plus vite possible. Avec plus de dix ans d'experience dans la nutrition, le sport, et la psychologie je sais vous aider à surmonter les problèmes qui vous bloque à atteindre vos objectifs. Je garanti qu'avec les techniques et les exercices que vous allez apprendre, perdre du poids n'aura jamais été aussi facile. ENGLISH The coaching sessions that I offer provide you with the best information that I've put together over the past decade to help you learn about nutrition, fitness and psychology so that you have the three most important topics to help you achieve your goals. My sessions are directed at people that have tried and failed previously in losing weight and want to finally make a difference in their lives. With me you'll achieve your ideal body without killing yourself and you'll regain your confidence and have a much happier and energised life. I guaranty that my approach will produce results in as little time as one month and I look forward to meeting you and helping you succeed!

Rojo

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54€

60-min.

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Coach de Français à Bruxelles et LLN pour tous, ludique et amusant.

Coach de Français à Bruxelles et LLN pour tous, ludique et amusant.

Si vous voulez vous connaître, vous développer et vous dépasser en français... En révélant votre personnalité et en valorisant vos dons naturels En canalisant votre énergie et en surmontant vos blocages En Maîtrisant vos émotions et en vous faisant confiance En Développant votre mémoire et votre concentration En Sachant captiver l’attention et partager vos convictions En vous ouvrant sur le monde et en écoutant les autres En vous appropriant un personnage, en créant une histoire Nos ateliers sont pour vous Nous proposons un travail de création et d’improvisation. Chaque exercice conçu permet d’acquérir à la fois les compétences linguistiques et les compétences socioculturelles nécessaires au développement d’une langue. Nous utilisons des auteurs littéraires ou des pièces théâtrales comme une colonne vertébrale dans laquelle petit à petit nous immiscerons notre propre vie . Nous explorerons à travers le théâtre, comme dans le théâtre forum, une technique puissante d’expression individuelle et de réflexion collective. La méthode Les séances sont organisées autour d’exercices d’échauffement, de jeux d’improvisation et l’interprétation. Au-delà des techniques du jeu, les cours ont aussi vocation à permettre aux élèves de «composer» avec leur propre personnalité... Compétences acquises à la fin de nos ateliers; construction du personnage par la production écrite : Familiarisation avec différentes techniques d’organisation des idées (mind mapping....); de résumés de la pièce, d’interviews et de textes proposés avec l’élaboration d’un plan sur le modèle « introduction/développement/conclusion »; La voix par la production orale : Improvisations scéniques sur base de dialogues ; recours aux exemples, aux anecdotes, aux références qui pimentent le discours; écoute de textes lus, de films, lecture à voix haute, répétition de dialogues respiration, amplitude, diction, gestion du silence, contrôle de la voix et de l’articulation (débit, souffle, diction, expressivité); Le corps par la production corporelle: Utilisation de l’espace et la présence à travers le mime du vocabulaire, le geste en scène, la gestion du regard (développement d’une vision panoramique), les rythmes, la gestuelle et la motricité; L’imaginaire par la compréhension émotionnelle :Utilisation de la mémoire sensorielle, la relaxation, concentration, expression des émotions et sentiments en organisant le discours en fonction des attentes des interlocuteurs, favoriser l’écoute. Pour ceux qui souhaitent améliorer leur français en s’exprimant ... Pour ceux qui ont envie de se retrouver dans une ambiance multiculturelle ! « L’apprenant n’acquiert pas deux façons étrangères d’agir et de communiquer. Il devient plurilingue et apprend l’interculturalité. Les compétences linguistiques et culturelles relatives à chaque langue sont modifiées par la connaissance de l’autre et contribuent à la prise de conscience interculturelle, aux habiletés et aux savoir-faire. Elles permettent à l’individu de développer une personnalité plus riche et plus complexe et d’accroître sa capacité à apprendre d’autres langues étrangères et à s’ouvrir à des expériences culturelles nouvelles. On rend aussi les apprenants capables de médiation par l’interprétation et la traduction entre des locuteurs de deux langues qui ne peuvent communiquer directement. » CECR, p. 40

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Cami

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Récemment actif
4.9

29 avis

(29)

101€

60-min.

/h

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3Élèves

✅ COACHING INDIVIDUEL & PERSONNALISE EN SEDUCTION & AMOUREUX (DESTINE AUX FEMMES & HOMMES) : DEPASSER SES BLOCAGES

✅ COACHING INDIVIDUEL & PERSONNALISE EN SEDUCTION & AMOUREUX (DESTINE AUX FEMMES & HOMMES) : DEPASSER SES BLOCAGES

► Dépasser ses blocages, mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour aborder et / ou répondre à l’autre, puis se lancer / construire / maintenir une relation, tout en laissant laisser parallèlement place aux indispensables spontanéité & naturel ► Ces séances mêleront donc conjointement deux aspects indivisibles : ➤ Il s'agit ensemble de mieux vous connaître (ce que vous aimez ou appréciez moins en l’autre à partir de votre expérience passée) en analysant ensemble des situations de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter tout à chacun(e). ➤ En parallèle, dès la première séance, et c'est ce qui naturellement diffère d'une séance de psychothérapie classique : une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, avec des mises en situation concrètes, basé sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la séduction et à la construction / éventuellement stabilisation amoureuse. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment : ➤ Aborder ou répondre à ceux qui nous plaisent puis se lancer dans une relation & construire ensemble, ce qui implique de la confiance en soi, un évitement de la « friend zone », de l’action dans sa vie sexuelle & des opportunités justement saisies dans son cercle social. ➤ Pouvoir approcher son interlocuteur /interlocutrice avec finesse, tout en restant positif, affirmé & en lui communiquant son désir, avec une touche de subtilité & de jeu ➤ Avoir des conversations originales, légères, drôles & surtout authentiques, utilisant l’ascenseur émotionnel comme tremplin ➤ Qu’il s’agisse d’ «approches de rue », ou dans un cadre professionnel ou personnel, l’objectif étant de ne plus laisser les aléas du destin prendre le dessus & prendre sa vie en main en choisissant l’action ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser puis à passer à l'action, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. Chacun doit doit pouvoir prendre le temps de choisir la personne avec qui il se sent bien avant de se précipiter dans une relation stable ► Ainsi, l’appréhension, la timidité, les occasions ratées, l’éternel statut « ami », la peur du ridicule, du rejet ou du vide ? Avec ce coaching personnalisé, l’objectif est de rediriger la démarche et d’acquérir la technique, sans jamais laisser de côté la spontanéité. Du premier contact, au réseau social (tinder, bumble, réseaux sociaux ...) en passant par le premier rendez-vous, et ce, jusqu’à la finalisation & la durabilité, selon votre objectif. ➤ Il s'agit de se créer un certain nombre d’opportunités avec les personnes qui vous plaisent, aborder avec confiance sans être “friendzoné”, augmenter les opportunités de faire des rencontres non sans élégance / humour & séduction et sans perdre de son authenticité ➤ Les séances aborderont la préparation (gagner progressivement de la confiance); l’art de la conversation; l’attrait anti-friendzone; les actions et feedbacks pour gagner de la confiance en soi (...). 
 ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un « diagnostic » de départ.
 ➤ Objectif : reprendre confiance et attirer son attention tout en lui donnant envie de vous revoir / de maintenir votre relation entamée, comprendre les éléments clés de la psychologie de l’autre (...). Comme mentionné ci-dessus, les exercices pratiques et mises en situation permettent de relayer la théorie.
 ➤ Avec des simulations et mises en situation, votre coach séduction se transforme en wingman pour constater la mise en application, proposer des réajustements et vous mettre en valeur ➤ Renforcer son charisme pour débloquer son potentiel de séduction ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone, style de vie, improvisation / répartie (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

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Nos élèves de Woluwe‑Saint‑Pierre évaluent leurs professeurs de Cours de Formation Personnelle (Coaching).

Pour vous garantir la qualité de nos professeurs de Cours de Formation Personnelle (Coaching), nous demandons à nos élèves de Woluwe‑Saint‑Pierre de les évaluer.

Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 136 avis.

Bonjour à toutes! J'ai pris jusqu'ici près d'un an de cours de Néerlandais avec Marcel. Pour avoir déjà suivi des cours particuliers dans d'autres domaines, je peux témoigner de la qualité de son approche. L'apprentissage des langues n'est pas évident pour moi, je ressens une certaine pression, me crée à moi-même pas mal d'obstacles. Ayant bien écouté mes attentes et mes limites, Marcel a pu donner une forme à son cours qui le rende intéressant, ludique et suffisamment léger pour que je prenne réellement plaisir à venir. Je sens que ma singularité est prise en compte. Une grande gentillesse et un humour de bon aloi complètent le tableau. Je vous le recommande vivement !!

Bonjour, J'ai eu l'occasion d'avoir une séance en visio avec Camille et j'en ai une autre très bientôt. Camille est une personne très sympathique, avenante, drôle et qui sait de quoi il parle. J'ai fait appel à lui afin de pouvoir définir une bonne stratégie pour mes futurs recherches de travail pour préparer mon après football. Lors de la première séance nous avons abordé différents sujets mais surtout, il m'a aidé à modifier mon CV pour qu'il soit plus aux normes pour le marché du travail Suisse. J'ai hâte d'avoir d'autres séances avec lui pour apprendre d'avantage sur lui et toute l'expérience qu'il a ! Merci infiniment à lui, et je recommande vivement Camille !

Je suis très heureux de partager mes impressions sur mon premier cours de mathématiques avec Sylvain : Le professeur a su présenter les concepts de manière claire et engageante, rendant les sujets abordés accessibles et intéressants. J'ai particulièrement apprécié la manière dont des exemples concrets ont été utilisés pour illustrer les notions théoriques. Cela m'a aidé à mieux comprendre les notions de base. Je dois encore préparer mon stage qui débutera la semaine prochaine , je contacterai très certainement Sylvain après avoir confirmé mes horaires avec mon employeur. Merci à Sylvain pour cette belle première expérience !

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