Formatrice d'adultes brevetée (BFFA), experte fide et responsable andragogique, j'accompagne depuis plus de 15 ans des formateurs, bénévoles, équipes et institutions dans la conception, l'animation et l'amélioration de dispositifs de formation destinées à des publics très variés. Vous préparez une formation ou un atelier ? Vous animez déjà des cours mais vous avez un doute, manquez d'idées ou souhaitez un regard extérieur ? Vous débutez dans la formation et ne savez pas par où commencer ? Ou vous avez simplement envie de rendre vos séances plus vivantes, motivantes et efficaces ? Je vous accompagne de manière personnalisée, pour une séance ponctuelle ou un projet plus important. Exemples d'accompagnement • préparer une première formation ou un premier atelier • trouver des activités adaptées à votre public • favoriser la participation et les échanges • concevoir des tâches ou des mises en situation concrètes • adapter une formation à un public peu scolarisé ou multiculturel • gérer une difficulté rencontrée avec un groupe • préparer une observation, une visite de cours ou un examen pratique • réfléchir ensemble à l'évaluation des apprentissages. Chaque accompagnement est construit selon vos besoins. • à partir d'une page blanche • à partir de vos documents • co-construire J'accorde une grande importance à l'écoute et à l'adaptation.

Le parcours scolaire peut parfois ressembler à un parcours du combattant : manque de confiance, stress des examens, baisse de motivation ou difficultés d'organisation... ​En tant que Coach Scolaire & Accompagnateur pour Enfants et Ados, je propose un espace d'écoute et des outils concrets pour aider vos enfants (de 6 à 18 ans) à : ​✨ Retrouver la confiance et l'estime de soi. ​🧠 Acquérir une méthodologie de travail efficace et adaptée à leur profil. ​🔥 Booster leur motivation et redonner du sens aux apprentissages. ​🌿 Gérer le stress et l'anxiété face aux examens ou aux défis du quotidien. ​Pas de cours particuliers, mais un véritable boost d'autonomie pour avancer sereinement ! 🚀

Maîtrisez l'art de marcher en talons avec assurance et élégance ! Que vous vous prépariez pour un événement spécial, souhaitiez améliorer votre style au quotidien ou gagner en confiance, je propose des cours de marche en talons personnalisés et adaptés à vos besoins. Ce que vous apprendrez : ✓ Techniques de posture et d'équilibre appropriées pour les talons ✓ Marcher avec grâce sur différentes surfaces ✓ Choisir les talons adaptés à votre confort ✓ Développer la confiance en soi, du niveau débutant au niveau avancé ✓ Conseils pour un confort et un style tout au long de la journée Idéal pour les futures mariées, les professionnelles, les passionnées de mode et toutes celles qui souhaitent marcher en talons avec élégance et assurance. Cours dispensés en anglais ou en français. Transformons votre démarche et renforçons votre confiance en vous !

Ces séances de coaching s’adressent aux personnes qui se sentent stressées, fatiguées, ou mentalement surchargées au quotidien. Nous travaillons ensemble sur : — le stress chronique — la charge mentale — la régulation émotionnelle — les schémas de tension installés L’objectif n’est pas seulement de “parler”, mais de comprendre ce qui se passe en vous et d’agir concrètement. Mon approche est à la fois mentale et corporelle : — identifier les mécanismes qui maintiennent en tension — apaiser le système nerveux — sortir des réactions automatiques (contrôle, suradaptation, fatigue) — retrouver un état de calme plus stable Chaque séance est personnalisée, avec des outils simples, concrets et applicables rapidement dans votre quotidien. 📍 Séances en visio 📍 Accompagnement progressif et structuré

Je suis coach professionnel certifié RNCP, spécialisé en coaching existentiel et en transitions de vie, avec plus de 25 ans d’expérience dans l’accompagnement humain. J’aide les personnes à traverser des périodes clés (reconversion, retour à l’emploi après un arrêt, usure professionnelle, changement de cap de vie) en alliant coaching structuré et relation d’aide bienveillante. Mon approche relie neurosciences, psychologie positive et accompagnement centré sur la personne pour travailler à la fois sur le sens, l’estime de soi et des objectifs concrets. J’ai conçu plusieurs programmes d’accompagnement (Rebond Pro pour les transitions professionnelles, Le Voyage de Vie et des parcours pour seniors et publics fragilisés) qui offrent un cadre sécurisant, progressif et orienté passage à l’action. J’interviens auprès de demandeurs d’emploi, de salariés en questionnement, de personnes en reconversion ou après un burn‐out, ainsi qu’auprès de jeunes en difficulté scolaire ou d’orientation. Mon expérience de responsable éducatif, de conseiller en insertion professionnelle et de formateur me permet de connecter profondeur humaine, compréhension des enjeux de terrain et stratégies concrètes de retour à l’emploi ou d’évolution. Concrètement, j’accompagne à : clarifier un projet de vie ou professionnel, transformer une période de crise en opportunité de croissance, retrouver confiance en ses ressources, définir un plan d’action réaliste et soutenu dans le temps. Mon cadre d’intervention est clair : je ne fais pas de thérapie, je propose un accompagnement de coaching et de relation d’aide, dans le respect de la confidentialité, de l’autonomie de la personne et de mes limites de compétence. 📍 Basé à Marseille – accompagnement en présentiel et en visio.

Ce cours est conçu pour toute personne souhaitant comprendre concrètement le fonctionnement des Ressources Humaines et améliorer ses chances d’insertion professionnelle. Grâce à mon expérience en entreprise, notamment dans le recrutement, la gestion des talents et la formation, je vous propose un accompagnement pratique et personnalisé. Vous allez apprendre à : • Comprendre les bases des Ressources Humaines • Rédiger un CV professionnel et percutant • Réussir un entretien d’embauche • Optimiser votre profil LinkedIn • Développer vos compétences et votre employabilité Ce cours est orienté pratique avec des exercices, des mises en situation et des conseils concrets issus du terrain. Mon objectif est simple : vous rendre autonome, confiant et prêt à saisir des opportunités professionnelles.

Si vous vous entraînez depuis un certain temps et que vous ne voyez pas de résultats, le problème ne vient probablement pas de vos efforts, mais de votre méthode d'entraînement. Je travaille comme coach sportif en ligne et j'aide les gens à perdre de la graisse, à gagner en masse musculaire et à améliorer leur physique grâce à un système structuré adapté à chaque cas. Je n'utilise pas de programmes standardisés. Chaque programme est adapté à votre niveau, vos objectifs et vos disponibilités, que vous vous entraîniez à domicile ou en salle de sport. Je travaille avec mon propre système, appelé la méthode Fitmind, où j'organise l'ensemble du processus afin que vous ayez une vision claire de ce qu'il faut faire et comment progresser semaine après semaine. De plus, vous bénéficierez d'un suivi constant pour ajuster le plan, dissiper vos doutes et vous assurer que vous progressez correctement. Ce service est idéal si : ■ Vous souhaitez perdre du poids sans régimes extrêmes ? ■ Vous cherchez à gagner du muscle sans stagner. ■ Vous ne savez pas comment structurer votre formation ■ Vous en avez assez d'essayer sans résultat Si vous recherchez un véritable changement et un processus clair que vous pouvez maintenir dans le temps, je peux vous aider.

La norme ISO 26000 est un guide de référence pour intégrer la responsabilité sociétale au cœur de la stratégie des organisations. Elle aide à structurer les actions autour de l’éthique, des droits humains, des pratiques de travail, de l’environnement et de la gouvernance. Un levier puissant pour renforcer la performance durable, la crédibilité et l’engagement des parties prenantes. Intégrer l’ISO 26000, c’est transformer ses valeurs en actions concrètes.

L'optimisation des méthodes de travail est un levier fondamental pour quiconque souhaite transformer ses efforts en résultats concrets. Que ce soit pour un élève du secondaire cherchant à structurer ses révisions ou un étudiant du supérieur confronté à une charge de travail importante, la maîtrise des outils cognitifs est la clé de la réussite. Une approche structurée de l'apprentissage Mon accompagnement repose sur l'enseignement de techniques modernes et éprouvées qui permettent de gagner en efficacité tout en réduisant la fatigue mentale. Nous travaillons ensemble sur des piliers essentiels pour bâtir une autonomie durable. Redonner le plaisir d'apprendre est notre leitmotiv Techniques et outils utilisés Mémorisation Répétition espacée, palais mental, associations d'idées. Ancrage des connaissances sur le long terme. Structuration Mind Mapping (cartes mentales), schémas heuristiques. Vision globale et synthèse facilitée des cours. Organisation Gestion du temps, planification, priorisation. Réduction du stress et respect des échéances. Productivité Prise de notes active, méthodes de concentration. Efficacité accrue lors des sessions d'étude. Un accompagnement flexible et personnalisé Ces cours s'adressent prioritairement aux élèves et étudiants souhaitant reprendre le contrôle sur leur scolarité. L'objectif est de passer d'un apprentissage passif à une démarche active et stimulante. En comprenant comment fonctionne leur propre cerveau, les apprenants retrouvent souvent la motivation qui leur faisait défaut. Apprendre à apprendre est la compétence la plus importante du XXIe siècle, car elle permet de s'adapter à n'importe quel domaine de connaissance."

Un espace calme et structuré pour réfléchir clairement et aller de l'avant. Ces séances sont destinées aux personnes qui souhaitent réfléchir, mieux gérer leur leadership personnel et définir des étapes concrètes à suivre, sans trop réfléchir ni se mettre la pression. Sur quoi nous pouvons travailler : - Clarté sur les objectifs, les priorités et « ce qui compte le plus » - Prise de décision (lorsque vous vous sentez bloqué ou tiraillé entre plusieurs options) - Développer la confiance en soi et l'estime de soi - Habitudes, routines et systèmes de responsabilisation simples - Communication : limites, conversations difficiles, authenticité - Dynamique sociale/de rencontres, présence et capacité à « se montrer » plus facilement - Transitions (nouvel emploi, nouvelle ville, stress des études, changements d'identité) Comment se déroulent les séances : - Bref point d'accueil + définition de l'objectif de la session - J'écoute attentivement, je reflète les schémas et je pose des questions ciblées - Nous transformons les idées en un plan d'action clair (petites étapes réalisables). - Notes de suivi facultatives / responsabilisation pour la prochaine session Note importante : Il s'agit d'accompagnement, et non de psychothérapie. Si vous souffrez d'anxiété sévère, de dépression, de traumatisme ou si vous traversez une crise, je vous recommande vivement de consulter un professionnel agréé.

HEC Paris | Ex-prof & jury GEM — Coaching oraux (BCE/ECRICOME, Passerelle/AST & Msc/MS/BBA/MBA) Tu vises l'entrée dans le top 10 des écoles de commerce françaises ? Tu veux te démarquer à l'oral, être convaincant et solide sous pression ? Je t’aide à construire un discours crédible, à répondre aux questions difficiles, et à performer le jour J. Prépa oraux concours : BCE/ECRICOME (post-prépa) et Passerelle/AST (admissions parallèles). Objectif : un oral clair, convaincant et stable sous stress, sans jouer un rôle (toi-même, en mieux). Pour qui ? * Post-prépa : BCE/ECRICOME (oraux, motivation, personnalité) * Admissions parallèles : Passerelle/AST * Programmes : BBA / Master / MSc / MBA / MS Ma méthode (authenticité + performance) * Storyline : ton parcours devient cohérent et orienté “valeur” * Banque de questions : motivation, valeurs, trous du CV, échecs, leadership, projets... * Simulations d’oral (type jury) + debrief ultra actionnable * Itérations : amélioration continue (fond + forme) * Stress & delivery : voix, rythme, structure, gestion des blancs Pour que les 30 min soient vraiment utiles, idéalement tu m’envoies avant : CV + école(s) visée(s) + date + 3 points à améliorer. Si tu n’as pas tout, pas grave : envoie ce que tu as, et on complète ensemble au début.

Vous préparez un oral scolaire ou un examen et souhaitez gérer votre stress et prendre la parole avec assurance ? Ce cours est conçu pour aider les élèves à : Apprendre à gérer le stress et l’anxiété avant et pendant l’oral Structurer leur présentation et s’exprimer clairement Développer la confiance et la posture adaptée face au jury ⚠️ Ce cours ne travaille pas le contenu des matières, mais se concentre uniquement sur la méthodologie et la préparation mentale pour réussir l’oral. Les séances peuvent se dérouler en ligne ou à domicile, avec des conseils et exercices pratiques adaptés à chaque élève. 💬 Contactez-moi en précisant le niveau et la date de l’oral ou pour vérifier les disponibilités et proposer un créneau qui vous conviendrait. : je vous proposerai un plan de préparation efficace pour arriver serein le jour J.

J’accompagne les étudiants en BTS Professions Immobilières et Bachelor Immobilier dans la compréhension des attentes, la méthodologie de travail et la structuration du dossier professionnel. L’objectif est de clarifier les consignes, organiser les idées et adopter une méthode efficace, adaptée aux exigences des examens et des oraux. L’accompagnement est personnalisé, ponctuel ou sur plusieurs séances, en fonction des besoins de l’étudiant.

Tu as un oral important à préparer (concours, soutenance, entretien, présentation) et tu veux t’entraîner dans des conditions réalistes ? Je propose des simulations d’oraux avec rôle de jury, suivies de questions et d’un retour précis et structuré avec des conseils. J'exerce une activité de Jury au sein d'une école de développement informatique et j'ai eu l'occasion de m'entrainer à faire des présentations orales pendant plusieurs années. Chaque séance est structurée en 3 parties : 1️⃣ Simulation d’oral Présentation comme le jour J Stature professionnelle 2️⃣ Questions sur l'oral / le dossier Questions réalistes de type jury / recruteur 3️⃣ Feedback (hors rôle de jury) Forme (voix, posture, rythme, regard) Contenu (clarté, structure, messages clés) Conseils d'améliorations Possibilité d’enregistrement de la séance sur demande. Les séances se font en visio et sont adaptées à ton niveau et à ton objectif. (On attend plus d'un Master 2 que d'un Bachelor par exemple)

Je suis spécialiste du marché du travail depuis plus de 20 ans, responsable du recrutement en entreprise et responsable en agence de placement. J'ai recruté des milliers de candidats de tous métiers. Formé des centaines de personnes et actuellement Job Coach professionnel en accompagnant des centaines de personnes dans l'atteinte de leur job idéal. Je suis donc un expert dans ce domaine et à l'aise dans l'accompagnement de tous profils. Patience, écoute, empathie et performance sont mes points forts. Je saurai vous guider avec éthique et professionnalisme. - Comprendre le marché de l'emploi - Booster son dossier de candidature de manière concrète (testé et approuvé) - Booster sa valeur ajoutée à l'entreprise - Se rendre plus visible et attractif sur les plateformes de recrutement - S'organiser pour réussir - Avoir une stratégie de recherches plus performante - Savoir convaincre en entretien d'embauche - Savoir mieux communiquer et vendre son profil - Préparer et s'exercer pour l'entretien d'embauche - Vous serez challengé et suivi avec des objectifs - Les meilleures pistes pour un meilleur résultat - Astuces, trucs et outils afin d'atteindre votre but Le cours s'adresse à toute personne en recherche d'emploi et transition de carrière. Résultats: - Large augmentation de votre visibilité et obtention des entretiens d'embauche. - Fort taux d'accroche pour les postes visés

Coaching d’orientation scolaire et professionnelle : Trouvez votre voie et réussissez vos choix ➤ Je m’appelle Déborah, diplômée en Master Encadrement Éducatif et spécialisée dans l’accompagnement scolaire, la réorientation professionnelle et le développement personnel. Forte d’une expérience en conseil, formation et animation d’ateliers, j’ai accompagné de nombreux jeunes et adultes pour mieux comprendre leurs forces, clarifier leurs objectifs et construire un projet concret. Aujourd’hui, je mets cette expertise au service de votre orientation scolaire et professionnelle, pour vous aider à prendre des décisions éclairées et alignées avec vos aspirations. ➤ Le coaching d’orientation consiste à vous accompagner dans la découverte de vos compétences, talents et motivations, afin de définir un parcours cohérent et épanouissant. Que vous soyez étudiant, jeune diplômé ou en reconversion professionnelle, l’objectif est le même : transformer vos doutes en opportunités et projets concrets. ➤ Concrètement, nos séances vous permettent de : Explorer vos intérêts, aptitudes et valeurs personnelles Identifier les parcours scolaires ou professionnels adaptés à vos objectifs Construire un plan d’action clair et réaliste pour atteindre vos ambitions Développer votre confiance et votre capacité à prendre des décisions éclairées Décoder les opportunités et éviter les choix impulsifs ou mal alignés ➤ Chaque séance est pratique et interactive : tests, exercices d’auto-évaluation, simulations de choix, analyse de parcours possibles, et suivi personnalisé. Vous repartirez avec des outils concrets et un plan d’action clair, applicable immédiatement. ➤ Les séances sont proposées en présentiel ou visioconférence, pour s’adapter à vos contraintes et vous offrir une flexibilité maximale. Elles s’adressent à tous : élèves, étudiants, jeunes actifs ou adultes en reconversion, désireux de prendre des décisions réfléchies et en accord avec leurs ambitions. ➤ Grâce à mon approche basée sur l’écoute, la méthodologie et le suivi personnalisé, vous pourrez : Prendre vos décisions avec confiance et sérénité Identifier vos forces et les valoriser dans vos choix scolaires ou professionnels Éviter les impasses et optimiser vos chances de réussite Construire un parcours aligné avec vos aspirations et votre potentiel Rejoignez ce coaching pour transformer vos interrogations en projets concrets et réussir vos choix scolaires et professionnels, grâce à un accompagnement structuré, sur-mesure et basé sur mon expertise en éducation et réorientation.