Bonjour à tous! Je m'appelle Alexandre et je suis Professionnel de golf depuis 16 ans. J'ai été Vice champion de France en 2014 et j'ai gagné de multiples compétitions PGA France. J'ai fais parti de l'équipe de France professionnel en 2014 et 2015. Je suis enseignant diplômé par la PGA France. Avec moi vous découvrirez les principales étapes menant du débutant curieux au professionnel confirmé. Mon but est de vous faire progresser sans vous surcharger avec ma méthode d'enseignement du golf très simple. J'enseigne actuellement plusieurs joueurs du Tour Européen ainsi que des joueurs de tout niveaux.

Bonjour, je m'appelle James, et je suis étudiant en commerce international à l'Université de San Diego. J'ai plusieurs années d'expérience en football de compétition. Je propose des séances d'entraînement de football personnalisées pour les débutants et les jeunes joueurs qui souhaitent améliorer leurs compétences techniques, leur confiance en soi, leur condition physique et leur compréhension globale du jeu dans un environnement positif et motivant. J'ai participé aux Jeux internationaux des enfants d'Oufa (Russie) en 2019, où notre équipe a terminé troisième. J'ai également joué en compétition pour les équipes de jeunes de Team Riviera pendant plusieurs années (U12-U15), avant d'atteindre le niveau B-Inter. Mon objectif est d'aider les joueurs à progresser tout en rendant l'entraînement agréable, stimulant et adapté au niveau de chaque élève. Les séances de formation peuvent porter sur : - Compétences techniques et contrôle du ballon - Passes et tirs - Dribble et coordination - Condition physique et entraînement - Confiance dans le ballon - Compréhension du jeu et déplacement - Développement du débutant à l'intermédiaire Mon objectif est de créer des séances d'entraînement constructives où les joueurs peuvent progresser régulièrement tout en développant leur confiance en eux et en prenant plaisir à pratiquer leur sport.

Éducateur de football bénévole depuis 10 ans, j'ai accompagné des joueurs de U6 à Senior dans plusieurs clubs de district et de ligue (OCCITANIE et Bretagne). Je prépare actuellement le Brevet de Moniteur de Football (BMF) par la voie de l'expérience (VAE). Ma pédagogie s'appuie sur les fondamentaux de la Fédération Française de Football : séances structurées, progression par l'espace et le jeu, respect du rythme de chaque joueur. Je travaille aussi bien la technique individuelle (conduite, frappe, dribble) que le positionnement tactique et la confiance en soi. Je propose des cours individuels ou en petit groupe (2–4 joueurs) pour enfants et ados de 6 à 16 ans. N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur les besoins de votre enfant.

Tu as envie de prendre du muscle ? Prendre de la masse car tu te sens trop maigre ? Ou au contraire perdre le gras qui te complexe au quotidien ? Tu débutes à la salle et tu ne sais pas par où commencer ? Ou tu as de l’expérience mais tu te sens perdu par la masse d’informations qu’on trouve sur internet ? Ou au contraire tu n’as pas assez accès aux bonnes informations pour progresser ? Tu ne sais pas quels exercices effectuer, comment gérer ton alimentation, etc. ? Tu en as marre de ne pas évoluer assez vite ? Tu as besoin d’être motivé et conseillé lors de tes séances ? Si tu te poses une ou plusieurs de ces questions, alors j’aimerais t’aider. Comment ? En présentiel ou à distance : - En te proposant un programme personnalisé, adapté à toi (ton objectif, ta morphologie, tes contraintes...) pour progresser de manière optimale et sans te blesser - Te conseiller sur ton alimentation - Un suivi sur le moyen-long terme - En t’accompagnant lors des séances pour te guider sur la bonne exécution des mouvements et te pousser à te dépasser - En t’aidant à comprendre la science de ce sport de manière simplifiée afin que tu saches un jour t’entraîner efficacement seul et voler de tes propres ailes !

Je t’accompagne avec un suivi personnalisé, efficace et adapté à ton niveau. Qui suis-je ? Coach diplômé, je suis titulaire d’une double licence en entraînement sportif (France & Maroc) et d’un Master en entraînement de haut niveau. Fort d’une expérience solide sur le terrain, j’ai aidé de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs, qu’ils soient débutants, confirmés ou sportifs de compétition. -> Mes services : * Séances en présentiel (à domicile, en extérieur ou en salle) * Séances à distance (via Zoom, Skype, etc.) * Programmes personnalisés à suivre en autonomie Suivi nutritionnel (rééquilibrage, menus types, conseils) -> Mes points forts : * Accompagnement sur-mesure et évolutif * Suivi régulier, motivation et disponibilité * Résultats visibles et durables * Adapté à tous : perte de poids, prise de masse, remise en forme, préparation physique...