Vous cherchez un accompagnement qui touche vraiment, pour vous ou votre enfant ? Je m’appelle Marine, hypnothérapeute et praticienne en Communication Non Violente. J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes qui veulent mieux vivre leurs émotions, gagner en confiance et transformer leur façon d’être en relation avec les autres. Avec les enfants, on crée un espace doux et sécurisant pour qu’ils comprennent ce qu’ils ressentent et trouvent leurs propres ressources. Avec les adultes, on va chercher ce qui freine vraiment les croyances limitantes, le stress, la difficulté à s’affirmer pour construire quelque chose de solide et d’authentique. Mon parcours a commencé le jour où je suis devenue maman. Cette expérience a tout changé dans ma façon de voir le monde et les relations. Je me suis formée, je me suis installée à mon compte, et aujourd’hui je mets ces outils au service de ceux qui veulent avancer. Ce chemin personnel, je le retrouve souvent chez les personnes que j’accompagne. Et c’est peut-être pour ça qu’on se comprend si vite parce que je n’arrive pas en face de vous avec des théories j’arrive surtout avec mon vécu.

J'enseigne l'anglais aux débutants et leur fais aimer la langue, car la langue anglaise est partout dans le monde et aider les gens leur permettrait de voyager plus facilement et de comprendre les lieux et les choses. Je peux aussi aider les enfants et les adolescents à se préparer aux examens.

Intelligence émotionnelle – Programme intensif de transformation personnelle (Super Jump) Dates : du 10 au 20 août 2026 Format : En ligne – sessions en direct Langue : Anglais (le cours est entièrement dispensé en anglais) L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui l’une des compétences les plus recherchées, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. Elle permet de mieux comprendre ses émotions, de développer sa confiance en soi, d’améliorer ses relations et de prendre des décisions plus sereines et plus efficaces. Le programme Super Jump est une formation intensive de 10 jours qui associe les principes de l’intelligence émotionnelle, de la psychologie positive et du développement personnel afin de créer une transformation profonde et durable. Pendant dix jours, vous apprendrez à identifier les mécanismes inconscients qui limitent votre potentiel et découvrirez des outils pratiques pour développer un état d’esprit positif, renforcer votre résilience et créer les résultats que vous souhaitez dans votre vie. Au cours de cette formation, vous apprendrez notamment à : • Comprendre le fonctionnement de votre cerveau et de vos émotions. • Développer votre intelligence émotionnelle. • Identifier et transformer les croyances limitantes. • Renforcer votre confiance et votre estime de vous-même. • Gérer le stress, les émotions et les situations difficiles. • Améliorer vos relations personnelles et professionnelles. • Développer des habitudes favorisant la réussite. • Fixer des objectifs motivants et passer à l’action. • Gagner en discipline, en motivation et en clarté. • Construire une vision inspirante de votre avenir. Chaque séance comprend des enseignements interactifs, des exercices pratiques, des temps de réflexion et des échanges en groupe afin de favoriser une transformation concrète et durable. Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant évoluer, développer son potentiel, gagner en confiance, améliorer ses relations ou donner un nouvel élan à sa vie personnelle ou professionnelle. Aucun prérequis n’est nécessaire. Seule votre motivation à évoluer et votre engagement pendant ces dix jours feront la différence. Pourquoi choisir ce programme ? Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’acquérir des connaissances, mais de transformer durablement votre manière de penser, de ressentir et d’agir. Les outils transmis sont simples, concrets et applicables immédiatement dans votre quotidien. À propos de la formatrice Aleksandra Kara est fondatrice d’Orella – Centre de Bien-être & Académie de Formation en Suisse. Depuis plus de 15 ans, elle accompagne des milliers de personnes dans leur développement personnel et professionnel. Formatrice en intelligence émotionnelle, instructrice certifiée ThetaHealing®, professeure d’Atma Kriya Yoga et coach holistique, elle combine une approche scientifique, pratique et profondément humaine pour accompagner chacun vers son plein potentiel. Rejoignez-nous du 10 au 20 août 2026 et faites le premier pas vers une version plus confiante, plus sereine et plus épanouie de vous-même.

➤ Transformez vos échanges en victoires ! Que ce soit pour négocier un contrat ou une rémunération, défendre une idée, faire avancer un projet, monter une entreprise, convaincre un partenaire, obtenir l’adhésion d’une équipe, résoudre un conflit ou simplement mieux vous faire comprendre, une chose peut faire toute la différence : savoir à qui vous avez affaire et comment communiquer avec cette personne. Car il n’existe pas une seule manière de communiquer efficacement. La même méthode ne fonctionnera pas avec tout le monde. Un interlocuteur rationnel ne se convainc pas de la même manière qu’une personne émotionnelle. Une personne prudente ne réagit pas comme une personne ambitieuse. Un décideur, un collaborateur, un client, un investisseur, un partenaire ou un proche n’a ni les mêmes attentes, ni les mêmes motivations, ni les mêmes intérêts. L'objectif est donc d'apprendre à observer, comprendre, analyser et adapter votre communication pour déployer le bon outil, la bonne méthode et la bonne stratégie, au bon moment et face au bon interlocuteur. ➤ Comprendre l’humain pour mieux communiquer Notre manière de communiquer repose en grande partie sur la compréhension de certains mécanismes de la psychologie humaine. L’être humain est naturellement attentif à ce qui le concerne directement. Il est sensible à ses intérêts, à ses besoins, à ses peurs, à sa curiosité, à sa reconnaissance, à son besoin de sécurité ou encore à son désir d’être compris et valorisé. L’idée n’est donc pas simplement de dire ce que vous avez à dire, mais de comprendre : -Comment faire en sorte que votre interlocuteur ait envie de vous écouter ? -Comment présenter votre message pour qu’il fasse sens pour lui ? -Comment susciter son intérêt ? -Comment répondre à ses préoccupations avant même qu’il ne les exprime ? -Comment créer une dynamique favorable à votre objectif ? Par exemple, plutôt que de présenter immédiatement une idée uniquement sous votre propre angle, vous apprendrez à identifier ce qui peut intéresser votre interlocuteur et à construire votre communication autour de ses enjeux. Ne serait-ce qu'une phrase assez commune comme « Ce que je vais vous expliquer peut avoir un réel intérêt pour vous, notamment parce que... » peut déjà susciter davantage d’attention qu’une simple présentation centrée sur votre propre besoin. Mais évidemment, les techniques pour influencer subtilement une personne sont plus riches que cela. De la même manière, comprendre certains mécanismes comme la curiosité, l'intérêt personnel, la reconnaissance, la confiance, la cohérence, l'émotion ou la perception du risque permet de choisir une approche plus pertinente et plus efficace. ➤ Profiling & analyse des interlocuteurs Avant de communiquer efficacement, encore faut-il comprendre à qui l’on s’adresse. Vous apprendrez à analyser votre interlocuteur à travers différents éléments : ️ -Sa manière de communiquer ️ -Ses priorités et ses intérêts ️ -Ses motivations ️ --Ses besoins et attentes ️ -Ses résistances et ses objections potentielles ️ -Sa façon de prendre des décisions ️ -Son rapport au risque ️ -Ses enjeux personnels ou professionnels ️ -Les signaux verbaux et non verbaux qu’il peut exprimer ️ -Ce qui peut favoriser ou freiner son adhésion L'objectif : ne plus communiquer de manière automatique ou identique avec tout le monde. Vous apprendrez à adapter votre discours, votre posture, vos arguments, vos questions et votre stratégie en fonction de la personne que vous avez en face de vous. ➤ Faites avancer vos projets et vos ambitions Vous avez un projet ? Vous souhaitez créer une entreprise, lancer une activité, évoluer dans votre organisation, défendre une idée, obtenir l’accord d’un décideur ou faire collaborer plusieurs personnes ou départements ? Un projet ne repose pas uniquement sur sa qualité. Il dépend aussi de votre capacité à : ️- Identifier les bons interlocuteurs ️ -Comprendre les intérêts de chaque partie prenante -️ Savoir comment approcher chaque personne -️ Adapter votre communication selon le département ou la fonction ️- Présenter votre projet sous l’angle le plus pertinent pour chacun ️- Anticiper les objections et les résistances ️ -Créer des alliances et obtenir des soutiens ️ -Négocier efficacement lorsque des intérêts divergent ️- Savoir quand insister, quand reformuler, quand attendre ou changer d’approche Un même projet peut nécessiter plusieurs stratégies de communication selon la personne à laquelle vous vous adressez. L’objectif est de vous donner les outils nécessaires pour comprendre cette dynamique et faire avancer votre projet avec davantage de méthode, de stratégie et d’efficacité. ➤ La négociation : bien plus que défendre sa position Que ce soit pour négocier : Un contrat Une rémunération Un partenariat Un budget Un projet stratégique Une évolution professionnelle Une décision Ou résoudre un conflit La négociation ne consiste pas uniquement à trouver de bons arguments. Elle consiste également à comprendre : Qui est en face de vous. Ce qu’il veut réellement. Ce qu’il a à gagner. Ce qu’il cherche à éviter. Quels sont ses intérêts. Quelles sont ses contraintes. Et quelle stratégie peut permettre de créer une issue favorable. ➤ Au programme : un accompagnement adapté à vos objectifs -Psychologie de la communication & compréhension des comportements -Comprendre certains mécanismes fondamentaux de la psychologie humaine -Identifier les besoins, motivations et intérêts de vos interlocuteurs -Comprendre pourquoi certaines approches fonctionnent avec certaines personnes et échouent avec d’autres -Utiliser l’intérêt, la curiosité, la reconnaissance, la confiance et d’autres leviers de communication -Construire un message qui donne envie d’être écouté Profiling & analyse des interlocuteurs -Observer et analyser la manière dont une personne communique -Identifier ses priorités et son mode de fonctionnement -Détecter les résistances et objections potentielles -Comprendre les signaux verbaux et comportementaux -Adapter votre stratégie à la personne et au contexte Communication persuasive -Formuler vos arguments avec impact -Valoriser vos idées pour qu’elles soient retenues -Structurer un discours convaincant -Poser les bonnes questions -Créer de l'intérêt et de l'engagement -Adapter votre langage et votre approche -Développer votre capacité à convaincre sans entrer dans un rapport de force inutile Négociation stratégique -Identifier et utiliser les leviers de négociation : alternatives, intérêts communs, concessions et marges de manœuvre -Préparer efficacement une négociation -Anticiper différents scénarios -Identifier les intérêts et positions des parties prenantes -Construire une stratégie adaptée -Gérer les objections et les situations de blocage -Savoir faire évoluer une discussion lorsque la stratégie initiale ne fonctionne pas -Maximiser vos chances d’atteindre un accord favorable Stratégie & accompagnement de projet -Clarifier votre objectif et votre stratégie -Identifier les différentes étapes et priorités -Comprendre avec qui interagir et dans quel ordre -Préparer vos échanges avec les différents interlocuteurs -Adapter votre communication selon les départements, partenaires ou décideurs Préparer vos rendez-vous importants -Anticiper les difficultés et résistances -Déployer les outils et méthodes les plus pertinents selon chaque étape Gestion des conflits et situations complexes -Comprendre les mécanismes à l'origine d'un conflit -Identifier les véritables enjeux derrière les positions exprimées -Gérer vos émotions et celles de votre interlocuteur -Développer l'écoute active et stratégique -Sortir des rapports de force inutiles -Reprendre le contrôle d'un échange difficile -Trouver des solutions constructives et durables Le bon outil, au bon moment, avec la bonne personne C'est l'un des principes centraux de cet accompagnement. Connaître une technique ne suffit pas. Encore faut-il savoir : -Quand l'utiliser. -Avec qui. -Dans quel contexte. -Et de quelle manière. Une même technique peut être extrêmement efficace avec un interlocuteur et totalement contre-productive avec un autre. Vous apprendrez donc à développer une véritable lecture stratégique des interactions, afin de ne plus agir uniquement à l'intuition, mais de comprendre les dynamiques en présence et de choisir consciemment votre approche. ➤ Un accompagnement sur mesure Ce programme s'adresse notamment aux : -Entrepreneurs et porteurs de projet -Dirigeants et chefs d'entreprise -Managers et cadres -Jeunes professionnels -Indépendants et professions libérales -Personnes souhaitant évoluer dans leur entreprise -Libéraux (avocats, médecins ...) -Toute personne ayant un projet, une ambition ou un objectif à atteindre -Toute personne souhaitant améliorer ses relations et sa communication dans un cadre personnel Chaque accompagnement est adapté à votre situation réelle et à vos objectifs concrets. Nous pouvons travailler directement sur vos projets, vos négociations, vos rendez-vous, vos difficultés relationnelles ou vos situations professionnelles. L'objectif n'est pas simplement d'apprendre des concepts. Vous apprenez à les utiliser concrètement dans votre propre vie. ➤ Une pédagogie concrète, vivante et orientée résultats Nous alternons apports méthodologiques, analyse de situations réelles, mises en situation, simulations, préparation de vos échanges et retours personnalisés. Vous pouvez venir avec : -Un projet à développer. -Une négociation à préparer. -Un rendez-vous important. -Un conflit à résoudre. -Une personne difficile à gérer. -Une idée à défendre. -Une entreprise à lancer. -Ou simplement une ambition que vous souhaitez concrétiser. Nous analysons ensemble la situation : -Quel est votre objectif ? -Qui sont les interlocuteurs concernés ? -Quels sont leurs intérêts et leurs enjeux ? -Quels obstacles peuvent apparaître ? -Quelle stratégie adopter ? -Quelle approche utiliser ? -Quels arguments privilégier ? -Quels outils déployer ? -Et surtout : à quel moment ? ➤ Devenez un communicant stratégique L'objectif de cet accompagnement est de vous permettre de développer une compétence qui vous suivra dans tous les domaines de votre vie : -Comprendre les personnes. -Comprendre les situations. -Comprendre les enjeux. -Puis adapter votre communication et votre stratégie pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez en train de monter un projet, de développer une entreprise, d'évoluer professionnellement, de négocier une opportunité ou de gérer une situation personnelle complexe, vous disposerez de méthodes, d'outils et de stratégies concrètes pour communiquer avec davantage d'impact, d'intelligence et d'efficacité. Ne laissez plus vos projets, vos idées ou vos ambitions dépendre uniquement de votre intuition. Apprenez à comprendre les personnes, à décoder les situations et à déployer la bonne stratégie, au bon moment, pour faire avancer ce qui compte réellement pour vous. ✅ LE FORMATEUR - PROFESSEUR CONSULTANT Diplômé d’une Grande École de renom et d’une université de l’Ivy League aux États-Unis, il allie rigueur académique et pédagogie moderne. Avec plus de 18 ans d’expérience en Europe et Amérique du Nord, il a enseigné dans des établissements internationaux prestigieux (publics et privés), intervient régulièrement en Suisse, France, Belgique, Luxembourg et Canada, ainsi que dans divers forums et conférences. Spécialiste reconnu, il propose un accompagnement individualisé et accessible, fondé sur l’écoute, une méthodologie éprouvée et une pédagogie sur-mesure. Que ce soit en 1 to 1, ateliers ou formations de groupe, son approche allie personnalisation, efficacité et professionnalisme, pour des résultats visibles rapidement. ✅ LIEUX : Suisse (Genève, Lausanne, Fribourg, Zurich, Neuchâtel, Lugano, Bâle, Berne, Lucerne), Belgique (Bruxelles, Anvers, Charleroi, Liège), Luxembourg. Sur demande : France (Paris, Lyon) et Canada (Montréal). Actuellement, principalement visioconférence, un format plébiscité : qualité identique au présentiel, organisation souple, gain de temps, flexibilité, confort et démarche éco-responsable. Contenus, notes et recommandations transmis directement via chat dédié. ➤ Langues : français et anglais. ➤ Honoraires réduits et stables, accessibles sans compromis sur la qualité. ➤ Bons cadeaux disponibles toute l’année. ➤ Horaires définis ensemble selon vos contraintes. ➤ Programme 100 % sur-mesure, adapté à chaque besoin. ➤ Progression perceptible dès 2 séances (étude 2026). ✅ Pourquoi choisir cette formation ? -Un savoir-faire international au service de vos objectifs. -Des séances personnalisées avec des outils concrets. -Une approche vivante, interactive et orientée résultats. -Un cadre motivant et bienveillant, favorisant confiance et progression rapide. -Des résultats tangibles en peu de séances.