Cours particuliers d'Ashtanga vinyasa yoga pour adultes - Toulouse

Cours particuliers d'Ashtanga vinyasa yoga pour adultes

Àpd 46 € /h

L'Ashtanga yoga est un yoga dynamique , à la fois sportif et méditatif. Le corps se met en mouvement au rythme de la respiration, chaque mouvement étant lié à une phase d'inspiration ou d''expiration.
La régularité et la profondeur du souffle équilibre et relaxe le mental. Votre appareil respiratoire est renforcé et votre mobilité augmentée.

Informations supplémentaires

avoir son propre tapis de yoga

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Toulouse, France

Cours chez le professeur :

Institut massage, Rue Amélie, Toulouse, France

Présentation

J'ai découvert l'Ashtanga yoga en 2005. J'ai quelques années plus tard co-fondé le savasana studio, école de yoga ashtanga. Depuis ma pratique a été régulièrement ponctuée de stages et de formations en Ashtanga yoga mais également en yoga prénatal.
J'enseigne depuis 2008.

Education

Bac B
Université Paris Nanterre : Deug de sociologie, licence d'Ethnologie, Maîtrise d' Ethnologie et Maîtrise des Sciences de l'information et de la documentation.

Expérience / Qualifications

Teacher Training RYT Yoga Alliance avec Mark et Johann Darby, certifiée De Gasquet Institut, et en vinyasa prénatal.
IDT avec Kia Naddermier

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Durée

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

français

Compétences

Yoga

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur

Cours à domicile

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