Savoir nager en s’amusant avec Clarisse - Enfants et Adultes - Toulouse - Cours particulier

Donner des Cours

Savoir nager en s’amusant avec Clarisse - Enfants et Adultes

Àpd 60 € /h

Vous rêvez d’apprendre à nager ou de perfectionner votre technique ? Offrez-vous un accompagnement sur-mesure avec des cours de natation adaptés à tous les âges et niveaux !

Que vous soyez débutant, en perfectionnement ou à la recherche de confiance en milieu aquatique, je vous propose des cours adaptés à tous les niveaux, une approche pédagogique personnalisée et un cadre bienveillant, motivant et sécurisé.

Pour les enfants, des séances ludiques et pédagogiques pour apprendre à nager en s’amusant. Votre enfant progresse à son rythme, dans un cadre sécurisant, avec un objectif clair : être autonome dans l’eau en 10 séances.

Pour les adultes, débutez sans complexe ou améliorez votre aisance aquatique. Que vous soyez grand débutant ou souhaitiez perfectionner votre crawl, je vous propose des séances personnalisées, adaptées à vos besoins et à vos objectifs.

Votre évolution aquatique me tient à cœur.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour réserver votre place !
À bientôt au bord du bassin !

Clarisse
Maitre Nageur Sauveteur

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Toulouse, France

Présentation

Bonjour,
Je m'appelle Clarisse, et cela fait 3 ans que je suis Maitre Nageur en parallèle de mes études de biologie.
J'ai été nageuse de haut niveau pendant mes années de collège et de lycée et je serais ravie de mettre mon expérience à profit pour vous apprendre à nager ou à perfectionner votre technique !

Education

- Université Toulouse Paul Sabatier
Licence STAPS mention Entrainement Sportif parcours AAMNS (Activités Aquatique - Maitre Nageur Sauveteur)
- BNSSA
- PSE2

Expérience / Qualifications

Entraineur et Coach référent de natation à l’ISAE
(Institut Supérieur de l’Aéronautique et de
l’Espace)
- Conception et mise en oeuvre de programmes
d’entraînement individualisés et collectifs (tous niveaux)
- Suivi de la progression sportive, analyse des performances
et ajustement des objectifs.
- Encadrement techniques des entrainements de natation
(loisir, perfectionnement, compétition)

Maitre Nageur Sauveteur - Saint Cyprien, France
- Sécurité des baigneurs dans l’enceinte du lieu de baignade
et prévention des accidents
- Respect des règles du lieu de baignade
- Cours de natation enfants et adultes
- Cours Aquagym

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

45 minutes

Enseigné en

français

Compétences

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Mon approche se veut personnalisée et différenciée en fonction des objectifs et des attentes de chacun.e. Je ne propose donc pas de séance "type", chaque entraînement est pensé sur mesure, en fonction de vos objectifs, vos capacités et vos besoins spécifiques. Une séance d'une heure où s'associent des phases d'intensité variable selon votre niveau en combinant des exercices de renforcement musculaire, de mobilité et de cardio. Mon objectif : vous proposer une séance à la fois efficace, dynamique et ludique pour vous permettre de progresser à votre rythme que vous soyez débutant.e ou sportif.ve confirmé.e.

Titulaire du Certificat d'Aptitude au Sauvetage Aquatique, j'enseigne la natation depuis bientôt 10 ans. Mon objectif est d'accompagner tout apprenant.e dans l'acquisition du "savoir-nager" en sécurité quel que soit son âge et son niveau. Mon approche s'adapte au profil de chacun afin de proposer un accompagnement individualisé à la fois exigeant et bienveillant respectant les singularités de tous et permettant l'apprentissage de la nage en toute sécurité pour développer le plaisir d'apprendre.

Envie d’apprendre à nager sans stress, de vaincre la peur de l’eau ou de devenir plus rapide que le courant ? Mes cours sont faits pour toi !
Objectif : que tu sortes de la piscine avec le sourire et des progrès visibles à chaque séance. 😎💦

• Techniques de nage (crawl, dos, brasse...) comme un pro 🔥
• Aisance aquatique pour bien débuter dans le milieu ? 😁
• Respiration et endurance, en recherche de performance 🌬️
• Confiance en toi... parce que oui, tu peux le faire 👊

Pour qui ?
Débutants, nageurs timides, sportifs curieux... enfants, ados et adultes : tout le monde à l’eau ! 🐳

Comment ça se passe ?
Séances privées ou en petit groupe, dans une ambiance motivante et super agréable.
Piscines à convenir ensemble selon ta localisation.
Séance de 45 minutes ou 1 heure, à toi de choisir !

Bonjour, Maitre Nageuse de plus de 20 ans d'expérience, je vous propose des cours de natation, apprentissage et perfectionnement pour tout niveau, tout public, y compris les publics porteurs de handicaps chez vous tout l'année, à mon domicile également de juin à septembre, en entreprise également. Agréable, dynamique, bienveillante, adaptable, j'adapte mes cours selon vos besoins et niveaux.

Je donne des cours également pour les personnes ayant peur de l'eau, préparation à l'accouchement dans l'eau, des cours d'aquagym et de sauvetage.

Diplômé d'Etat BEESAN et secouriste PSE1 recyclé tous les ans.

LA FORME AÁ LA PORTÉE DE TOUS !
APPRENTISSAGE LUDIQUE DE LA NAGE & PERFECTIONNEMENT
💧SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE
🏊💦Pour tout apprentissage de la natation, 🏊💦
Ludique & Pédagogique en piscine, en mer, ou en milieu naturel des 4/5 ans jusqu'à 99 !
ENVIE DE BOUGER EN PISCINE ! c'est par ici
L’aquagym est une activité de remise en forme en milieu aquatique assez populaire car elle est sans contraintes et sans traumatismes.
L AQUAGYM permet d’améliorer la santé mentale et physique- Aquagym : séance de 45 min
Prévoir : frite, chaussures d’eau (si besoin) & bouteille d’eau
* Le sport permet de réduire l’anxiété
* Tonifier par des exercices de musculation et renforcer vos muscles et plus de liberté de mouvements.
* L’aquagym est un sport qui permet de brûler des calories rapidement
* L' AQUAGYM permet de donner de la mobilité dans vos mouvements.
45mn Aquagym
Sans héSitation suivez nos séances et venez passer un bon moment de forme et détente
UN BRIN D' ENERGIE UN ZEST DE TONUS
Pour toute inscription, laissez un Message

NATATION POUR TOUS - de 20mn á 1h - Enfants - Adultes - Seniors C est par ici 👇
LEÇONS DE NATATION Apprentissage – Perfectionnement
✨ Venez tester dans une ambiance fun, tonique & bienveillante

Maître-nageur qualifié, je me déplace à votre domicile dans les secteurs de la Côte Pavée et du Pont des Demoiselles pour proposer un accompagnement sur-mesure dans votre piscine privée.

Mon approche pédagogique repose sur deux piliers essentiels :

L'Aisance Aquatique : Une étape cruciale pour les plus jeunes (dès 3-4 ans) afin de construire une confiance totale. Nous travaillons sur la flottaison, l’immersion et la respiration pour prévenir les risques de noyade et transformer l'eau en un espace de plaisir.

L'Apprentissage de la natation : Pour les enfants plus grands et les adultes, je propose un enseignement technique structuré pour maîtriser les différentes nages (crawl, brasse, dos) de manière efficace et fluide.

Chaque séance de 45 minutes est adaptée au rythme et aux besoins spécifiques de l'élève. Mon objectif est d'allier progression technique et bienveillance pour des résultats durables dans le confort de votre environnement familial.

Apprentissage de la natation par le jeu et l'amusement pour les touts petits, mes cours sont adapter à tout publique,

Bébé nageur (0-3 ans) cours avec le(s) Parent(s) Comment faire évoluer bébé avec nous dans l'eau,
Aisance aquatique et sauv-nage (savoir se sauver et se mettre en sécurité en milieu aquatique) (3 - 6ans), Apprentissage de la nage (crawl, dos, brasse) (dés que l'enfant et à l'aise et autonome dans l'eau)
Perfectionnement de la nage (crawl, dos, brasse, papillon),
Aquaphobie (savoir prendre le temps de s'écouter et de connaitre le milieu)
Apprentissage du sauvetage ( différente initiation aux techniques de sauvetage aquatique) (dés la maitrise crawl dos)
Maintient et remise en forme ( utiliser le milieu aquatique pour prendre du plaisir dans l'effort)
Les cours sont sur-mesure pour répondre au mieux à vos attentes et que l'apprentissage ce fasse dans la joie, la bonne humeur et des progrès constants
Cours uniquement chez vous le planning peut s'adapter à la météo.

Vous souhaitez apprendre à nager, gagner en confiance dans l'eau, améliorer votre technique ou vous perfectionner ?
Je propose des cours particuliers de natation pour adultes (18 ans et plus), du niveau débutant au niveau confirmé, à la piscine Castex de Toulouse.
Chaque séance individuelle de 45 minutes est adaptée à votre niveau, à vos besoins et à vos objectifs. Que vous souhaitiez découvrir la natation, améliorer votre aisance aquatique ou développer vos performances, je vous accompagne à votre rythme, avec une progression personnalisée.
Mon approche privilégie l'écoute, les encouragements et le plaisir d'apprendre, dans un cadre bienveillant et sans pression.
Ma philosophie : « Longueur après longueur. Séance après séance. Jour après jour. Le potentiel devient performance. »

Vous souhaitez apprendre à nager, améliorer votre technique ou gagner en aisance dans l’eau ?

Je propose des cours de natation personnalisés à la piscine Castex à Toulouse, en partenariat avec le club des Dauphins du TOEC, sur des créneaux réservés aux adhérents.

Ancienne nageuse de haut niveau et coach expérimentée, j’accompagne tous les niveaux : enfants, débutants, adultes en reprise, perfectionnement, aisance aquatique, technique, endurance et préparation triathlon / swimrun.

Grâce à ce partenariat, vous bénéficierez de conditions exceptionnelles : bassin extérieur de 50 mètres chauffé, dans un cadre calme et privilégié.

Séance : 30 min enfants
Adultes :
45 min
Piscine Castex – Toulouse

Cours adaptés à vos objectifs et à votre rythme.

Maître-nageuse sauveteuse diplômée, je suis titulaire du BPJEPS, du BF3 / MSN ainsi que du BF4.

Ancienne nageuse de haut niveau, j’ai évolué de nombreuses années en compétition, ce qui me permet aujourd’hui d’accompagner mes élèves avec une approche à la fois technique, pédagogique et bienveillante.

J’accueille tous les profils, du débutant souhaitant gagner en confiance aux nageurs recherchant du perfectionnement ou une préparation spécifique (triathlon, swimrun, entraînement).

Chaque séance est adaptée au niveau, aux objectifs et au rythme de chacun, dans un cadre sécurisé et motivant.

Mon objectif : vous aider à progresser efficacement, prendre du plaisir dans l’eau et atteindre vos objectifs en toute confiance.

Mon approche se veut personnalisée et différenciée en fonction des objectifs et des attentes de chacun.e. Je ne propose donc pas de séance "type", chaque entraînement est pensé sur mesure, en fonction de vos objectifs, vos capacités et vos besoins spécifiques. Une séance d'une heure où s'associent des phases d'intensité variable selon votre niveau en combinant des exercices de renforcement musculaire, de mobilité et de cardio. Mon objectif : vous proposer une séance à la fois efficace, dynamique et ludique pour vous permettre de progresser à votre rythme que vous soyez débutant.e ou sportif.ve confirmé.e.

Titulaire du Certificat d'Aptitude au Sauvetage Aquatique, j'enseigne la natation depuis bientôt 10 ans. Mon objectif est d'accompagner tout apprenant.e dans l'acquisition du "savoir-nager" en sécurité quel que soit son âge et son niveau. Mon approche s'adapte au profil de chacun afin de proposer un accompagnement individualisé à la fois exigeant et bienveillant respectant les singularités de tous et permettant l'apprentissage de la nage en toute sécurité pour développer le plaisir d'apprendre.

Envie d’apprendre à nager sans stress, de vaincre la peur de l’eau ou de devenir plus rapide que le courant ? Mes cours sont faits pour toi !
Objectif : que tu sortes de la piscine avec le sourire et des progrès visibles à chaque séance. 😎💦

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• Respiration et endurance, en recherche de performance 🌬️
• Confiance en toi... parce que oui, tu peux le faire 👊

Pour qui ?
Débutants, nageurs timides, sportifs curieux... enfants, ados et adultes : tout le monde à l’eau ! 🐳

Comment ça se passe ?
Séances privées ou en petit groupe, dans une ambiance motivante et super agréable.
Piscines à convenir ensemble selon ta localisation.
Séance de 45 minutes ou 1 heure, à toi de choisir !

Bonjour, Maitre Nageuse de plus de 20 ans d'expérience, je vous propose des cours de natation, apprentissage et perfectionnement pour tout niveau, tout public, y compris les publics porteurs de handicaps chez vous tout l'année, à mon domicile également de juin à septembre, en entreprise également. Agréable, dynamique, bienveillante, adaptable, j'adapte mes cours selon vos besoins et niveaux.

Je donne des cours également pour les personnes ayant peur de l'eau, préparation à l'accouchement dans l'eau, des cours d'aquagym et de sauvetage.

Diplômé d'Etat BEESAN et secouriste PSE1 recyclé tous les ans.

LA FORME AÁ LA PORTÉE DE TOUS !
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💧SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE
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L’aquagym est une activité de remise en forme en milieu aquatique assez populaire car elle est sans contraintes et sans traumatismes.
L AQUAGYM permet d’améliorer la santé mentale et physique- Aquagym : séance de 45 min
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* Le sport permet de réduire l’anxiété
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* L’aquagym est un sport qui permet de brûler des calories rapidement
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45mn Aquagym
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NATATION POUR TOUS - de 20mn á 1h - Enfants - Adultes - Seniors C est par ici 👇
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L'Apprentissage de la natation : Pour les enfants plus grands et les adultes, je propose un enseignement technique structuré pour maîtriser les différentes nages (crawl, brasse, dos) de manière efficace et fluide.

Chaque séance de 45 minutes est adaptée au rythme et aux besoins spécifiques de l'élève. Mon objectif est d'allier progression technique et bienveillance pour des résultats durables dans le confort de votre environnement familial.

Apprentissage de la natation par le jeu et l'amusement pour les touts petits, mes cours sont adapter à tout publique,

Bébé nageur (0-3 ans) cours avec le(s) Parent(s) Comment faire évoluer bébé avec nous dans l'eau,
Aisance aquatique et sauv-nage (savoir se sauver et se mettre en sécurité en milieu aquatique) (3 - 6ans), Apprentissage de la nage (crawl, dos, brasse) (dés que l'enfant et à l'aise et autonome dans l'eau)
Perfectionnement de la nage (crawl, dos, brasse, papillon),
Aquaphobie (savoir prendre le temps de s'écouter et de connaitre le milieu)
Apprentissage du sauvetage ( différente initiation aux techniques de sauvetage aquatique) (dés la maitrise crawl dos)
Maintient et remise en forme ( utiliser le milieu aquatique pour prendre du plaisir dans l'effort)
Les cours sont sur-mesure pour répondre au mieux à vos attentes et que l'apprentissage ce fasse dans la joie, la bonne humeur et des progrès constants
Cours uniquement chez vous le planning peut s'adapter à la météo.

Vous souhaitez apprendre à nager, gagner en confiance dans l'eau, améliorer votre technique ou vous perfectionner ?
Je propose des cours particuliers de natation pour adultes (18 ans et plus), du niveau débutant au niveau confirmé, à la piscine Castex de Toulouse.
Chaque séance individuelle de 45 minutes est adaptée à votre niveau, à vos besoins et à vos objectifs. Que vous souhaitiez découvrir la natation, améliorer votre aisance aquatique ou développer vos performances, je vous accompagne à votre rythme, avec une progression personnalisée.
Mon approche privilégie l'écoute, les encouragements et le plaisir d'apprendre, dans un cadre bienveillant et sans pression.
Ma philosophie : « Longueur après longueur. Séance après séance. Jour après jour. Le potentiel devient performance. »

Vous souhaitez apprendre à nager, améliorer votre technique ou gagner en aisance dans l’eau ?

Je propose des cours de natation personnalisés à la piscine Castex à Toulouse, en partenariat avec le club des Dauphins du TOEC, sur des créneaux réservés aux adhérents.

Ancienne nageuse de haut niveau et coach expérimentée, j’accompagne tous les niveaux : enfants, débutants, adultes en reprise, perfectionnement, aisance aquatique, technique, endurance et préparation triathlon / swimrun.

Grâce à ce partenariat, vous bénéficierez de conditions exceptionnelles : bassin extérieur de 50 mètres chauffé, dans un cadre calme et privilégié.

Séance : 30 min enfants
Adultes :
45 min
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Ancienne nageuse de haut niveau, j’ai évolué de nombreuses années en compétition, ce qui me permet aujourd’hui d’accompagner mes élèves avec une approche à la fois technique, pédagogique et bienveillante.

J’accueille tous les profils, du débutant souhaitant gagner en confiance aux nageurs recherchant du perfectionnement ou une préparation spécifique (triathlon, swimrun, entraînement).

Chaque séance est adaptée au niveau, aux objectifs et au rythme de chacun, dans un cadre sécurisé et motivant.

Mon objectif : vous aider à progresser efficacement, prendre du plaisir dans l’eau et atteindre vos objectifs en toute confiance.

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