Apprenez le Muay Thai, le Kick Boxing et la boxe avec un combattant professionnel de MMA avec plus de 8 ans d'expérience dans l'enseignement - Sierentz - Cours particulier

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Apprenez le Muay Thai, le Kick Boxing et la boxe avec un combattant professionnel de MMA avec plus de 8 ans d'expérience dans l'enseignement

Àpd 48 € /h

Les cours privés sont le seul moyen d'attirer l'attention individuelle sur votre technique, tout en brûlant autant de calories que possible. Les cours privés de Muay Thai sont la solution parfaite pour apprendre les bonnes techniques enseignées dans les cours en groupe, les débutants apprenant les bases et les amateurs apprenant des techniques spécialisées.

Personnellement, je propose des séances d'entraînement privées pour continuer à développer vos compétences tout en maintenant et en améliorant votre forme physique et votre santé globale.

Informations supplémentaires

Pour les personnes qui n'ont pas de gants et qui veulent essayer, vous n'avez pas à vous inquiéter, j'ai une paire de gants supplémentaire que les clients peuvent emprunter.

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Kembs, France

Cours chez le professeur :

didier Fischer, Sierentz, France

Présentation

-Je suis un combattant libanais de MMA dans la division poids plume / poids coq avec une formation en Muay Thai, 10 ans de dévouement et de travail acharné, et un record professionnel de MMA de 2 victoires et 2 défaites.
-Je suis le champion poids plume Phoenix Amateur MMA en 2014.
-J'ai plus de 6 ans d'expérience dans l'enseignement du Muay Thai, du Kickboxing et de la Boxe pour débutants et intermédiaires.
-J'ai une passion pour l'enseignement des arts martiaux aux autres, et j'aime enseigner tout ce que je sais à qui veut s'entraîner.
-Je peux aider des personnes de tous âges et de tous publics (hommes, femmes, seniors, juniors) à atteindre leurs objectifs, qu'ils souhaitent devenir des combattants, apprendre l'autodéfense ou même simplement pour le fitness.

Education

Licence en comptabilité d'entreprise à l'Université des arts, des sciences et de la technologie au Liban en 2017. Auparavant, j'ai étudié l'ingénierie informatique et de la communication à l'Université américaine des sciences et technologies de Beyrouth, au Liban, en 2009.

Expérience / Qualifications

J'ai plus de 10 ans d'expérience dans le combat, et j'ai plus de 6 ans d'expérience dans l'enseignement du Muay Thai/Kickboxing/Boxe pour débutants et intermédiaires.

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

arabe

français

Compétences

Boxe thaïe (muay-thai)

Kick boxing (kickboxing)

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Chers élèves,

Je propose du coaching privé de:

*Découverte des sports de combat (muaythai, kickboxing, K1 Rules, Boxe Anglaise)
*Préparation physique
*Conseils en nutrition

Je mets à votre disposition toute mon expérience, ma passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à avoir une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter.
J'enseigne la boxe thaïlandaise, et la boxe pied poing (Kickboxing,boxe anglaise et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants.

Ma séance type:
Après un échauffement adéquat d'une quinzaine de minutes, je fais d'habitude mes clients travailler la posture, le footwork, les mouvements avec garde haute et les changements de style (offensif/défensif).
Ensuite, on travaille des combinaisons de phase offensive, d'ésquives/blocages, et de contres. Le niveau de difficulté des combinaisons va du basique au poussé de tel sorte que des enchaînements peuvent être travailler sur plusieurs séances.
Ensuite, place aux raquettes et/ou pao et/ou Pattes d'ours, où je planifie un full workout d'intensité dynamique, tout en soignant la technique et en poussant mon athlète à parfaire ses coups. La séance de Raquette/Pao/Pattes d'ours est généralement chronométrée 3/1 min (activité/repos actif).
Le travail de sparring light peut également avoir lieu, avant les exercices de renforcement musculaire.
En dernier lieu, 5 à 10 minutes d'abdos, et 5 minutes de stretching.
Mes séances durent une heure.

Parcours:
Diplômé de Brevet d'état d'éducateur sportif d'activités physiques pour tous et de sport de contact.

Ancien sportif de haut niveau avec 27 années de pratique.
J'ai plusieurs titres de champion de France, vice champion d'Europe,vainqueur de la coupe intercontinental Boxxtomoi,et médaillé de Bronze de Boxe thaïlandaise au Championnat du Monde.
Entraîneur de sport de contact depuis 20 ans.

Chers élèves,

Je propose du coaching privé de:

*Découverte des sports de combat (muaythai, kickboxing, K1 Rules, Boxe Anglaise)
*Préparation physique et mentale
*Conseils en nutrition

Je mets à votre disposition toute mon expérience, ma passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à avoir une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter.
J'enseigne la boxe thaïlandaise, et la boxe pied poing (Kickboxing,boxe anglaise et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants.

Ma séance type:
Après un échauffement adéquat d'une quinzaine de minutes, je fais d'habitude mes clients travailler la posture, le footwork, les mouvements avec garde haute et les changements de style (offensif/défensif).
Ensuite, on travaille des combinaisons de phase offensive, d'ésquives/blocages, et de contres. Le niveau de difficulté des combinaisons va du basique au poussé de tel sorte que des enchaînements peuvent être travailler sur plusieurs séances.
Ensuite, place aux raquettes et/ou pao et/ou Pattes d'ours, où je planifie un full workout d'intensité dynamique, tout en soignant la technique et en poussant mon athlète à parfaire ses coups. La séance de Raquette/Pao/Pattes d'ours est généralement chronométrée 3/1 min (activité/repos actif).
Le travail de sparring light peut également avoir lieu, avant les exercices de renforcement musculaire.
En dernier lieu, 5 à 10 minutes d'abdos, et 5 minutes de stretching.
Mes séances durent une heure.

Parcours:
Diplômé de Brevet d'état d'éducateur sportif d'activités physiques pour tous et de sport de contact.
Diplômé en arbitrage national de boxe

Ceinture noire ( praciat )en moi et Thai
Ceinture noire en kick boxing

Ancien sportif de haut niveau avec 20 années de pratique.
J'ai plusieurs titres de champion de régional, vice champion France vainqueur Championnat du Monde En Italie et année suivante vice champion du monde en k1 .
Entraîneur de sport de contact depuis 15 ans.

Chers élèves,

Je propose du coaching privé de:

*Découverte des sports de combat (muaythai, kickboxing, K1 Rules, Boxe Anglaise)
*Préparation physique
*Conseils en nutrition

Je mets à votre disposition toute mon expérience, ma passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à avoir une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter.
J'enseigne la boxe thaïlandaise, et la boxe pied poing (Kickboxing,boxe anglaise et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants.

Ma séance type:
Après un échauffement adéquat d'une quinzaine de minutes, je fais d'habitude mes clients travailler la posture, le footwork, les mouvements avec garde haute et les changements de style (offensif/défensif).
Ensuite, on travaille des combinaisons de phase offensive, d'ésquives/blocages, et de contres. Le niveau de difficulté des combinaisons va du basique au poussé de tel sorte que des enchaînements peuvent être travailler sur plusieurs séances.
Ensuite, place aux raquettes et/ou pao et/ou Pattes d'ours, où je planifie un full workout d'intensité dynamique, tout en soignant la technique et en poussant mon athlète à parfaire ses coups. La séance de Raquette/Pao/Pattes d'ours est généralement chronométrée 3/1 min (activité/repos actif).
Le travail de sparring light peut également avoir lieu, avant les exercices de renforcement musculaire.
En dernier lieu, 5 à 10 minutes d'abdos, et 5 minutes de stretching.
Mes séances durent une heure.

Parcours:
Diplômé de Brevet d'état d'éducateur sportif d'activités physiques pour tous et de sport de contact.

Ancien sportif de haut niveau avec 27 années de pratique.
J'ai plusieurs titres de champion de France, vice champion d'Europe,vainqueur de la coupe intercontinental Boxxtomoi,et médaillé de Bronze de Boxe thaïlandaise au Championnat du Monde.
Entraîneur de sport de contact depuis 20 ans.

Chers élèves,

Je propose du coaching privé de:

*Découverte des sports de combat (muaythai, kickboxing, K1 Rules, Boxe Anglaise)
*Préparation physique et mentale
*Conseils en nutrition

Je mets à votre disposition toute mon expérience, ma passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à avoir une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter.
J'enseigne la boxe thaïlandaise, et la boxe pied poing (Kickboxing,boxe anglaise et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants.

Ma séance type:
Après un échauffement adéquat d'une quinzaine de minutes, je fais d'habitude mes clients travailler la posture, le footwork, les mouvements avec garde haute et les changements de style (offensif/défensif).
Ensuite, on travaille des combinaisons de phase offensive, d'ésquives/blocages, et de contres. Le niveau de difficulté des combinaisons va du basique au poussé de tel sorte que des enchaînements peuvent être travailler sur plusieurs séances.
Ensuite, place aux raquettes et/ou pao et/ou Pattes d'ours, où je planifie un full workout d'intensité dynamique, tout en soignant la technique et en poussant mon athlète à parfaire ses coups. La séance de Raquette/Pao/Pattes d'ours est généralement chronométrée 3/1 min (activité/repos actif).
Le travail de sparring light peut également avoir lieu, avant les exercices de renforcement musculaire.
En dernier lieu, 5 à 10 minutes d'abdos, et 5 minutes de stretching.
Mes séances durent une heure.

Parcours:
Diplômé de Brevet d'état d'éducateur sportif d'activités physiques pour tous et de sport de contact.
Diplômé en arbitrage national de boxe

Ceinture noire ( praciat )en moi et Thai
Ceinture noire en kick boxing

Ancien sportif de haut niveau avec 20 années de pratique.
J'ai plusieurs titres de champion de régional, vice champion France vainqueur Championnat du Monde En Italie et année suivante vice champion du monde en k1 .
Entraîneur de sport de contact depuis 15 ans.

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