Depuis juin 2025
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Traduit par Google
La biochimie du stress : maîtriser la réaction de combat ou de fuite
Àpd 75 € /h
Une série de cours autour du thème du « stress » : ce que le corps fait pour y faire face, comment il nous protège et ce qu'il fait pour nous protéger.
ça arrive quand tout va mal !
Nous examinerons le processus biochimique du stress et acquerrons une meilleure compréhension de celui-ci par rapport au mécanisme de combat et de fuite.
En maîtrisant ce processus extrêmement complexe et en le décomposant en quelques éléments simples, nous serons en mesure d’appliquer ces connaissances de manière plus utile dans la pratique.
Notre propre réponse individuelle au stress est totalement unique à chacun : la peur d’une personne est le plaisir d’une autre ;
Ainsi, le traitement d’une personne souffrant de « stress » sera unique et pourra provenir d’un certain nombre de facteurs, à la fois internes et externes, environnementaux, culturels et même génétiques.
Ces cours sont idéaux pour ceux qui s'intéressent à la gestion du stress, à l'épuisement professionnel, à l'ennui, au check-out, à la dépression, à la perte de poids, à la toxicité, au syndrome du côlon irritable, à l'EM, à la sclérose en plaques et aux migraines.
ça arrive quand tout va mal !
Nous examinerons le processus biochimique du stress et acquerrons une meilleure compréhension de celui-ci par rapport au mécanisme de combat et de fuite.
En maîtrisant ce processus extrêmement complexe et en le décomposant en quelques éléments simples, nous serons en mesure d’appliquer ces connaissances de manière plus utile dans la pratique.
Notre propre réponse individuelle au stress est totalement unique à chacun : la peur d’une personne est le plaisir d’une autre ;
Ainsi, le traitement d’une personne souffrant de « stress » sera unique et pourra provenir d’un certain nombre de facteurs, à la fois internes et externes, environnementaux, culturels et même génétiques.
Ces cours sont idéaux pour ceux qui s'intéressent à la gestion du stress, à l'épuisement professionnel, à l'ennui, au check-out, à la dépression, à la perte de poids, à la toxicité, au syndrome du côlon irritable, à l'EM, à la sclérose en plaques et aux migraines.
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Zele, Belgique
- Autour de Hoboken, Belgique
Cours chez le professeur :
- Hendrik Mertensstraat, Beveren-Kruibeke-Zwijndrecht, Belgium
- Valkenlaan, Schoten, Belgium
En ligne depuis la Belgique
Présentation
Je suis Anglais et je vis à Kruibeke, près d'Anvers, en Belgique. Mon approche de l'apprentissage est axée sur le plaisir, le divertissement et l'apprentissage instructif. Les cours que je dispense s'adressent à tous. Le corps humain est un ouvrage incroyablement complexe et fascinant, conçu pour nous aider et nous guérir ; si seulement nous lui en donnions l'espace.
Désapprendre ce que l'on croit savoir est une étape délicate et souvent source de confrontation. L'objectif de ces cours est de susciter l'enthousiasme, de commencer à se poser des questions et à identifier les liens ; ce faisant, nous commençons à prendre conscience de nos capacités.
Lorsque je n'enseigne pas ou n'aide pas les patients et les clients, vous me trouverez généralement en train de cuisiner avec un verre de vin à la main ou de danser le tango argentin.
Désapprendre ce que l'on croit savoir est une étape délicate et souvent source de confrontation. L'objectif de ces cours est de susciter l'enthousiasme, de commencer à se poser des questions et à identifier les liens ; ce faisant, nous commençons à prendre conscience de nos capacités.
Lorsque je n'enseigne pas ou n'aide pas les patients et les clients, vous me trouverez généralement en train de cuisiner avec un verre de vin à la main ou de danser le tango argentin.
Education
Master of Sciences en thérapies et réadaptation du sport
Licence en sciences en ostéopathie
Praticien de la technique Bowen de l'ECBS
Diplôme d'anatomie et de physiologie
Praticien BodyMindWorker
Licence en sciences en ostéopathie
Praticien de la technique Bowen de l'ECBS
Diplôme d'anatomie et de physiologie
Praticien BodyMindWorker
Expérience / Qualifications
Austin est un conférencier et enseignant expérimenté en biochimie humaine, avec un accent particulier sur la réponse au stress et les problèmes qui en résultent tels que l'épuisement professionnel, la dépression et la toxicité.
Formateur en travail corporel et auteur de plusieurs ouvrages, il est également praticien expérimenté en travail corporel fascial depuis 20 ans, spécialisé dans la résolution des épaules gelées, des coups du lapin et des migraines grâce à la technique Bowen. Il a également travaillé avec Matt Hudson ces dix dernières années sur les aspects novateurs du changement comportemental et des traumatismes non diagnostiqués, une approche initiée avec BodyMindWork qui a donné naissance à un nouveau champ de recherche sur l'étude des images de mémoire émotionnelle (EMI), aboutissant au développement du désapprentissage en une fraction de seconde.
Il faisait également partie d'un groupe restreint qui a eu le privilège de participer à la première d'une série de dissections humaines révolutionnaires dans le domaine du fascia qui a débuté en 2007 à la faculté de médecine de l'hôpital St. Georges et à l'Imperial College de Londres.
Les découvertes faites lors de ces événements ont catapulté le monde de l'anatomie humaine dans un territoire inexploré et ont été le catalyseur du propre voyage de découverte et d'apprentissage d'Austin, ayant travaillé aux côtés de certains des principaux anatomistes et chercheurs dans le domaine du fascia tels que le professeur Robert Schleip, Tom Myers et Julian Baker.
Formateur en travail corporel et auteur de plusieurs ouvrages, il est également praticien expérimenté en travail corporel fascial depuis 20 ans, spécialisé dans la résolution des épaules gelées, des coups du lapin et des migraines grâce à la technique Bowen. Il a également travaillé avec Matt Hudson ces dix dernières années sur les aspects novateurs du changement comportemental et des traumatismes non diagnostiqués, une approche initiée avec BodyMindWork qui a donné naissance à un nouveau champ de recherche sur l'étude des images de mémoire émotionnelle (EMI), aboutissant au développement du désapprentissage en une fraction de seconde.
Il faisait également partie d'un groupe restreint qui a eu le privilège de participer à la première d'une série de dissections humaines révolutionnaires dans le domaine du fascia qui a débuté en 2007 à la faculté de médecine de l'hôpital St. Georges et à l'Imperial College de Londres.
Les découvertes faites lors de ces événements ont catapulté le monde de l'anatomie humaine dans un territoire inexploré et ont été le catalyseur du propre voyage de découverte et d'apprentissage d'Austin, ayant travaillé aux côtés de certains des principaux anatomistes et chercheurs dans le domaine du fascia tels que le professeur Robert Schleip, Tom Myers et Julian Baker.
Age
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
anglais
français
néerlandais
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Cours chez le professeur et par webcam
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Il s'agit d'une série de cours sur les graisses et le cholestérol. Nous examinerons notre relation aux graisses : physiologiquement, biochimiquement et culturellement.
Nous admirerons la fonction du cholestérol et des différentes formes de graisse dans la biochimie du stress, et bien sûr le rôle vital que jouent tous deux pour nous maintenir en bonne santé et sans maladie.
Du cholestérol aux acides gras saturés, nous allons enfin devenir amis avec les graisses !
Ce cours est idéal pour ceux qui s'intéressent ou étudient la gestion du stress, la perte de poids, la dépression, l'épuisement professionnel, la toxicité et la réadaptation sportive.
Rejoignez-moi dans un autre voyage de découverte dans le monde des super-héros de Fat !
Nous admirerons la fonction du cholestérol et des différentes formes de graisse dans la biochimie du stress, et bien sûr le rôle vital que jouent tous deux pour nous maintenir en bonne santé et sans maladie.
Du cholestérol aux acides gras saturés, nous allons enfin devenir amis avec les graisses !
Ce cours est idéal pour ceux qui s'intéressent ou étudient la gestion du stress, la perte de poids, la dépression, l'épuisement professionnel, la toxicité et la réadaptation sportive.
Rejoignez-moi dans un autre voyage de découverte dans le monde des super-héros de Fat !
Comprendre les toxines, leur origine et la façon dont notre corps les gère est essentiel à notre santé et à notre bien-être physique et mental. Un corps sain peut gérer la plupart des toxines en petites quantités. Malheureusement, une fois que le système est affecté trop longtemps par une toxine particulière, une cascade de problèmes se produit, pouvant entraîner des problèmes à court terme et des maladies à long terme.
Ce que beaucoup ne réalisent pas, c’est que 80 % des toxines auxquelles nous sommes exposés quotidiennement sont en réalité produites par nos propres cellules et processus métaboliques.
Dans cette série de cours sur la toxicité, nous acquerrons une meilleure compréhension pratique du fonctionnement du corps et de la manière dont nous pouvons minimiser les dommages que nous nous infligeons souvent et également améliorer la manière dont nous pouvons nous remettre de l'impact des médicaments, de la maladie et d'une mauvaise alimentation.
Ces cours sont particulièrement adaptés à ceux qui étudient ou s'intéressent à la gestion du stress, à l'épuisement professionnel, à la toxicité, à la perte de poids, à la toxicité, aux dépendances et à la réadaptation, à l'entraînement sportif.
Ce que beaucoup ne réalisent pas, c’est que 80 % des toxines auxquelles nous sommes exposés quotidiennement sont en réalité produites par nos propres cellules et processus métaboliques.
Dans cette série de cours sur la toxicité, nous acquerrons une meilleure compréhension pratique du fonctionnement du corps et de la manière dont nous pouvons minimiser les dommages que nous nous infligeons souvent et également améliorer la manière dont nous pouvons nous remettre de l'impact des médicaments, de la maladie et d'une mauvaise alimentation.
Ces cours sont particulièrement adaptés à ceux qui étudient ou s'intéressent à la gestion du stress, à l'épuisement professionnel, à la toxicité, à la perte de poids, à la toxicité, aux dépendances et à la réadaptation, à l'entraînement sportif.
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