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Depuis août 2022
Professeur depuis août 2022
Cours fitness,
Àpd 28.7 € /h
Le fitness cardio, qui peut être pratiqué avec ou sans matériel, propose en effet de multiples bienfaits, tant physiques que moraux. Vous avez envie de perdre du poids , de prendre soin de vous, de vous faire plaisir ou de compléter votre entraînement sportif ? Alors le fitness cardio est fait pour vous !
En effet, la nutrition joue un rôle trés important. elle est considérée comme le carburant de votre corps et de vos muscles qui vont l’utiliser et la consommer durant les entraînements. Adopter une alimentation équilibrée et adaptée à vos objectifs est la clé pour vous permettre d’améliorer votre force et performances tout en vous développant physiquement.
En effet, la nutrition joue un rôle trés important. elle est considérée comme le carburant de votre corps et de vos muscles qui vont l’utiliser et la consommer durant les entraînements. Adopter une alimentation équilibrée et adaptée à vos objectifs est la clé pour vous permettre d’améliorer votre force et performances tout en vous développant physiquement.
Informations supplémentaires
La motivation et la passion sont tout ce dont vous avez besoin
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Kélibia, Tunisie
En ligne depuis la Tunisie
Présentation
J'ai choisi le domaine de coaching privé dans un but précis, qui est d'aider les gens à atteindre leur objectif et à atteindre un équilibre psychologique et physique, en plus de gagner en énergie, vitalité et énergie positive.
Education
-L'Institut Supérieur du Sport et de l'Education physique et sportive
-Licence national en éducation physique et sportive
-Cursus : 3ans
Années : de 2017 à 2019
-Licence national en éducation physique et sportive
-Cursus : 3ans
Années : de 2017 à 2019
Expérience / Qualifications
-3ans expérience en coaching privé pour enfant "gymnastique" et "fitness" & annimation "zumba"
3ans pour les adultes "Fitness" , "Cardio" , "Step"
-Entrainement collectif : dance , zumba
3ans pour les adultes "Fitness" , "Cardio" , "Step"
-Entrainement collectif : dance , zumba
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en
français
arabe
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Cours par webcam
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
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