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YOGA bien-etre : Relâchez les tensions et les préoccupations avec un cours de Yoga dynamique mais aussi doux.

Àpd 35 € /h

Ce cours est parfait pour qui, après le travail a besoin de relâcher les tensions de la journée et pour retrouver un équilibre intérieur. On commence avec un réchauffement doux, pour trouver une bonne flexibilité. Après on continue avec une petite séquence de vinyasa flow plus dynamique et on finit avec des étirements et une petite méditation. Avec une intention personnelle positive et le but de rester dans le présent, en essayant ensemble à équilibrer les pensées et sentiments à travers cette pratique. La séance est accompagnée par de la musique agréable.

Informations supplémentaires

Propre tapis

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Levallois-Perret, France

Autour de Paris, France

Présentation

Bonjour chers étudiants,
Je suis d'origine allemande et italienne, et je parle couramment anglais. Je suis à Paris où j'étudie les langues étrangères appliquées à la Sorbonne. Si vous souhaitez apprendre mes langues, je serais ravie de vous aider à les parler, les écrire et les lire :)

Cécilia

Education

J'ai obtenu mon baccalauréat en Allemagne et je suis en dernière année de licence bilingue anglais-allemand. J'ai grandi dans une famille bilingue, où l'on parlait toujours italien et allemand à la maison. Je vis à Paris depuis plus de trois ans et j'étudie en anglais, en allemand et en français.

Expérience / Qualifications

Étant donné que j'étudie les langues, je pratique beaucoup la traduction et les échanges avec des personnes d'autres cultures et langues. Je voyage beaucoup, ce qui m'a permis d'améliorer considérablement mes compétences. Je n'ai aucune difficulté à rencontrer de nouvelles personnes et à adapter mes cours à leurs besoins. J'aime être créative : j'intègre des images, des illustrations et des activités ludiques pour rendre l'apprentissage de la langue plus agréable. Pour moi, une langue est bien plus que de simples mots : c'est un magnifique voyage à la découverte de nouvelles choses.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

allemand

italien

anglais

Compétences

Yoga

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cours de langue Allemande (aussi Italien ou anglais)

29 € /h

Bonjour :)
Je peux ensigner les langues Allemand, l'italien et l'anglais à des gens qui ont besoin d'etre aidé.
Je suis Allemande et j'ai tojours vecue a Francfort. Ma mère est Italienne et j'ai l'etudiée à l'ecole aussi.
L'englais était toujours present dans ma vie comme j'ai beaucoup voyagée et j'ai terminée mes études en Langues etrangères appliquées (Anglais/Allemand) a la Sorbonne.
Je suis ravie de pouvoir partager mes connaissances avec mes eleves!

Pandit

NADA YOGA un processus pour régler votre corps
Yog / Yoga qui signifie une union. Une union avec soi-même. Yoga une méthode scientifique complètement développée basée sur la structure du corps humain est un cadeau pour l'humanité sur cette planète. Bien qu'il ait été identifié et développé dans la partie orientale de cette planète, ce n'est pas une propriété indienne. Le yoga est pour la vie humaine sur cette planète. C'est pour tout le monde dès le plus jeune âge jusqu'à l'âge avancé. Apprendre, découvrir et expérimenter le yoga vous apportera une énergie nouvelle dont l'âge ne sera qu'un nombre. Le flux d'énergie sera toujours disponible pour vous par une pratique régulière. Le yoga apporte la paix dans le corps humain. Une fois que la paix est établie dans le corps La respiration humaine devient normale à mesure que la respiration devient normale. Le cerveau n'a pas d'autre choix que d'être en paix afin que le corps complet soit équilibré, ce qui est nécessaire pour toute la vie.

Le yoga signifie être présent dans le temps. Temps que vous vivez maintenant. Ainsi, vous serez témoin de tout ce qui va à l'intérieur et autour de vous. Une fois que vous êtes en mesure de faire l'expérience de cet état d'esprit, vous serez une belle personne qui est normale. Dans le yoga, plusieurs activités sont scientifiquement développées à partir des exercices de respiration de Pranayama, Yogasana postural, ce qui apporte une flexibilité pour le corps.

Nada qui signifie son. Le son est juste une vibration. Notre corps est plein d'énergie sonore. Nada Yoga vous donne l'opportunité de découvrir, apprendre, expérimenter votre propre énergie corporelle et vous aide à retrouver votre propre corps Une fois que vous avez trouvé la façon de régler votre propre corps, vous ne serez jamais confronté à l'anxiété. propre corps. Nada Yoga enseigne comment prendre soin du corps complet avec des techniques simples.

Shubham

Je suis un instructeur de yoga certifié (RYT 200 heures) reconnu mondialement par Yoga Alliance.

Je pratique le yoga et je vis selon ses principes depuis plus de 5 ans.
Étant pleinement engagé dans la voie du yoga, c'est mon objectif personnel de faire en sorte que chaque être humain réalise sa vraie nature et expérimente la santé et le bonheur que chacun mérite.

Je voudrais faire don d'une partie de la contribution que je gagne ici et informer mes étudiants.

Haiha

Professeur de Yoga certifié par Yoga Alliance 500 heures dont 200 heures de formation en Yin Yoga avec différents professeurs dont Michelle Finch qui a appris le Yin Yoga directement auprès de Paul Grilley.
Le Yin yoga s'adresse à la partie la plus yin de notre corps, les parties les plus proches de notre noyau (comme les os, les articulations, les ligaments et les tendons). Ces parties doivent être travaillées d’une manière yin avec une attitude d’acceptation tranquille. Ainsi, les poses de yin yoga sont toujours tenues longtemps (en moyenne 4 à 6 minutes). Cela aide à maintenir la santé des problèmes de connexion.
Le Yin yoga travaille également sur nos méridiens et contribue ainsi à augmenter le flux d'énergie dans notre corps.
Enfin et surtout, cela aide à équilibrer les aspects Yin Yang de nous-mêmes et à développer un état de pleine conscience pour la pratique de la méditation.
Je m'occuperai de préparer des cours qui répondent à vos besoins spécifiques.

πR