Professeur fiable

Diplômée en langues et lettres germaniques avec une expérience en cours particuliers, je donne des cours particuliers/soutien scolaire dans la langue de Vondel. Pour le Néerlandais, mon Erasmus de 6 mois à Utrecht me permettra de vous guider au mieux dans votre apprentissage. Celui-ci se fait, soit grâce à un support de cours (le votre si vous êtes encore en secondaire/supérieur), soit grâce à un support de cours réalisé par mes soins, un cours sur-mesure adapté à vos besoins et à votre niveau, donc !

Professeur fiable

Diplômé en yoga postural traditionnel en Inde, j'ai suivi une formation de yoga pré et post natal à l'institut de Gasquet. Aujourd'hui je propose des cours de yoga pré et post natal pour vous accompagner dans les étapes de votre maternité. Au programme : de la méditation, des exercices de respirations, des asanas (postures) douces qui vous aideront à accepter les changements dans votre corps, à soulager vos maux de grossesse et à vous connecter à votre corps, vos sensations et votre intérieur. Les classes sont douces et accessibles à toutes les futures maman sauf si déconseillé par votre médecin. Nul besoin d'avoir déjà pratiqué le yoga au préalable. Le yoga prénatal est un outil idéal pour : Améliorer son sommeil Gérer le stress, les émotions, l'anxiété Accompagner les changements du corps Lutter contre la fatigue Favoriser une meilleure digestion Prévenir les problèmes de circulation du sang Détendre le périnée ​ Nous pratiquons ensemble en groupe en ligne ou en cours privé à votre rythme.