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Depuis juillet 2026
Professeur depuis juillet 2026
Nutrition et cuisine pratique au quotidien - cours de cuisine saine avec diététicienne - adapté à vos objectifs
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Àpd 53.57 € /h
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Apprenez à cuisiner des recettes nutritives, simples et savoureuses avec une diététicienne diplômée.

Cours adaptés à vos envies, à votre niveau et à vos besoins. Ensemble, nous pouvons par exemple apprendre à :

* Préparer des repas simples, sains et faits maison
* Découvrir les bases de la cuisine et prendre confiance en cuisine
* Mieux comprendre la nutrition et apprendre à composer des repas équilibrés
* Organiser vos repas et cuisiner en avance (batch cooking)
* Cuisiner pour toute la famille, y compris avec les enfants
* Adapter les recettes à vos besoins alimentaires ou à des objectifs de santé spécifiques (diabète, allergies, intolérances, maladie cœliaque, etc.)

Les cours peuvent se faire en français ou en anglais.

Une question ? N’hésitez pas à me contacter, je serai ravie de vous répondre !


Learn to cook nutritional, simple and delicious recipes with a qualified dietitian
Lessons tailored to your goals and experience. We can focus on:

* Cooking simple, healthy meals from scratch
* Learning essential cooking techniques and building kitchen confidence
* Understanding nutrition and how to make balanced food choices
* Meal planning and batch cooking to save time and money
* Family-friendly meals and cooking with children
* Adapting recipes to suit dietary requirements or specific health goals (eg diabetes, allergies, intolerances, coeliac's disease, etc)

sessions can be in English or French
If you have any questions, don't hesitate to contact me!
Informations supplémentaires
Ce cours a lieu chez vous.
Avant le cours, nous prendrons le temps de discuter de vos besoins, de vos habitudes alimentaires et de ce que vous souhaitez apprendre.
Si vous avez besoin que je m’occupe des courses et apporte les ingrédients, ceci coutera plus
Lieu
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Cours au domicile de l'élève :
  • Autour de Genève, Suisse
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En ligne depuis la Suisse
Présentation
Je suis diéteticienne, (enregistrée au UK avec HCPC, en cours de reconnaissance avec la Croix-Rouge suisse). J’ai travaillé avec des adultes présentant différentes problématiques de santé et des besoins nutritionnels variés.
Plus récemment, avec les enfants - soutien nutritionnel, allergies, cœliaque, aux carences nutritionnelles, etc.
Je suis passionnée par le pouvoir de l’alimentation sur la santé, et j’adore cuisiner! J’ai travaillé en cuisine dans des cafés, sur un bateau, et pour des « supper clubs ».
J’aime beaucoup travailler avec les enfants! J’ai auparavant été professeure d’anglais pour des enfants en Espagne.
Je suis sure que cuisiner des repas simples, abordables et nutritifs devrait être accessible, facile et amusant. J’ai envie de partager cette passion avec vous :)
Education
Bsc Nutrition et Diététique (Glasgow Caledonian University)
Level 2 food safety and hygiene course
TEFL (teaching english as a foreign language)
200hr yoga teacher training
Expérience / Qualifications
* Diététicienne en milieu hospitalier (agréée HCPC)
* Diététicienne pédiatrique (agréée HCPC)
* Sous-cheffe sur un bateau
* Sous-cheffe pour des 'supper clubs'
Age
Enfants en bas âge (0-3 ans)
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en
français
anglais
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
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Cours par webcam
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Cours à domicile
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Tue
Wed
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Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Cours Similaires
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Christel
Cuisiner, c'est facile, ce n'est pas sorcier et c'est amusant !
Je suis ingénieure en sciences, chimiste certifiée, passionnée par les plantes et la cuisine.
Me choisir comme professeur particulier de cuisine, c'est avoir le privilège d'apprendre à :
- nutrition : Comment équilibrer vos repas (protéines, glucides, fibres, lipides),
- combiner des recettes savoureuses et cuisiner facilement
- Prendre soin de sa santé grâce à son alimentation (je suis chimiste, j'adore lutter contre l'industrie pharmaceutique),
C'est découvrir une approche holistique de la santé et constater que cuisiner est un plaisir. C'est un moment privilégié pour vous et votre famille. C'est un acte d'amour-propre.

Mes cours de cuisine sont destinés à :
- Pour les débutants : apprenez les principes de base et comment cuisiner des repas faciles et savoureux en une minute.
- Pour les étudiants : Comment cuisiner avec un budget limité,
- Pour les femmes occupées : comment cuisiner des repas savoureux rapidement et sans effort : trucs et astuces.
- Nutrition : Comment préparer un repas équilibré, délicieux et sexy
- Cuisine orientale : d'origine indonésienne, j'aime les plats indiens, vietnamiens et indonésiens
Français et étrangers : apprenez à cuisiner dans l'authentique cuisine française. Cocorico !
- Apprenez à tout faire vous-même : pâte à pizza, yaourt, confitures, pain, tout ce qui vous passe par la tête.
BONUS : Découvrez la chimie culinaire. Je ne suis pas fan de cuisine moléculaire, mais j’aime expliquer les principes scientifiques qui la sous-tendent. En tant que biotechnologiste, il est également important de nourrir son esprit et sa curiosité.

Je suis passionnée par les sciences, la cuisine, la nature et l'environnement. Ma spécialité est les sciences de l'eau.
Je crois que la cuisine peut vous guérir ou vous tuer, et qu'il n'est pas nécessaire de cuisiner compliqué pour que ce soit sain et savoureux.
Réservez un cours avec moi, engagez-moi et testez mes compétences.
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Luis
Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

Le cours se concentre sur l’éducation alimentaire et la pratique culinaire :

compréhension des ingrédients et de leurs effets (index glycémique, charge inflammatoire, allergènes courants),

adaptation de recettes traditionnelles en versions plus légères et mieux tolérées,

choix d’aliments et de méthodes de cuisson favorisant l’équilibre,

substitutions intelligentes (sans gluten, sans lactose, alternatives végétales, options à faible impact glycémique),

prévention de la contamination croisée en cas d’allergies,

organisation des repas et préparation hebdomadaire.

Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Genève ou en ligne, selon vos préférences.
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Christel
Cuisiner, c'est facile, ce n'est pas sorcier et c'est amusant !
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- nutrition : Comment équilibrer vos repas (protéines, glucides, fibres, lipides),
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- Prendre soin de sa santé grâce à son alimentation (je suis chimiste, j'adore lutter contre l'industrie pharmaceutique),
C'est découvrir une approche holistique de la santé et constater que cuisiner est un plaisir. C'est un moment privilégié pour vous et votre famille. C'est un acte d'amour-propre.

Mes cours de cuisine sont destinés à :
- Pour les débutants : apprenez les principes de base et comment cuisiner des repas faciles et savoureux en une minute.
- Pour les étudiants : Comment cuisiner avec un budget limité,
- Pour les femmes occupées : comment cuisiner des repas savoureux rapidement et sans effort : trucs et astuces.
- Nutrition : Comment préparer un repas équilibré, délicieux et sexy
- Cuisine orientale : d'origine indonésienne, j'aime les plats indiens, vietnamiens et indonésiens
Français et étrangers : apprenez à cuisiner dans l'authentique cuisine française. Cocorico !
- Apprenez à tout faire vous-même : pâte à pizza, yaourt, confitures, pain, tout ce qui vous passe par la tête.
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Je suis passionnée par les sciences, la cuisine, la nature et l'environnement. Ma spécialité est les sciences de l'eau.
Je crois que la cuisine peut vous guérir ou vous tuer, et qu'il n'est pas nécessaire de cuisiner compliqué pour que ce soit sain et savoureux.
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Luis
Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

Le cours se concentre sur l’éducation alimentaire et la pratique culinaire :

compréhension des ingrédients et de leurs effets (index glycémique, charge inflammatoire, allergènes courants),

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choix d’aliments et de méthodes de cuisson favorisant l’équilibre,

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prévention de la contamination croisée en cas d’allergies,

organisation des repas et préparation hebdomadaire.

Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Genève ou en ligne, selon vos préférences.
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