Psychologie - méthode de travail - gestion angoisses

Je suis un professeur particulier de mathématiques qualifié et expérimenté. Diplômé de l'Université libre de Bruxelles en 2011, j'ai débuté ma carrière en dispensant des cours de remédiations dans différentes écoles de Bruxelles. Je me suis ensuite spécialisé dans le soutien scolaire individuel en suivant une formation pédagogique de la Harvard Graduate School of Education. Je donne des cours particuliers de mathématiques quotidiennement depuis plus d'une dizaine d'années. Les élèves qui suivent mes cours particuliers bénéficient d'un accompagnement personnalisé. La première séance est consacrée à un bilan approfondi des connaissances en mathématiques de l'élève. L'objectif est de déceler ses points faibles et d'en comprendre leur origine afin d'adapter mes cours à ses besoins. J'élabore pour chacun de mes élèves un programme de remédiation sur-mesure visant à combler chacune de ses lacunes. Au fil des séances, l'élève construit des bases solides d'apprentissage et retrouve confiance en lui. Je l'aide en parallèle à acquérir une méthodologie de travail qui lui permet de devenir progressivement autonome dans ses études. J'ai une parfaite connaissance du programme de mathématiques du Collège et du Lycée (de la Sixième à la Terminale). Au cours de mes années de formation, j'ai étudié et développé de nombreuses techniques qui facilitent l'apprentissage des mathématiques. La force de mon approche pédagogique réside dans ma faculté à expliquer de façon simple tout ce que l'élève trouve compliqué. Je suis passionné par ce métier car il m'offre l'opportunité de guider des élèves en décrochage scolaire sur le chemin de la réussite. C'est un réel plaisir de les voir évoluer et se réconcilier avec le monde fantastique des mathématiques. Je dispense mes cours particuliers à Limoges (au domicile de l'élève) ou à distance (en ligne par internet). Mes cours à distance se déroulent sur un tableau blanc interactif en ligne. Ce tableau est spécialement conçu pour favoriser l'interaction élève/professeur sur internet. Grâce à cet outils pédagogique, mes cours en ligne sont aussi efficaces que des cours à domicile. L'élève a uniquement besoin d'une connexion internet et d'un ordinateur, une tablette, ou un smartphone pour en profiter.

This course is designed for primary, secondary, or even university students who need support with their homework, want to better understand their lessons, or prepare for exams. I offer personalized guidance in a friendly and supportive environment to help students: Understand instructions and complete exercises Review and reinforce difficult concepts Develop effective study habits Build confidence and become more independent 📚 I can assist with various subjects (languages, humanities, etc.) depending on the level. 💡 My goal: to ensure students never feel alone with their homework and to help them enjoy learning again. Lessons are available in person or online, depending on your preference. Feel free to get in touch to discuss your or your child’s specific needs! Ce cours s’adresse aux élèves du primaire, du secondaire ou même aux étudiants qui ont besoin d’un accompagnement pour faire leurs devoirs, mieux comprendre leurs leçons ou se préparer à un examen. Je propose une aide sur mesure, dans une ambiance bienveillante et encourageante, pour : Comprendre les consignes et les exercices Revoir les notions non acquises Développer des méthodes de travail efficaces Gagner en autonomie et en confiance 📚 Je peux intervenir dans plusieurs matières (langues, sciences humaines, etc.) en fonction du niveau. 💡 Mon objectif : que l’élève ne se sente jamais seul face à ses devoirs, et qu’il reprenne plaisir à apprendre. Cours disponibles en présentiel ou en ligne, selon vos préférences. N’hésitez pas à me contacter pour discuter des besoins spécifiques de votre enfant !

Cours d'analyse I pour les étudiants de première année à l'EPFL. Actuellement en master à Zürich, je vous partage ma méthode simple et efficace qui m'a permis d'obtenir 5.75/6 dans la matière. - Solidifier les bases - Méthode de travail - Exercices supplémentaires - Examen Blanc - Programme de révision sur mesure, session de Janvier Cours en ligne très interactif. Je reste à disposition tout le temps pour répondre aux questions sur Whatsapp en plus des heures de cours.

Je propose des cours d'espagnol complets visant à développer la capacité des étudiants à comprendre, parler, lire et écrire en espagnol. Que vous soyez un débutant qui veut apprendre le les bases de l'espagnol ou si vous avez un niveau intermédiaire et que vous voulez l'améliorer, mes leçons vous aideront à progresser très rapidement. PROFESSEUR D'ESPAGNOL ESPAGNOL

Bonjour à tous ! 👋 Je suis Abir, une professeure d'anglais passionnée et expérimentée de Tunisie. 🇹🇳 Mon objectif est d'aider les enfants et les adolescents à maîtriser l'anglais de manière amusante, interactive et motivante. 🎯 Que puis-je offrir ? 📚 Des cours simples et agréables adaptés au niveau et aux besoins d'apprentissage de votre enfant. 🗣️ Une attention particulière est portée à l’amélioration des compétences orales et au renforcement de la confiance en soi. ✏️ Activités pour améliorer la grammaire, le vocabulaire et la compréhension. 💡 Des méthodes personnalisées qui maintiennent votre enfant engagé et motivé ! ✨ Pourquoi choisir mes cours ? Je suis convaincue que chaque enfant peut exceller en anglais s'il prend plaisir à l'apprentissage. 🌟 J'offre un environnement positif et stimulant où l'apprentissage est naturel et enrichissant. Ensemble, nous libérerons leur plein potentiel ! 📍 Localisation 🖥️ Tous les cours sont dispensés en ligne via webcam, afin que votre enfant puisse apprendre dans le confort de sa maison. 📩 Prêt à donner une longueur d'avance à votre enfant en anglais ? Contactez-moi dès maintenant pour planifier son premier cours ! Faisons de l'apprentissage de l'anglais une aventure enrichissante ! 🚀

Vous apprendrez la prononciation correcte du français, la grammaire, la conversation, l'expression orale et simplifierez les leçons pour les rendre faciles à comprendre. Vous pourrez développer votre français et réussir n'importe quel examen sans difficulté. Nous simplifierons les informations pour que vous ne vous ennuyiez pas.

Apprenez l'arabe en ligne : des cours personnalisés à votre rythme Découvrez la beauté de la langue arabe grâce à des cours particuliers en ligne conçus spécialement pour vous. Que vous souhaitiez améliorer votre aisance conversationnelle, votre maîtrise de l'arabe classique ou votre compréhension du Coran, nos professeurs natifs expérimentés adapteront chaque leçon à vos objectifs et à votre style d'apprentissage. Programme personnalisé en fonction de vos besoins Horaire flexible adapté à votre style de vie Connectez-vous à la culture arabe à travers la langue Plongez dans l'arabe, des conversations courantes aux textes classiques. Grâce à un accompagnement personnalisé, vous gagnerez progressivement en confiance et en aisance.

► Apprendre à connaitre ses désirs intimes et sexuels, les approfondir, les assumer et en percevoir le sens, tout en étant conscient de ses propres limites et de celles de son partenaire, comprendre ses blocages afin de les dépasser, tirer avantage de l'approche sociocognitive du désir sexuel, mieux intégrer le fonctionnement de son partenaire, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour prendre du plaisir tout en laissant laisser à la spontanéité & au naturel, améliorer le lien entre l'affectivité et l'intimité sexuelle mais aussi la communication avec son partenaire, le jeu (...) : tels sont des exemples des objectifs de ces séances personnalisées, afin d'améliorer au final sa satisfaction intime et sexuelle, accompagné(e) par un médiateur spécialisé. ➤ Il s'agit ensemble, pas à pas, de mieux vous connaître (à travers votre expérience passée, ce que vous aimez ou appréciez le moins en vous / en l’autre), en analysant des situation de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter à chaque situation. ➤ En parallèle, dès la première séance, une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, en se basant sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la sexualité et ses subtilités, tout en valorisant la complexité de la sexualité et non pas ses complications. ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser, découvrir et vous découvrir pour mieux prendre plaisir, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un 'diagnostic' de départ. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment reprendre confiance et vous faire renouer avec une sexualité complexe mais pas compliquée, subtile mais pas emmêlée, en somme épanouie tout en comprenant les éléments clés de sa propre psychologie et celle de son partenaire (...). Mais également comment renforcer son charisme sexuel pour débloquer son potentiel et prendre plaisir. ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. ➤ Le coaching se base sur des techniques de questionnement précises, permettant d’aider la personne accompagnée à trouver une solution pour résoudre un problème. À l’issue de chaque session, le coaché maîtrisera de nouvelles manières de penser, des actions à accomplir et aura une meilleure motivation. Selon les attentes des clients, le coach peut proposer d’autres approches. ➤ Alors à quoi ressemblent les premières séances de coaching individuel ? D’abord, un premier contact exploratoire durant lequel vos attentes sont examinés, la nature de la demande et le contexte sont évalués, un ‘diagnostic’ est discuté, prenant en compte vos difficultés, vos besoins, votre objectif. Ensuite, il s’agit d’élaborer une procédure précise et de proposer des axes de travail. Une relation de confiance est progressivement mise en place à travers une alchimie bienveillante, où l’écoute, l’empathie et l’absence de jugement sont centrales. ➤ Ainsi, après avoir effectué ensemble une première évaluation de la situation, une sorte d’état des lieux, il s’agit de déterminer les objectifs à atteindre, le ressenti et les questionnements en rapport avec la situation ainsi que de proposer des actions pour atteindre votre but, résoudre des situations contraignantes qui se dressent sur votre route, grâce à des outils qui vous seront proposés selon votre situation pour sortir de votre zone de confort et changer de perspective. ➤ L’accompagnateur pose alors des questions visant à explorer des solutions visant à l’accomplissement de l’objectif, à travers des expériences et des exercices. A travers des outils divers (dessin, jeux de rôle, métaphore, visualisation... ), ce questionnement aide à changer de perspective, sortir d’une impasse afin d’explorer diverses options auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé de cette manière, basé sur des outils et une expérience. Il peut par exemple s’agir d’une nouvelle manière de penser aux difficultés ou d’une autre approche pour identifier et envisager de résoudre les conflits ou d’une progression en matière d’épanouissement personnel ou au niveau d’une carrière se focalisant toujours sur le développement des ressources personnelles et la connaissance de soi. Au début du prochain rendez-vous, le coaché commence par un récapitulatif des mises en action et de l’évolution de l’état à partir du dernier rendez-vous. Cette étape permet d’avoir une évaluation des points positifs et de ceux qui le sont moins pour réadapter la stratégie fixée. ➤ Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages ou améliorer la connaissance de soi. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment apaisé. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

Nos cours de groupe sont parfaits pour les apprenants qui souhaitent étudier l'allemand de manière structurée et systématique, du niveau débutant au niveau avancé (A1–C1). Nous travaillons en petits groupes de 5 participants maximum, garantissant à chacun un temps de parole suffisant et un retour individuel. Chaque leçon combine : Construction d'une grammaire structurée avec des explications claires Pratique orale ciblée dans des situations quotidiennes réalistes Exercices de compréhension orale et écrite Tâches pratiques d'écriture pour les e-mails, les candidatures ou les examens Nos professeurs expérimentés conçoivent des cours interactifs et variés afin que vous puissiez appliquer immédiatement ce que vous avez appris.

Je suis professeur de maths (j'enseigne en classes préparatoires aux écoles d'ingénieurs) propose des cours particuliers à domicile (ou à distance) pour les élèves et étudiants : • Qui a des difficultés ou des lacunes de base... • Qui veulent renforcer la base et s'habituer aux techniques vues tout au long du cours et qui sont toujours utiles à connaître et à maîtriser. • Qui a besoin de préparer des compétitions spécifiques (Ou DS). • Qui souhaitent revoir l'essentiel du programme de l'année précédente et prendre de l'avance sur le programme. Les niveaux: • Classes préparatoires : Sup (MPSI, PCSI, TSI, ECS et ECT) et Spé (MP, PSI, TSI, ECS, ECT) • Mission française : deuxième, première et finale • Mathématiques C1 & C12, Algèbre 1,2... • 1 bac SM et 2 bacs SM

Votre enfant apprendra à rester organisé, à étudier avec des techniques modernes et à utiliser des outils comme ChatGPT. Le soutien scolaire que j'offre est conçu pour aider les enfants et leurs familles à atteindre leurs objectifs éducatifs. Mon approche est axée sur l’autonomisation et la responsabilité, et je travaille avec chaque famille pour développer des stratégies et des outils qui leur permettront de réussir à long terme. En plus de l'aide aux devoirs et de la préparation personnalisée des cours, je me spécialise également dans le développement de compétences générales telles que la communication, la résolution de problèmes et la gestion du temps. J'utilise également des outils d'IA comme chatGPT pour les aider à atteindre leurs objectifs de manière efficace et amusante. Mes cours sont disponibles en espagnol, anglais ou français, selon les besoins de chaque famille. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. Je serais heureuse de vous aider à guider vos enfants pour atteindre leurs objectifs et développer des compétences utiles dans tous les domaines de leur vie.

Le stress est, en biologie, l'ensemble des réactions d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de l'environnement. L'angoisse est un malaise psychique et physique, né du sentiment de l'imminence d'un danger, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu'à la panique. Alors que l'angoisse est émotion ponctuelle & survient souvent sous forme de crise, alors que l'anxiété peut être de nature plus chronique. Les trois ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse et sans être un choix, elles touchent de nombreuses personnes à des intensités variées. Ne pas ignorer sa douleur et se faire accompagner pour trouver des stratégies de lutte est vital. Ces ateliers vous proposent d’apprendre à écouter, apprivoiser, gérer, maîtriser ses émotions, son stress, son anxiété, son angoisse. Les objectifs sont clairs, avec des applications toujours pratiques : - Découvrir votre propre processus émotionnel pour comprendre le rôle et l'impact des émotions - Analyser ses fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies (concrètes) & des techniques claires pour les canaliser - Développer sa conscience émotionnelle pour renforcer son équilibre / harmonie / la confiance en soi ainsi que la meilleure découverte & maîtrise de ses propres ressources/ compétences/potentiel ainsi que nouveaux outils - Dépasser ses peurs et blocages pour pouvoir avancer et sereinement - Réduire les manifestations psychologiques/psycho-somatiques de ses émotions - Optimiser le processus émotionnel grâce au concept d'intelligence émotionnelle - Faire de sa sensibilité & son éventuelle hypersensibilité une force En effet, les sensibles & hypersensibles représentent une petite partie de la population et sont capables de percevoir ce que d'autres ne ressentent pas, ce qui est caché mais tentent d'être conformes à ce que l'on attend d'eux et d'être capables de vivre en communauté. Après un accompagnement adapté, un hypersensible peut apprendre à apprivoiser ses capacités innées Comment se déroule une séance ? Après avoir défini ensemble un ou plusieurs objectifs globaux basés sur votre problématique de départ, chaque session se déroule en deux temps. 1) Parcourir, analyser & décortiquer ensemble les réflexions, pensées et notes prises durant la semaine et liées à vos émotions : actions entreprises à partir des suggestions de la semaine précédente ; pensées ; ressentis : ce qui a fonctionné ou pas / correspondait ou pas à vos attentes. L’occasion également d’encore mieux vous connaitre pour davantage cerner / définir / identifier puis résoudre ensemble les défis / blocages émotionnels du moment 2) En se basant sur les conclusion de la première partie, une proposition de deux à trois sous-problématiques du jour à traiter pendant la séance (sous-problématiques construites à partir de votre problématique de départ) : pour y répondre, pour chacune d'entre elles, une série de dix à quinze réflexions / actions pragmatiques vous seront proposées. Trois réponses possibles : - « J'ai déjà essayé cette solution mais cela ne me convient pas » ou « je n’y crois pas vraiment » : on passe à la suggestion d’après - « Jamais encore essayé » ou « pourquoi pas », « je vais y réfléchir » : on se fixe comme objectif d’essayer dès que l’occasion se présente, d’ici la séance prochaine Concrètement, une séance = une réflexion mais surtout UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. Selon l'objectif défini, il s'agit d'identifier & résoudre l'impact des émotions et leur mauvaise canalisation non seulement sur sa communication mais surtout sur son quotidien. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Premier contact par email puis par téléphone. ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin. LE THERAPEUTE - CONSULTANT - COACH - PSYCHOPRACTICIEN - PSYCHANALYSTE De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.

Bonjour, je suis Majda, enseignante de la langue française. Je donne des cours particuliers en ligne depuis 2018. Je vous propose des séances particulières répondant à vos besoins et objectifs pour réussir votre DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) ou DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française), y compris le TCF (Test de Connaissance du Français). J’accompagne de nombreux intéressés de différentes nationalités grâce aux cours en ligne depuis 2018 ; pour moi, aider les enthousiastes à pratiquer la langue française, c’est une très bonne expérience car je comprends bien que la réussite est un objectif capital dans la vie des ambitieux. Je parle arabe, français, espagnol, et aussi anglais. J'explique mes cours par la langue de votre choix. Et à la fin de chaque séance, je donne des cours avec des exercices à faire comme devoir à la maison pour examiner vos lacunes et suivre votre avancement. Voici quelques points à savoir sur le DELF et le DALF : Le DELF (Diplôme d’Études en Langue Française) et le DALF (Diplôme Approfondi en Langue Française) sont deux diplômes officiels et de qualité. Ils sont harmonisés sur les niveaux du Cadre européen commun de référence pour les langues. Ils comprennent les six niveaux suivants, par ordre croissant : A1, A2, B1, B2, C1, C2. Ces deux diplômes sont adaptés à tous les âges et à tous les publics. De plus, Le DELF B2, et de plus en plus le DALF C1, permettent de rentrer à l’université française, européenne ou francophone, et dans certaines grandes écoles. Aurez-vous des examens de DELF ou DALF à passer ? Avez-vous besoin de suivre des séances particulières avec moi pour améliorer votre niveau ? N’hésitez pas à réserver vos séances pour que nous commencions la préparation. Je suis à votre disposition !

Comme vous le savez, parler anglais est essentiel, surtout à l'étranger et ne parle pas la langue locale. Que vous commenciez par les bases ou que vous souhaitiez améliorer votre aisance, je suis là pour vous accompagner à chaque étape ! Je suis professeur de français expérimenté et j'enseigne également l'anglais, l'arménien et le russe. Dans mes cours, je me concentre sur la grammaire tout en accordant une grande importance à l'expression orale et au développement de la confiance en soi dans la communication réelle. Je suis connu pour être très patient, gentil et encourageant, créant toujours un environnement positif où mes élèves se sentent à l'aise et motivés à apprendre. Les cours sont en ligne. Commençons ensemble votre voyage linguistique — j'ai hâte de vous rencontrer, mes chers étudiants ! 🌟

Je donne des cours d'anglais à Tunis ou en ligne à tous les niveaux variant de débutant à avancé individuellement ou en groupe. La leçon peut se faire chez le client selon sa préférence. Les leçons durent généralement entre 90 et 120 minutes selon ce que l'élève veut. La façon dont j'enseigne n'est pas conventionnelle. J'essaie généralement d'impliquer autant que possible mes élèves dans mes cours et d'essayer de les rendre indépendants afin qu'ils continuent de progresser même après que nous ayons fini les cours. Je peux garantir vos progrès lors de ces cours d'anglais en échange je ne demande que votre motivation et votre volonté de progresser