Préparation physique et sportive de tout genre de sport - Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles - Cours particulier

Donner des Cours

Préparation physique et sportive de tout genre de sport

Àpd 33 € /h

Je suis un professionnel du métier, spécialiste en preparation physique de tout les sports: Basket-ball, Volley-ball Football, athlétisme, arts martiaux ...
Une preparation physique pour tout sport, commençant par l'échauffement allant jusqu'aux exercices sportives de tout les niveaux.

Informations supplémentaires

Préparez vos essuis.

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles, Belgique

Présentation

Excellentes qualités relationnelles
Sens de l’initiative, détermination à atteindre les objectifs fixés, esprit d’équipe. Grande capacité de communication et d’écoute. Passionné par son travail, sa transmission du savoir avec la volonté d’accompagner au mieux les élèves en difficulté. Capacité d’adaptation. Aptitude à se faire respecter et captiver l’attention des élèves.

Education

Universitaire, plus de 20 ans d'experiences
Possède plusieurs recherche en sport
plusieurs formations en sport des jeunes
Formations en secours
Formations en Athlétisme

Expérience / Qualifications

- Prof de sport depuis plus que 22 ans
- Entraineur d'Aikido depuis plus de 30 ans
- Entraineur de Volley ball
- Entraineur de ping pong
- Entraineur de tout genre d'Athletisme
- Entraineur de football
- Entraineur de Basket ball

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

anglais

arabe

italien

Compétences

Education physique

Entraîneur personnel (sport)

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Je vous propose cours particuliers :

- Arts martiaux
- Sports de combat
- Self-défense
Pour tous niveaux (Débutant - intermédiaire - Avancé).

Je dispose d'un local et de tout l'équipement nécessaire

Je peux également me déplacer a domicile

Mon enseignement est issu du système Martin dragos très présent et explosif et de EWTO qui est un système plus souple, je pratique aussi la Boxe Française dans le soucis de modernisé et adapter le wing chun au goût du jours.
Il y a un système de grades et programmes adapté pour permettre à l'élève de bien progresser

En utilisant une gamme de disciplines allant des arts martiaux aux techniques d'acteur, en passant par le travail de la voix et de la respiration, nous travaillerons ensemble pour soulager les tensions inutiles dans le corps, bouger efficacement et découvrir une compréhension plus profonde de notre vaisseau. J'espère que vous vous sentirez plus capable et confidentiel dans votre corps, quel que soit le type de corps que vous avez. Il ne s'agit pas de musculation. Il s'agit de comprendre et d'apprécier le corps que vous avez.

Le module de cours est adapté à l'étudiant.

Le résumé sera communiqué lors de la première leçon :
1. Introduction
2. Communication et psychologie
3. Points de pression
4. Combat corps à corps
5. Attaque au bâton
6. Attaque au couteau
7. Attaque au pistolet
8. Attaque au fusil (Théorie)
9. Agresseurs multiples
10. Astuces bonus

▪️ La self-défense consiste à protéger votre santé et votre bien-être face au danger. Ce cours explore la self-défense comme une réponse légale et responsable, vous aidant à comprendre quand et comment des actions protectrices peuvent être justifiées, tout en mettant l’accent sur la prévention, la conscience de la situation et le contrôle de soi.

▪️ Dans ce cours, je présente des concepts pratiques de self-défense conçus pour renforcer votre confiance et vous préparer à réagir calmement sous pression. Vous apprendrez à gérer des situations menaçantes impliquant un ou plusieurs agresseurs, tout en donnant la priorité à la vigilance, au contrôle et à la sécurité personnelle.

▪️ Disciplines du cours : MMA – Wing Chun – Aïkido – Systema – FreeStyle.

Je vous propose cours particuliers :

- Arts martiaux
- Sports de combat
- Self-défense
Pour tous niveaux (Débutant - intermédiaire - Avancé).

Je dispose d'un local et de tout l'équipement nécessaire

Je peux également me déplacer a domicile

Mon enseignement est issu du système Martin dragos très présent et explosif et de EWTO qui est un système plus souple, je pratique aussi la Boxe Française dans le soucis de modernisé et adapter le wing chun au goût du jours.
Il y a un système de grades et programmes adapté pour permettre à l'élève de bien progresser

En utilisant une gamme de disciplines allant des arts martiaux aux techniques d'acteur, en passant par le travail de la voix et de la respiration, nous travaillerons ensemble pour soulager les tensions inutiles dans le corps, bouger efficacement et découvrir une compréhension plus profonde de notre vaisseau. J'espère que vous vous sentirez plus capable et confidentiel dans votre corps, quel que soit le type de corps que vous avez. Il ne s'agit pas de musculation. Il s'agit de comprendre et d'apprécier le corps que vous avez.

Le module de cours est adapté à l'étudiant.

Le résumé sera communiqué lors de la première leçon :
1. Introduction
2. Communication et psychologie
3. Points de pression
4. Combat corps à corps
5. Attaque au bâton
6. Attaque au couteau
7. Attaque au pistolet
8. Attaque au fusil (Théorie)
9. Agresseurs multiples
10. Astuces bonus

▪️ La self-défense consiste à protéger votre santé et votre bien-être face au danger. Ce cours explore la self-défense comme une réponse légale et responsable, vous aidant à comprendre quand et comment des actions protectrices peuvent être justifiées, tout en mettant l’accent sur la prévention, la conscience de la situation et le contrôle de soi.

▪️ Dans ce cours, je présente des concepts pratiques de self-défense conçus pour renforcer votre confiance et vous préparer à réagir calmement sous pression. Vous apprendrez à gérer des situations menaçantes impliquant un ou plusieurs agresseurs, tout en donnant la priorité à la vigilance, au contrôle et à la sécurité personnelle.

▪️ Disciplines du cours : MMA – Wing Chun – Aïkido – Systema – FreeStyle.

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