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Depuis juin 2024
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Le programme optimal pour développer une masse musculaire saine grâce à l'entraînement et à la nutrition
Àpd 6.05 € /h
### Amélioration des performances sportives :
Expliquer comment concevoir des programmes d'entraînement et des plans de nutrition adaptés pour améliorer les performances des athlètes dans divers sports.
### Nutrition sportive:
Expliquer les fondements scientifiques et pratiques pour améliorer la nutrition pour des performances sportives exceptionnelles et une meilleure santé globale.
### Programmes de perte et de gain de poids :
Passer en revue les méthodes efficaces pour concevoir des programmes équilibrés pour perdre du poids ou prendre du poids de manière saine et durable.
### Atteindre ses objectifs personnels :
Comment fixer des objectifs personnels pour les clients et créer des plans d'entraînement et de nutrition appropriés pour atteindre ces objectifs avec succès.
### Gestion du temps et équilibre entre vie personnelle et vie sportive :
Conseils et stratégies pour aider les clients à atteindre un équilibre entre l’entraînement, la nutrition et la vie quotidienne.
Expliquer comment concevoir des programmes d'entraînement et des plans de nutrition adaptés pour améliorer les performances des athlètes dans divers sports.
### Nutrition sportive:
Expliquer les fondements scientifiques et pratiques pour améliorer la nutrition pour des performances sportives exceptionnelles et une meilleure santé globale.
### Programmes de perte et de gain de poids :
Passer en revue les méthodes efficaces pour concevoir des programmes équilibrés pour perdre du poids ou prendre du poids de manière saine et durable.
### Atteindre ses objectifs personnels :
Comment fixer des objectifs personnels pour les clients et créer des plans d'entraînement et de nutrition appropriés pour atteindre ces objectifs avec succès.
### Gestion du temps et équilibre entre vie personnelle et vie sportive :
Conseils et stratégies pour aider les clients à atteindre un équilibre entre l’entraînement, la nutrition et la vie quotidienne.
Informations supplémentaires
webcam suivi quotidien
Lieu
Cours chez le professeur :
- Agadir, Morocco
En ligne depuis le Maroc
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
anglais
arabe
français
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Cours chez le professeur et par webcam
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Tue
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Améliorer les performances sportives : expliquer comment concevoir des programmes d’entraînement et des plans nutritionnels personnalisés pour améliorer les performances des athlètes dans divers sports.
Nutrition sportive : Explication des principes scientifiques et appliqués de l’amélioration de la nutrition pour des performances sportives supérieures et une meilleure santé globale.
Programmes de perte et de prise de poids : un examen des méthodes efficaces pour concevoir des programmes équilibrés pour perdre l'excès de poids ou prendre du poids de manière saine et durable.
Atteindre des objectifs personnels : comment identifier les objectifs personnels des clients et créer des plans d’entraînement et de nutrition appropriés pour atteindre ces objectifs avec succès.
Gestion du temps et équilibre entre entraînement et vie personnelle : conseils et stratégies pour aider les clients à équilibrer l’entraînement, la nutrition et la vie quotidienne.
Nutrition sportive : Explication des principes scientifiques et appliqués de l’amélioration de la nutrition pour des performances sportives supérieures et une meilleure santé globale.
Programmes de perte et de prise de poids : un examen des méthodes efficaces pour concevoir des programmes équilibrés pour perdre l'excès de poids ou prendre du poids de manière saine et durable.
Atteindre des objectifs personnels : comment identifier les objectifs personnels des clients et créer des plans d’entraînement et de nutrition appropriés pour atteindre ces objectifs avec succès.
Gestion du temps et équilibre entre entraînement et vie personnelle : conseils et stratégies pour aider les clients à équilibrer l’entraînement, la nutrition et la vie quotidienne.
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Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
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