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Aurélia - Genève, Suisse53€
53€le coaching qui va te permettre de te développer personnellement mais aussi apprendre un tas de chose sur toi même en 10 étapes !
Hello ! Je suis ravie de faire ta connaissance. Si tu veux me contacter, c’est que tu es prêt.e à changer ta vie ! Je vais t’aider grâce à mon plan coaching à t’emmener où tu veux aller ! Pas de panique si tu ne connais pas encore ta destination, on va en trouver une ensemble. Je te propose 10 étapes pour réussir à atteindre tes objectifs ! Je me présente, je m’appelle Aurélia et j’ai 24 ans. ( Je le dis, mais pour moi l’âge ce n’est qu’un chiffre qui représente ton temps sur la planète. La vraie question c’est : quel âge as-tu dans ton coeur, dans ton corps, dans ta tête ????). En ce qui concerne ma formation, j’ai un Bachelor en Sciences de l’éducation. J’ai donc étudié la psychologie pendant plus de 5 ans. Mais ce que l’on voit en théorie ne vaut en rien la pratique. J’ai eu un chemin de vie un peu particulier et pas forcément facile, mais qui m’a permis de devenir la femme forte que je suis aujourd’hui. J’ai aussi parcouru le monde et c’est à ce moment-là que j’ai eu une autre vision de moi-même et de la société. C’est mes différents voyages qui m’ont appris à vivre et à ouvrir mes yeux sur ce qui comptait réellement pour moi. Quand je me suis penchée sur le développement personnel, je me suis dit « Ça y’est j’ai enfin trouvé » ! Je me suis ensuite spécialisée seule en coaching. En m’aidant de la théorie vue lors de mes études et en m’inspirant de mes propres expériences, j’ai créé mon plan de coaching. « Comment réussir à atteindre ses objectifs en 10 étapes » Si mon plan d’action t’intéresse, je serais ravie de te l’exposer en détail lors de la première séance 1 / étape 1 « Situation ». Lors des séances, je peux aussi proposer d’autres moyens pour se sentir bien comme la méditation, technique de visualisation ou la tarologie et quelques techniques de médecine alternative. Tout dépend de ce que tu recherches ! C’est toi qui décides des variantes de ton coaching. Quand je dis « étapes », ce sont des échelons à atteindre avant de passer à l’étape suivante. Une étape ne signifie pas forcément une séance. Une séance dure maximum 1h. Mais les étapes peuvent s’atteindre en moins d’une séance ou plus d’une séance. Le programme est très flexible et encore une fois, le but est d’atteindre TES objectifs. Que ça soit tout en douceur ou rapidement. C’est comme TOI tu le souhaites. L’aventure n’attend plus que toi ! Donne-moi tes disponibilités pour que l’on fixe un rendez-vous hebdomadaire ! Chaque semaine du lundi au mercredi de 8h à 20h
Coaching de vie (life coaching)
Meryem Hajji - Maroc72€
72€Apprendre à mieux gérer votre stress - For You Ladies
#WomenEmpowerment #WomenEmpoweringWomen Hello Ladies! Vous voulez avoir une vie plus épanouie? une existence riche et pleine de sens? sortir de la spirale de l'anxiété, des contraintes, du stress, d'émotivité…de toutes les autres situations négatives qui pèsent sur votre vie personnelle, familiale, professionnelle et sociale? J'ai une BONNE nouvelle pour vous :) C'est possible à 100% au moment où vous faites le choix de participer à cet atelier d'ACT de 5 séances! Oui ACT ! ACT a transformé ma vie…la vie de plusieurs personnes…et sans doute transformera votre vie également! ACT - Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (Acceptance and Commitment Therapy) est une forme de thérapie basée sur la pleine conscience (Mindfulness) qui a vu le jour il y a plus de 25 ans. Elle fait partie des Thérapies comportementales et cognitives dites de la "3ème Vague”. ACT vous aidera à : - ralentir, observer, accepter et retrouver ce qui est important pour vous - vos valeurs; - développer de nouvelles compétences pour bien gérer vos pensées et vos émotions; - apprendre à mieux gérer votre stress et votre anxiété; - vous fixer des objectifs de vie et poser des actions engagées. Alors, si vous voulez vraiment transformer votre vie et réaliser le changement qui vous tient vraiment à cœur...Passez à l'ACT! C'est maintenant le moment de franchir ce cap décisif dans votre vie! de Réguler vos émotions et sortir du chaos grâce à la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement! Je suis coach-thérapeute avec une expérience de 20 ans dans les domaines du développement et de l'autonomisation de la femme. Ma passion aujourd'hui est d'accompager les femmes à créer une vie pleine de sens... Au plaisir de vous accompagner 🙂
Psychologie cognitive · Coaching de vie (life coaching) · Formation personnelle (coaching)
Emilie - Cannes, France60€
60€COACH PROFESSIONNELLE CERTIFIEE EN DEVELOPPEMENT PERSONNEL
OBJECTIF : Changer vos manières de fonctionner, de penser pour réaliser votre projet professionnel ou personnel ! Le Coaching s’adresse à toute personne s’interrogeant sur elle-même, sur sa vie ou sur une situation. Aussi quels que soient votre âge, vos expériences de vie, votre fonction ou situation personnelle ou professionnelle, le Coaching vous aidera à avancer vers votre objectif ! Que vous ayez envie d’avancer, de comprendre, d’épanouissement, d’équilibre, ou d’un besoin de changement le coaching peut en être la clé. Le Coaching peut vous aider à faire le point sur : Développement de soi : La confiance en soi / l’estime de soi Gestion de ses émotions / stress / temps Améliorer sa communication Etablir des relations saines avec son entourage Maitriser les conflits Prendre conscience de ses ressources La motivation Changement : Mutation Séparation Reconversion Burn – out Deuil Perte d’emploi Situations liées au changement Réalisation professionnelle : Développer son leadership Orientation professionnel ou scolaire Création d’un projet Evolution de carrière Organisation et gestion des priorités Grâce à des méthodes et outils je ne vous donnerai pas des conseils mais je vous permettrai de trouver en vous les clés dont vous avez besoin pour avancer vers votre but ! Pour prendre rendez-vous, poser une question, ou tout autre demande n’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre. A bientôt, Emilie
Coaching de vie (life coaching) · Formation personnelle (coaching)
Malaika Leslie - France57€
57€Coaching de vie pour reprendre confiance en toi et te libérer de tes croyances limitantes
Tu es enfin décidée à reprendre le contrôle de ta vie en 2020 ? A te libérer de tes peurs et pensées négatives ? A dire bye bye à la procrastination qui te ralentit ? Et aux relations toxiques qui gaspillent ton énergie ? Fini les blablas. Aujourd ́hui, tu vas prendre la meilleure décision que tu puisses faire : investir sur TOI et agir pour changer. Cette année, tu vas braver tes peurs et prendre pleinement confiance en toi. Cette année, tu vas cesser de te fuir et partir à la rencontre de la plus merveilleuse personne que tu as dans ta vie : TOI ! Plus question de stagner ou de t ́enfoncer, tu es prête à devenir la femme forte, confiante, indépendante et épanouie que tu es destinée à être. AVANÇONS ENSEMBLE POUR : - Réaliser ton introspection et savoir où tu en es dans ta vie - Définir ta vision pour ta vie et tes objectifs à accomplir en 2020 - Te libérer de tes peurs, blocages et croyances limitantes - Prendre pleinement confiance en toi et prendre soin de toi - Réveler ta vocation et ta mission de vie - Transformer ton état d'esprit pour t'épanouir - Se détacher du regard et des opinions des autres - Arrêter de procrastiner et t'organiser avec efficacité - Sortir de ta zone de confort et oser COMMENT ? Je propose un accompagnement coaching sur mesure dans la durée pour trouver ensemble des solutions adaptées à ta situation : 1) Avant notre première séance, tu reçois un guide à compléter afin de réaliser une grande introspection sur ta vie et miex comprendre quels sont tes freins et ce dont tu as besoin pour réussir 3) Tu m'envoies ton guide complété afin que je puisse préparer une session sur-mesure pour toi 4) Nous nous retrouvons en session coaching par appel video afin d'échanger et se centrer sur les points les plus importants pour te faire évoluer 5) A la fin de la session, nous déterminons les actions à mettre en place pour passer de la théorie à la pratique et ancrer le changement dans ta vie actuelle 6) Je t'envoie par mail le récapitulatif des points importants de notre session ainsi que ton plan d'actions 7) Nous échangeons par message entre nos sessions coaching, je réponds à tes questions et tu m'informes de tes évolutions, victoires et challenges de tous les jours 8) Nous nous retrouvons en session le mois suivant afin d'échanger ensemble sur tes progrès, challenges et nouveautés. puis nous définissions de nouvelles choses pour avancer et continuer a progresser vers la meilleure version de toi-même !
Coaching de vie (life coaching) · Aide au développement personnel
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