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Clases de natación y Gimnasio para todas las edades

Lic. Ciencias del deporte!
Transforma tu vida con nuestra Clase de Natación y Gimnasio! 🏊‍♂️💪

¿Estás buscando mejorar tu forma física, aprender a nadar o simplemente disfrutar de una rutina de ejercicio variada? ¡No busques más!, te ofrezco lo mejor en clases de natación y gimnasio para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y bienestar.

Clases para Niños: ¡Desde bebés hasta adolescentes! Ofrecemos programas adaptados a cada edad para enseñarles a nadar de manera divertida y segura.

Clases para Adultos: Ya sea que quieras mejorar tu técnica, hacer ejercicio o relajarte, tenemos una clase adecuada para ti.

Entrenamiento Personalizado 1 a 1:
Evaluación Inicial GYM y Planes de Entrenamiento a Medida

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Mexico, Mexique

|
Use ⊞+wheel to zoom!
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Info générales

Age :
Enfants en bas âge (0-3 ans)
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :espagnol, anglais

Présentation

Estudie 3 años la licenciatura de ciencias del deporte me enfoque en el área deportiva y acuática trabajo con todas las edades, tengo muchos años de experiencia en cada sesión me enfoco en tu objetivo y tu comodidad. cualquier duda estoy para servirles

a continuación diré algunas de mis cualidades:

Conocimiento Profundo de Técnicas de Natación: Debe dominar todos los estilos de natación (crawl, espalda, pecho, mariposa) y sus técnicas específicas.

Adaptación de Enseñanza: Capacidad para ajustar los métodos de enseñanza según el nivel y las necesidades de cada estudiante, desde principiantes hasta avanzados

Education

Lic en ciencias del deporte
Certificación en:
acuática

Matronatacion

Buceo

Clases de equipos

Primeros auxilios
Certificación entrenador personalizado

Certificación de Gluteo y Pierna

Expérience / Qualifications

6 años de experiencia dando clases
Experiencias

Enseñanza de Técnicas de Natación: Impartir clases a grupos y clases individuales, enseñando desde técnicas básicas hasta habilidades avanzadas de natación.
Monitoreo y Asistencia: Proporcionar asistencia y corrección técnica durante las sesiones de práctica, asegurando que los estudiantes adquieran habilidades adecuadas y seguras.
Evaluación del Progreso: Realizar evaluaciones periódicas del progreso de los alumnos y ajustar los planes de lecciones según los resultados observados.
Fomento de un Ambiente Positivo: Crear un entorno de aprendizaje motivador y positivo que fomente el desarrollo personal y la superación de metas individuales.

Logros:
Introduje un programa de refuerzo para estudiantes con dificultades, que resultó en una mejora del 70 % en sus habilidades de natación.

Poser une question

Envoyez un message à Jesus et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Jesus sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis septembre 2024
  • Connecté à Google

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Camille
✅ COACHING SCOLAIRE : ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL DES JEUNES ENTRE 12 ET 25 ANS POUR MIEUX REUSSIR
• Quel est le rôle d’un coach scolaire ? Accompagner, en tant que professionnel, les jeunes entre 12 et 25 ans, dans leur parcours personnel et plus particulièrement scolaire, lorsqu’ils ont envie d’y apporter un changement. • Alors, si les sujets abordés sont l’orientation, la motivation, la confiance en soi et les méthodes de travail, il s'agira ensemble de définir un objectif et à définir les étapes pour y parvenir, en se basant sur des outils et des méthodes spécifiques, une position neutre et bienveillante et ses questions bien précises. • Il s'agit donc d'y voir plus clair, décoder et analyser pour gérer ce qui bloque, apprendre à dépasser ses limites de façon autonome, en s’appuyant sur des ressources internes et externes et en déterminant les étapes pour y parvenir à son rythme. • Si le travail du coach avec les parents consiste à mieux les accompagner pour comprendre et soutenir leurs enfants dans leur génération, le travail du coach avec le jeune est autre : Par l’écoute ainsi que les outils / suggestions proposées ainsi que l’attention donnée aux émotions vécues, il s'agit de renforcer sa motivation à s’impliquer dans son rôle, à développer les compétences souhaitées, en adéquation avec son projet professionnel, au travers de la reconnaissance et la valorisation de ses propres talents. Ainsi, s'agit-il d'acquérir puis déployer des outils et méthodes pragmatiques afin de : • Accompagner des jeunes Hauts Potentiels et / ou hypersensibles • Mieux se connaître (valeurs, envies, besoins, motivations, talents ...) • Gagner en conscience et estime • Réussir ses examens • Mieux gérer le stress et les émotions liés aux examens et gagner en confiance en soi • Mieux gérer sa charge de travail, ses projets, son temps et ses priorités • Se préparer aux examens, optimiser son organisation, trouver ses leviers créatifs • Améliorer sa relation aux autres, sa communication, l’esprit d’équipe • Oser s’affirmer dans le respect de ses valeurs • Bâtir et concrétiser son projet professionnel • Dépasser ses difficultés, son potentiel et prendre conscience des opportunités, qui peuvent s'offrir • Intégrer des compétences didactiques d’apprentissage et une connaissance de soi, en plus des compétences et des outils de coaching • Accompagner les jeunes sur différentes thématiques telles que l’intégration sociale, la relation à soi et aux autres, le sens des apprentissages, l’organisation, les choix d’orientation, la construction d’un projet Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 séances*. (*étude 2022) LE COACH - FORMATEUR : De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Premier contact par email puis par téléphone. ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

Yogesh
ONE ON ONE PRIVATE YOGA SESSION , YOGA FOR WELL BEING
Working with a private yoga teacher is an invaluable experience and can be a great way to deepen your practice, receive individual attention, and progress towards your goals in a safe and supported environment. It’s important to remember that the journey of yoga is personal and it takes time to build strength, flexibility and awareness. Working in a private setting allows you to explore the depths of your practice in an intimate setting with personalised attention and guidance. Through private yoga classes, you experience real transformation in your practice as well as develop a stronger connection between mind, body soul. So if you are looking for an intimate setting with personalised attention that allows you to uncover a much deeper understanding of your practice then booking a private yoga class could be just what you need!

Aymar
Entrenador personal online para gimnasio, boxeo y nutrición
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Maître nageur
Cours privé de natation à Paris avec sauveteur-maître-nageur masseur-sportif coach-sportif
🥇🏊🥰💞💐 Cours Privés de Natation à Paris - Pour Tous les Niveaux ! Vous souhaitez apprendre à nager, perfectionner votre technique ou surmonter votre peur de l’eau ? En tant que maître-nageur-sauveteur, coach sportif et masseur sportif, je vous propose des cours privés de natation adaptés à vos besoins spécifiques. Que vous soyez débutant ou avancé, jeune ou moins jeune, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs et à optimiser vos performances physiques. Services proposés : Cours et Techniques de Natation : 1. Cours sur mesure : Adaptés à vos besoins et à votre rythme. 2. Analyse sous l’eau : Je nage avec vous pour analyser et améliorer votre technique sous l’eau. 3. Techniques d’aisance aquatique, de musculation ou d’affinement du corps : Pour développer vos qualités physiques. 4. Cours pour aquaphobes : Spécialement conçus pour surmonter la peur de l’eau. 5. Préparation à des compétitions : Entraînements intensifs pour vous préparer à vos compétitions sportives. 6. Entraînements croisés pour d’autres sports : Techniques de natation appliquées à d’autres disciplines sportives. Bien-être et Rééducation : 1. Séances d’étirements : Pour enlever les tensions et les blocages énergétiques, améliorant vos performances physiques et mentales pour un mieux-vivre au quotidien. 2. Réduction du stress : Séances de natation pour diminuer le stress et améliorer votre bien-être mental. 3. Rééducation et thérapie : Programmes spécifiques pour la rééducation après une blessure ou une opération. 4. Amélioration de la posture et de la flexibilité : Exercices spécifiques pour améliorer votre posture et votre flexibilité. 5. Respiration Aquatique Active: Des exercices spécifiques de respiration aquatique active, incluant des techniques telles que la respiration diaphragmatique et la respiration rythmée, sont efficaces pour : ● Améliorer la fonction respiratoire ● Renforcer le système respiratoire contre les pathologies telles que l’asthme et les bronchites ● Réduire le ronflement grâce à une meilleure circulation de l’air et un renforcement des muscles respiratoires Sécurité et Sauvetage : 1. Sécurité garantie : En tant que maître-nageur-sauveteur, je veille à votre sécurité à chaque instant. 2. Apprentissage des techniques de sauvetage : Pour vous préparer à toutes les situations. 3. Sécurité aquatique : Formation sur les règles de sécurité en milieu aquatique. 4. Développement des compétences de survie : Apprentissage des techniques de survie en milieu aquatique. Accompagnement et Flexibilité: 1. Accompagnement personnalisé : En tant que maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif et partenaire-sportif, je travaillerai avec vous en synergie pour créer un programme personnalisé adapté à vos besoins, votre niveau, vos envies et votre évolution. 2. Flexibilité horaire : Des créneaux adaptés à votre emploi du temps. 3. Accompagnement dans la préparation de vos examens et concours. 4. Programme de tous types d’objectifs : Remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc. 5. Résultats rapides : Méthodes efficaces pour des progrès visibles. Matériel et Équipement : 1. Matériel fourni : Bonnet, lunettes de natation, plaquettes, palmes, pull buoy, ceinture de flottaison, et autres équipements. Expériences professionnelles: 1. Sauveteur-maître-nageur à la plage avec le SDIS (sapeur-pompier) depuis l'âge de 19 ans. 2. Maître-nageur-sauveteur et entraîneur de natation en piscine à Paris depuis 2007. 3. Coach sportif et masseur sportif à Paris depuis 2008. 4. Masseur sportif à Paris et en Île-de-France, offrant des services de massage sportif professionnel. 5. Ancien nageur de compétition dès l'âge de 15 ans. ******************************** 🥇🏊🥰💞💐 Private Swimming Lessons in Paris - For All Levels! Would you like to learn to swim, improve your technique or overcome your fear of water? As a lifeguard, sports coach and sports masseur, I offer private swimming lessons tailored to your specific needs. Whether you're a beginner or advanced, young or old, I'm here to help you achieve your goals and optimize your physical performance. Services offered: Swimming lessons and techniques: 1. Tailor-made lessons: Adapted to your needs and pace. 2. Underwater analysis: I swim with you to analyze and improve your underwater technique. 3. Aquatic fluency, body-building or slimming techniques: To develop your physical qualities. 4. Courses for aquaphobics: Specially designed to overcome fear of water. 5. Competition preparation: Intensive training to prepare you for your sporting competitions. 6. Cross-training for other sports: Swimming techniques applied to other sports. Wellness and Rehabilitation : 1. Stretching sessions: To remove tension and energy blockages, improving your physical and mental performance for better everyday living. 2. Stress reduction: Swimming sessions to reduce stress and improve your mental well-being. 3. Rehabilitation and therapy: Specific programs for rehabilitation after injury or surgery. 4. Posture and flexibility improvement: Specific exercises to improve your posture and flexibility. 5. Active Water Breathing: Specific active aquatic breathing exercises, including techniques such as diaphragmatic breathing and rhythmic breathing, are effective for: ● Improve respiratory function ● strengthen the respiratory system against pathologies such as asthma and bronchitis ● Reduce snoring thanks to improved air circulation and strengthened respiratory muscles. Safety and Rescue : 1. Guaranteed safety: As a lifeguard, I ensure your safety at all times. 2. Learning rescue techniques: To prepare you for any situation. 3. Water safety: Training in water safety rules. 4. Survival skills development: Learn water survival techniques. Accompaniment and flexibility : 1. Personalized support: As a lifeguard, sports coach and sports partner, I'll work with you to create a personalized program tailored to your needs, your level, your desires and your progress. 2. Flexible hours: slots adapted to your schedule. 3. Support in preparing for your exams and competitions. 4. Programs for all types of objectives: fitness, weight loss, weight gain, nutrition advice, etc. 5. Fast results: Effective methods for visible progress. Materials and equipment: 1. Equipment provided: Cap, goggles, pads, fins, pull buoy, buoyancy belt, and other equipment. Professional experience: 1. Lifeguard-swimmer at the beach with the SDIS (fire brigade) since the age of 19. 2. Lifeguard and swimming coach in a Paris swimming pool since 2007. 3. Sports coach and sports masseur in Paris since 2008. 4. Sports masseur in Paris and Île-de-France, offering professional sports massage services. 5. Former competitive swimmer from the age of 15. Low rates : Book now!

Emilce
Bilingüismo y cambio de código: por demanda popular
En estos tiempos neurodivergentes, la división binaria de "una o dos lenguas" en los bilingües quizás deba ser objeto de cierta controversia, que los estudiantes son capaces de ofrecer. Siempre he encontrado que los modelos de producción bilingüe (y las omnipresentes diapositivas de PowerPoint) representan un obstáculo para los profesores universitarios debido a su falta de claridad y discusión; simplemente no son identificables tal como se presentan ni brindan mucha información o ejemplos para estudiantes monolingües. El cambio de código, un subproducto del bilingüismo, es ahora un término que se encuentra incluso en los grafitis de barrios de minorías étnicas ("¿pueden los blancos cambiar de código?", un ejemplo encontrado). Tenga en cuenta que este es un término lingüístico que se utiliza para cambiar entre dos idiomas y no entre variedades locales o sociales de inglés. Mi posición personal es que no existe el bilingüismo: siempre hay una lengua que sufre desgaste y otra que prevalece, principalmente debido a su posición prestigiosa sobre la otra lengua. Por otra parte, un niño expuesto a más de una lengua no puede ser verdaderamente monolingüe. Para este curso (muy popular en universidades de toda Europa, tanto a nivel de pregrado como de posgrado), repasaremos en detalle los términos utilizados para discutir el bilingüismo y luego discutiremos, con la ayuda de libros y artículos publicados, quién puede considerarse bilingüe ( ¿O somos todos otra lengua latente?). ¿Puede el bilingüismo ser definido por el hablante, en lugar de por la "comunidad"? ¿Puede ser impuesto por el Estado? ¿Funciona un cerebro bilingüe de la misma manera que un cerebro monolingüe? Estas son preguntas de investigación que surgen como temas de disertación o tesis tanto en cursos de pregrado como de posgrado.

Dunja
Unlock the magic of mathematics and enjoy playing with numbers
This engaging and interactive Math Tutoring class designed specifically for primary school students. This course aims to build a strong mathematical foundation by focusing on key concepts and problem-solving skills essential for young learners. Course Objectives: To enhance students' understanding of basic arithmetic operations: addition, subtraction, multiplication, and division. To develop critical thinking and problem-solving skills through interactive and practical exercises. To boost confidence in math by providing individualized attention and tailored learning experiences. To introduce fundamental concepts of geometry, fractions, and measurements in a fun and accessible manner.

Samia
Cursos online para niños de diferentes disciplinas: idiomas, ciencias, comunicación…
Ofrezco actividades para mantener ocupados a tus hijos y ayudarles a aprender jugando y aumentar su nivel de confianza en sí mismos. Soy una docente apasionada que ofrece cursos online para niños con excelente pedagogía. Las lecciones que ofrezco no son tradicionales, varío los métodos y materiales y los adapto a las necesidades y nivel del niño, lo cual ha tenido éxito incluso con mis alumnos en dificultad. Los cursos pueden ser en inglés, francés o árabe y abarcar diferentes disciplinas: *Desarrollar la comunicación y la alfabetización natural. *Aprende jugando, realizando actividades divertidas como escuchar música en inglés/francés, cuentos,..... *Desarrollar la escucha y la comprensión oral. * ejercicios orales o escritos de matemáticas o ciencias naturales tanto para enriquecer sus conocimientos como para proporcionarles gimnasia intelectual * terminar el programa escolar y remediar sus deficiencias.....

Linda
Cours pour enfants : Apprentissage simple et efficace
J’offre des cours pour enfants dans toutes les matières, adaptés à leur âge et à leurs besoins spécifiques. Mon approche pédagogique repose sur : - Une communication calme et positive pour créer un environnement rassurant. - Des explications claires et adaptées à leur niveau. - Des méthodes interactives pour rendre l’apprentissage amusant et motivant. J’aime travailler avec les enfants. Je prends le temps de comprendre leur rythme et leurs préférences. Mon objectif est de leur transmettre les connaissances de manière simple et efficace. Avec ma stratégie, les enfants apprennent sans effort, mémorisent facilement, et développent une vraie confiance en eux.

Anthéa
Accompagnement scolaire et pédagogique pour enfants et adolescents à besoin particuliers
Je suis étudiante en orthophonie, passionnée par les arts de la scène et le partage. J'enseigne car j'aime aider les personnes qui m'entourent à surmonter leurs dificultés. Je suis formée à une approche plus ludique de la difficulté qui passe par des jeux de réflexion et aide les élèves à faire abstraction de leurs blocages en se concentrant sur leurs capacités.

Moniba
Apprentissage de la langue française pour élèves (6-12 ans)
Bonjour, Je propose des ateliers de français pour élèves de 6-12 ans de manière ludique pour un agréable apprentissage. Seule la langue française est autorisée à être parlée durant les sessions. Durant les activités, j’accentue l’apprentissage sur la diction et la prononciation ainsi que sur le vocabulaire, syntaxe et expression. Groupe de 5 élèves maximum Je serai ravie de vous renseigner plus amplement, n’hésitez pas à m’écrire.

Soukaina
Apprendre l'Arabe et le Coran : Pour Enfants - Initiation Spirituelle
Ce cours est spécialement conçu pour les enfants désireux d'apprendre l'arabe et le Coran. À travers des leçons ludiques et interactives, les enfants seront initiés à l'alphabet arabe, à la prononciation des lettres, et à la compréhension des mots et des phrases simples. Les sessions incluront également des récitations et des explications simples sur les versets du Coran adaptés à leur niveau de compréhension. Notre approche pédagogique encourage un environnement d'apprentissage positif et engageant, visant à développer la connexion spirituelle et linguistique des enfants avec la langue arabe et le texte sacré du Coran. Ce cours est idéal pour les enfants débutants ou ceux qui souhaitent renforcer leurs connaissances de base en arabe et enrichir leur compréhension du Coran de manière accessible et inspirante.

Oula
Langue arabe prononciation et écriture pour enfants de 4 à 6 ans et débutants
Apprentissage de la langue arabe de la prononciation a l'écriture. L'arabe et plus précisément le dialecte tunisien est ma langue natale que j'aimerais partager avec vous et vous la faire connaître. Commençant par l'alphabet, puis par la formation des mots et finalement la composition de phrases entières. cette langue vous permettra d'échanger avec les autres, et de partager vos sensations et vos émotions

Liora
Cours d'anglais pour débutants et plus avancés (enfants et adultes), pratique orale, accent, vocabulaire, prononciation
La meilleure manière d'apprendre une langue est de la pratiquer, de l'écouter et de la lire ! C'est pourquoi, dans la mesure du possible, les cours seront donc donnés EN anglais, afin d'entrainer à la fois votre oreille et de vous pousser à répondre/penser en anglais. Une grande partie de l'apprentissage passera par la pratique orale de la langue : vous serez invité à vous exprimer sur différents sujets qui vous intéressent. En fonction de vos centres d'intérêts (et de la sphère des possibles), nous pourrons pratiquer l'anglais à travers différentes activités : la cuisine, l'analyse/traduction de chansons, etc. N'hésitez pas à faire appel à moi, si votre objectif est : - D'acquérir un anglais plus fluide/de converser - De travailler votre prononciation/accent - De retravailler un texte écrit/entrainer votre expression écrite - D'apprendre les bases de la langue J'ai l'habitude de travailler avec des enfants et peux m'adapter à tous publics. Je propose aussi des cours pour les plus petits, pour une initiation ludique avec des jeux et petites activités (cuisine, bricolage, promenade, dessin, etc.). Je peux également m'adresser à un public d'adulte cherchant à acquérir un anglais fluide, un vocabulaire développé, et une aisance dans des contextes précis.

Verónica
Aprende a nadar o mejora tu nado-24 H
Aprende a nadar los 4 estilos en menos de 24 horas. Soy nadadora desde que soy una niña, una pentatleta profesional, creo que nadar es como caminar, algo totalmente natural y espontáneo en el ser humano. Aprender a nadar te ayudará a recuperar la confianza en el agua que es la vida. Cursos para todos los niveles: adaptados a las necesidades y habilidades de cada uno.

Wiam
cours particuliers en français Apprendre la langue française
bonjour chers étudiants vous êtes intéressés par ce cours afin de mieux apprendre et comprendre et de communiquer mieux le français et avoir une bonne note au régional ou autre examen ? je suis à votre disposition si vous avez besoin de cours de soutiens en matière de français En conclusion, souvenez-vous que apprendre le français est une langue comme les autres, pour le réussir, il vous faut un réel effort, une bonne organisation et beaucoup de travail. Bon courage à vous tous et n’hésitez pas de me contacter.