Apprendre à reconnaître et à gérer son stress en 1h30

Enseignante en formation à la HEP, diplômée d’un master en biologie médicale, je propose des cours de soutien en sciences et mathématiques pour le secondaire I, ainsi qu’en biologie pour le secondaire II. Grâce à ma formation pédagogique en cours et à ma bonne maîtrise du Plan d’Études Romand (PER), que j’applique dans ma pratique au quotidien, je suis en mesure d’accompagner les élèves de secondaire I de manière structurée, bienveillante et adaptée à leurs besoins. Mon objectif est d’aider chacun à renforcer ses bases, reprendre confiance en ses capacités et progresser à son rythme. Pour les élèves du secondaire II, les connaissances acquises lors de mon master en biologie médicale me permettent de proposer un accompagnement rigoureux en biologie. Je peux aider à approfondir la compréhension des concepts, à préparer efficacement les évaluations et à développer une méthodologie de travail adaptée aux exigences du secondaire supérieur. Je propose : - Des explications claires, avec des exemples concrets - Des révisions ciblées en vue des évaluations - Du soutien méthodologique pour mieux comprendre et retenir - Une approche personnalisée selon le profil de l’élève Niveaux concernés : Sciences et mathématiques – Secondaire I (9H à 11H) Biologie – Secondaire II (Gymnase, voie maturité ou culture générale)

Vous cherchez de l'aide en mathématiques ? Pour préparer un examen, réaliser un travail de fin d'études, un mémoire de licence ou de master ? J'ai étudié les mathématiques et la physique (doctorat) et j'enseigne depuis 10 ans. J'ai déjà a aidé plus de 150 étudiants à réussir. Je rends le cours plus compréhensible à l'aide d'exemples concrets. Je corrige les devoirs, j'explique les meilleures méthodes pour résoudre les tâches ou je mets en place mes propres exercices pour atteindre le niveau requis. Je serais heureux de vous aider à rédiger des documents détaillés. Je suis un personnage affable et je suis totalement engagé dans un seul objectif : la réussite de l' étudiant.

Bonjour et bienvenue sur mon profil ! Je suis un professeur de sciences et de mathématiques passionné et dévoué avec plus de 7 années d'expérience à aider les élèves à atteindre leurs objectifs scolaires. Que vous ayez des difficultés avec les bases ou des concepts avancés, je suis ici pour vous accompagner avec patience, clarté et une profonde compréhension des sciences. -- Méthodes d'Enseignement -- Je suis fier d'utiliser des méthodes d'enseignement innovantes, efficaces et adaptées à chaque style d'apprentissage. Mon approche comprend : • Évaluation Initiale : Comprendre votre niveau actuel et identifier vos points forts et vos faiblesses par le biais d'évaluations initiales. • Plans d'Apprentissage Personnalisés : Développer un plan d'études personnalisé qui cible vos besoins et objectifs spécifiques. • Apprentissage Interactif : Utilisation d'outils numériques, d'aides visuelles et d'expériences pratiques pour rendre les concepts plus tangibles. • Techniques de Résolution de Problèmes : Enseigner diverses stratégies de résolution de problèmes et développer des compétences en pensée critique pour aborder des questions complexes. • Révisions et Pratiques Régulières : Intégrer des révisions régulières et des séances de pratique pour renforcer les concepts et améliorer la rétention. • Adaptabilité : Modifier les stratégies d'enseignement en fonction de vos progrès et de vos retours pour assurer une amélioration continue. -- Professionnalisme -- Le professionnalisme est au cœur de ma méthode d'enseignement. Je m'engage à offrir un environnement d'apprentissage respectueux, bienveillant et structuré. Voici ce que vous pouvez attendre de moi : • Ponctualité : Je respecte votre temps et veille à ce que nos cours commencent et se terminent à l'heure prévue. • Préparation : Chaque séance est soigneusement planifiée pour répondre à vos besoins et objectifs spécifiques. • Retour Constructif : Je fournis des retours constructifs et rapides pour vous aider à comprendre vos progrès et à identifier les points à améliorer. Mon objectif est de rendre les sciences accessibles et passionnantes, en vous aidant à développer une solide compréhension des principes fondamentaux et des applications pratiques. J'espère vous aider à découvrir la beauté et la complexité du monde scientifique tout en atteignant vos objectifs académiques.

► Dépasser ses blocages, mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour aborder et / ou répondre à l’autre, puis se lancer / construire / maintenir une relation, tout en laissant laisser parallèlement place aux indispensables spontanéité & naturel ► Ces séances mêleront donc conjointement deux aspects indivisibles : ➤ Il s'agit ensemble de mieux vous connaître (ce que vous aimez ou appréciez moins en l’autre à partir de votre expérience passée) en analysant ensemble des situations de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter tout à chacun(e). ➤ En parallèle, dès la première séance, et c'est ce qui naturellement diffère d'une séance de psychothérapie classique : une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, avec des mises en situation concrètes, basé sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la séduction et à la construction / éventuellement stabilisation amoureuse. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment : ➤ Aborder ou répondre à ceux qui nous plaisent puis se lancer dans une relation & construire ensemble, ce qui implique de la confiance en soi, un évitement de la « friend zone », de l’action dans sa vie sexuelle & des opportunités justement saisies dans son cercle social. ➤ Pouvoir approcher son interlocuteur /interlocutrice avec finesse, tout en restant positif, affirmé & en lui communiquant son désir, avec une touche de subtilité & de jeu ➤ Avoir des conversations originales, légères, drôles & surtout authentiques, utilisant l’ascenseur émotionnel comme tremplin ➤ Qu’il s’agisse d’ «approches de rue », ou dans un cadre professionnel ou personnel, l’objectif étant de ne plus laisser les aléas du destin prendre le dessus & prendre sa vie en main en choisissant l’action ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser puis à passer à l'action, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. Chacun doit doit pouvoir prendre le temps de choisir la personne avec qui il se sent bien avant de se précipiter dans une relation stable ► Ainsi, l’appréhension, la timidité, les occasions ratées, l’éternel statut « ami », la peur du ridicule, du rejet ou du vide ? Avec ce coaching personnalisé, l’objectif est de rediriger la démarche et d’acquérir la technique, sans jamais laisser de côté la spontanéité. Du premier contact, au réseau social (tinder, bumble, réseaux sociaux ...) en passant par le premier rendez-vous, et ce, jusqu’à la finalisation & la durabilité, selon votre objectif. ➤ Il s'agit de se créer un certain nombre d’opportunités avec les personnes qui vous plaisent, aborder avec confiance sans être “friendzoné”, augmenter les opportunités de faire des rencontres non sans élégance / humour & séduction et sans perdre de son authenticité ➤ Les séances aborderont la préparation (gagner progressivement de la confiance); l’art de la conversation; l’attrait anti-friendzone; les actions et feedbacks pour gagner de la confiance en soi (...). 
 ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un « diagnostic » de départ.
 ➤ Objectif : reprendre confiance et attirer son attention tout en lui donnant envie de vous revoir / de maintenir votre relation entamée, comprendre les éléments clés de la psychologie de l’autre (...). Comme mentionné ci-dessus, les exercices pratiques et mises en situation permettent de relayer la théorie.
 ➤ Avec des simulations et mises en situation, votre coach séduction se transforme en wingman pour constater la mise en application, proposer des réajustements et vous mettre en valeur ➤ Renforcer son charisme pour débloquer son potentiel de séduction ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone, style de vie, improvisation / répartie (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

préparation du cours 1 et 2 degré secondaire en sciences et en mathématiques Préparation de Ce1D sciences et mathématiques Soutien scolaire Mise a niveau Renforcement Dépassement Remediation ......................... Cours par blocus Exercices concrètes Pédagogie sur mesure pour tous publics .......

Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà. Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une véritable méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, nous travaillons à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome. 👉 Ce que je propose : - Explications claires et adaptées à ton niveau - Exercices pratiques et structurés - Aide à la mémorisation et à l’organisation - Gestion du stress et préparation mentale avant les examens - Suivi régulier et personnalisé 📌 Seconde session en vue ? L’été est le moment idéal pour consolider tes bases et te préparer sereinement à la seconde session. Nous pouvons adapter ensemble le contenu des cours et du coaching pour cibler au mieux les matières à retravailler et maximiser tes chances de réussite. Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.

Je suis mademoiselle Patricia, je suis native, francophone (🇫🇷) ayant comme activité en dehors de mes études le tutorat. J'enseigne la langue française ( FLE) et la langue anglaise ( ESL). J'ai également des aptitudes à enseigner à répéter des apprenants en mathématiques (📐📏✏🔢), chimie (👩‍🔬🧑‍🔬🧪📗), biologie 🫁🫀🦷🥼🔬(et/ou sciences naturelles🌏🍀🪰🪱🦠🥽), français (🇫🇷) et anglais (🇬🇧). Si vous êtes un parent et vous recherchez activement un tuteur pour encadrer vos enfants (aides aux devoirs ou répétions), je suis à votre disposition. Ayant une grande expérience que j'ai acquise en faisant du baby-sitting et en servant dans des groupes de jeunesses, j'ai pu m'imprégner de la psychologie des jeunes et enfants et j'ai cette capacité à toucher du doigt leurs difficultés. L'apprentissage n'étant pas l'armée ou une corvée, en plus d'être un excellent tuteur pour eux, je peux être également cette bienveillante compagnie qui leur permettra de libérer leurs potentiels. Mon annonce concerne les apprenants du système francophone (français, belge, canadien) et le système bilingue (français, anglais). A travers le premier cours, je me mettrais en évidence mes compétences citées plus haut et si vous être conquis, nous pourrons continuer ensemble. Niveau concerné par mon annonce: - niveau primaire (toute matière) - niveau collège ( Anglais, français, mathématiques), biologie (et/ou sciences naturelles), chimie - niveau lycée (anglais, biologie) Si vous êtes intéressé par cette annonce, commentez par un plus, ou écrivez moi un message en privé et ensemble rendons vos enfants meilleurs à l'école. Mademoiselle Patricia ,

Professeur certifié des lycées et collèges avec plus de 7 ans d’expérience, je suis passionné par les mathématiques générales, les mathématiques financières et l’informatique. J’accompagne les élèves de la 6e à la Terminale (toute série) en mathématiques générales, mathématiques financières et en informatique avec des méthodes pédagogiques flexibles, graduelles et efficaces, adaptées aussi bien aux élèves en difficulté qu’à ceux qui souhaitent se perfectionner. Mon approche repose sur la simplification des notions complexes, la mise en pratique concrète des savoirs, et un suivi personnalisé pour permettre à chaque élève de progresser à son rythme. J’enseigne également mathématiques et sciences au niveau primaire, en cultivant chez les plus jeunes le goût de l’apprentissage, la rigueur et la curiosité à travers des activités variées et adaptées à leur niveau.

Je suis un professeur de mathématiques très jeune, très motivé et bien expérimenté dans le domaine des encadrements...Si vous êtes parents d’élèves, élèves ou étudiants, ce cours est dédié à vous...Si vous avez un problème en mathématiques ou vous voulez exceller en mathématiques ou bien vous préparez un concours ou un examen, n’hésitez pas à me contacter quelque soit votre niveau. Comme les mathématiques sont sans doute partout indispensables, en avoir des bases sera une arme très forte...En effet, aujourd’hui, presque dans tous les concours de recrutement nationaux, les mathématiques sont requises avec un bon niveau très rigoureux car ces genres de concours sont très sévères sélectifs. Même dans la plupart des formations professionnelles les mathématiques sont présentes et incontournables. En fait les mathématiques c’est ce qu’il y’a de plus utile dans l’enseignement en générale et dans les formations professionnelles comme les ingénieries en particulier. Donc formez vous en mathématiques ne serait-ce que pour réussir dans la vie ou pour survivre dans cette vie. Je suis un encadreur enthousiaste et expérimenté dans le soutien scolaire dans les matières scientifiques telles que les mathématiques. Pour moi une vie sans mathématiques c’est une vie non essentielle. On ne peut se passer des mathématiques... Je serais très ravis de partager mon expertise avec vous dans les conditions les plus scientifiques.....

Bienvenue dans notre programme de cours de soutien dédié aux niveaux DEUG en sciences ! 🌐 🔍 Pour Qui ? Ce cours s'adresse spécifiquement aux étudiants des niveaux DEUG S1, S2, S3 et S4, concentrant son expertise sur les matières scientifiques. Que vous soyez passionné par les mathématiques, la physique, la chimie, ou d'autres branches scientifiques, nous sommes là pour vous accompagner. 🎓 Notre Approche Pédagogique Dans un environnement d'apprentissage dynamique, nous avons conçu ce cours pour stimuler votre curiosité, nourrir votre passion pour la connaissance et vous armer des compétences essentielles à votre réussite académique. Nos tuteurs dévoués, experts dans leurs domaines respectifs, vous guideront avec enthousiasme à travers les concepts les plus complexes. 💡 Ce Que Vous Apprendrez Mathématiques : Décryptez les mystères des équations et des calculs complexes. Physique : Maîtrisez les lois fondamentales et les principes physiques (mécanique , électrique ... ) Chimie : Explorez les réactions chimiques et les principes fondamentaux de la matière. 🤝 Notre Engagement envers Votre Réussite Rejoignez notre communauté où chaque étudiant est considéré comme une future success story. Développez votre potentiel académique, repoussez vos limites et préparez-vous à conquérir chaque défi avec confiance. 🚀 Rejoignez-Nous Aujourd'hui Découvrez une expérience d'apprentissage révolutionnaire qui va bien au-delà du soutien scolaire classique. Nous sommes la clé qui ouvrira les portes de votre avenir brillant. Commencez votre quête vers le succès académique dès maintenant !

Apprentissage rigoureux et passionné des mathématiques et de la physique, du niveau collège jusqu'au niveau L2. Les cours dispensés par un élève-ingénieur centralien permettent une acquisition très solides des connaissances basiques, jusqu'à un niveau très élevé. Rigueur, méthode, patience, Devenez expert en maths et en physique avec des cours adaptés à vos besoins : Révisions, exercices d'application, annales, etc. Choisissez l'excellence !

Cours de biologie dispensés par un diplômé en ingénierie avec plus de 16 ans d'expérience, à compter de 2024, dans l'enseignement des mathématiques (jusqu'au niveau du premier cycle), de la biologie (jusqu'au niveau secondaire, y compris IGCSE, GCSE et S5) et de la physique et de la chimie (niveaux secondaires supérieurs, IB et A level). Fort d'une vaste expérience dans le tutorat en biologie, je propose des cours spécialisés aux étudiants jusqu'aux niveaux GCSE, IGCSE et S5 européen. Mon objectif est de rendre la biologie attrayante et accessible, en aidant les étudiants non seulement à comprendre la matière, mais aussi à exceller dans leurs examens et leurs cours. Que vous étudiiez les écosystèmes, la physiologie humaine, la génétique ou la biologie cellulaire, j'adapte mes cours pour répondre à vos besoins d'apprentissage individuels. Je propose des cours complets qui simplifient les concepts complexes, garantissant aux étudiants une solide maîtrise du sujet. Je suis fier de décomposer les sujets difficiles en éléments gérables, aidant ainsi les étudiants à prendre confiance en leurs connaissances et leurs capacités. Mon approche pédagogique est interactive, encourageant les étudiants à poser des questions et à réfléchir de manière critique sur le matériel. J'ai également plus de 7 ans d'expérience dans l'enseignement et l'accompagnement de tests standardisés tels que le GRE et le SAT. Je peux vous aider à apprendre efficacement des cours standardisés comme le GRE, le SAT et même le TOEFL. Pour les mathématiques, je dispense des cours aux élèves jusqu'au niveau licence, y compris les étudiants licence, les étudiants IB (Math SL et Math HL), les étudiants AS/A-level, les étudiants européens de niveau S6 et S7, les étudiants GCSE et les étudiants IGCSE. Des cours de sciences (physique et chimie) sont proposés aux étudiants jusqu'au niveau secondaire supérieur européen, y compris les niveaux IB et A. Les cours de sciences (biologie) sont disponibles pour les étudiants jusqu'au niveau secondaire européen, au niveau GCSE et au niveau IGCSE. Actuellement, j'enseigne: 1. Étudiants du GCSE 2. Étudiants IGCSE 3. Étudiants de l'IB 4. Élèves des écoles européennes 5. Étudiants de niveau AS / A Mes étudiants actuels viennent des écoles suivantes : 1. St Georges International School, Luxembourg, Curriculum Edexcel (Pearson) (10 étudiants) 2. École Internationale du Luxembourg, Luxembourg, programme IB (6 élèves) 3. Lycée Athénée de Luxembourg, Luxembourg, programme IB (4 élèves) 4. Lycée - Ecole Internationale Michel Lucius, Luxembourg, Cambridge Curriculum (4 élèves) 5. Ecole européenne Kirchberg, Luxembourg, Curriculum européen (4 élèves) 6. Lycée Aline Mayrisch, Luxembourg, cursus luxembourgeois (1 élève) 7. École internationale de La Haye, Pays-Bas, programme IB (1 élève) 8. École Internationale de Nice, France, programme IB (2 élèves) 9. Merchiston Castle School, Édimbourg, Écosse, Edexcel (Pearson)/Cambridge (1 élève) 10. Silverline Private School, Limassol, Chypre, programme national du Royaume-Uni (1 élève) 11. North Broward Preparatory School, Floride, États-Unis, programme IB (1 élève) 12. King Solomon International School, Israël, programme IB (1 élève) En plus d'aider les étudiants dans leurs devoirs, je me concentre également sur le développement d'habitudes d'étude efficaces et de stratégies de passation des tests pour m'assurer qu'ils sont parfaitement préparés pour leurs examens. Mon objectif est d'aider chaque étudiant à obtenir les meilleurs résultats possibles. Si vous êtes un étudiant du GCSE, de l'IGCSE ou du S5 européen à la recherche d'un tutorat spécialisé en biologie, je suis là pour vous aider à réussir. Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre parcours vers l'excellence académique en biologie !

Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ? Alors ce cours est fait pour vous ! Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc. L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente ! Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.

les sciences de physique et chimie sont la porte pour comprendre tout les sciences, en tant qu'étudiant scientifique vous devrez être en mesure de trier les nombreuses fonctionnalités complexes pour devenir un vrai scientifique étudiant avec un esprit critique et curieux. c'est pour ca j'ai conçu ce cours pour aider les élève de ce préparer a leurs exams et à la prochaine rentré scolaire pour remplir les lacunes qu'il ont au niveau de math et en matière scientifique. je tient à votre information que je suis jeune chercheurs et je peut vous aider aussi pour avoir les notions basique en Microsoft office et d'autre logiciel essentielles pour votre parcours.

Souhaitez-vous adopter une nouvelle posture au quotidien et mettre en place des stratégies d’apprentissage efficaces ? Avez-vous déjà pensé à vous faire accompagner par un coach durant votre formation ? Enseignante en math-sciences depuis plus de 25 ans et formatrice dans des modules de communication et de travail en équipes, j’associe à ma pédagogie les outils du coaching, de la PNL, du brain gym et le mindmapping. La relation enseignant/enseigné a un impact important sur la réussite scolaire. Dans cette optique, avoir une attitude coach pour moi, c’est accompagner l’élève ou l’étudiant, là où il se trouve, dans la bienveillance et sans jugement. Les séances de coaching peuvent aider à améliorer l’apprentissage en faisant prendre conscience à l’apprenant de son propre mode de fonctionnement, de ses petites voix intérieures qui le sabotent et de ses peurs. Cette prise de conscience s’inscrit dans la voie du changement durable.... Les outils d’accompagnement permettent également à mieux gérer son temps et son stress. Pour qui ? Les jeunes nécessitant d’une remise à niveau ou d’un soutien méthodologique. Les adultes en reprise de formation dans le cadre d’une recherche de qualification ou d’une reconversion professionnelle. Séances en présentiel ou par webcam. Contactez-moi !