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Depuis novembre 2022
Professeur depuis novembre 2022
Coaching professionnel, coaching de vie et mastermind groupe
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Àpd 17.88 € /h
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Vous voulez travaillez sur vous-même, vous voulez vous développer sur les volets personnels et professionnels, vous visez une vie épanouie, sur laquelle vous réalisez tous vos rêves et objectifs.
Nous vous recommandons nous contacter pour plus d’informations et de détails.
Notre point fort est l’organisation des Mastermind groupe, un concept qui va vous aider à réaliser vos projets de vie et vos orientations plus facilement, en partagèrent vos idées de projets avec d’autres professionnels de différentes spécialités, qui vont vous guider à travers des réunions de brainstorming, ainsi vous profiter des expériences des professionnels de chaque domaines.
Lieu
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En ligne depuis le Maroc
Présentation
Apres une longue expérience au sein des grandes structures internationales, Professionnel des ressources humaines dynamique, dotée d’une expertise en conseil et accompagnement sur les sujets et besoins de Ressources Humaines, notre coach a fondé « thewinneratlife »,

Titulaire d’un diplôme de MASTER EXPERT-COACH à « la haute académie internationale de coaching et psychothérapie au Maroc », plus d’autres formations en PNL, Analyses transactionnelles, et développement du personnel…
Education
Master en management des Ressources Humaines à l'ENCG de Settat, un diplome de Coach Expert à « la haute académie internationale de coaching et psychothérapie au Maroc »
Expérience / Qualifications
Plus de 10ans d'experiences en management des Ressources Humaines, des postes de responsabilités, de gestion des projets, Recrutements, Formations...
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
arabe
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
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12-16
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Cours Similaires
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Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.
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Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà.

Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, on travaillera à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome.

👉 Ce que je propose :

- Explications claires et adaptées à ton niveau

- Exercices pratiques et structurés

- Aide à la mémorisation et à l’organisation

- Gestion du stress et préparation mentale avant les examens

- Suivi régulier et personnalisé

Nous sommes en septembre, c’est la rentrée : le moment idéal pour prendre un bon départ et mettre toutes les chances de ton côté. Un accompagnement dès maintenant permet d’aborder l’année sereinement, avec des bases solides et une méthode de travail efficace.

Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.
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Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être.

Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.

A très bientôt!
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► Apprendre à connaitre ses désirs intimes et sexuels, les approfondir, les assumer et en percevoir le sens, tout en étant conscient de ses propres limites et de celles de son partenaire, comprendre ses blocages afin de les dépasser, tirer avantage de l'approche sociocognitive du désir sexuel, mieux intégrer le fonctionnement de son partenaire, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour prendre du plaisir tout en laissant laisser à la spontanéité & au naturel, améliorer le lien entre l'affectivité et l'intimité sexuelle mais aussi la communication avec son partenaire, le jeu (...) : tels sont des exemples des objectifs de ces séances personnalisées, afin d'améliorer au final sa satisfaction intime et sexuelle, accompagné(e) par un médiateur spécialisé.

➤ Il s'agit ensemble, pas à pas, de mieux vous connaître (à travers votre expérience passée, ce que vous aimez ou appréciez le moins en vous / en l’autre), en analysant des situation de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter à chaque situation.

➤ En parallèle, dès la première séance, une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, en se basant sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la sexualité et ses subtilités, tout en valorisant la complexité de la sexualité et non pas ses complications.

► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser, découvrir et vous découvrir pour mieux prendre plaisir, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances.

➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un 'diagnostic' de départ.

► Ces séances pourront par exemple traiter de comment reprendre confiance et vous faire renouer avec une sexualité complexe mais pas compliquée, subtile mais pas emmêlée, en somme épanouie tout en comprenant les éléments clés de sa propre psychologie et celle de son partenaire (...). Mais également comment renforcer son charisme sexuel pour débloquer son potentiel et prendre plaisir.

➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations.

➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique.

➤ Le coaching se base sur des techniques de questionnement précises, permettant d’aider la personne accompagnée à trouver une solution pour résoudre un problème. À l’issue de chaque session, le coaché maîtrisera de nouvelles manières de penser, des actions à accomplir et aura une meilleure motivation. Selon les attentes des clients, le coach peut proposer d’autres approches.

➤ Alors à quoi ressemblent les premières séances de coaching individuel ? D’abord, un premier contact exploratoire durant lequel vos attentes sont examinés, la nature de la demande et le contexte sont évalués, un ‘diagnostic’ est discuté, prenant en compte vos difficultés, vos besoins, votre objectif.
Ensuite, il s’agit d’élaborer une procédure précise et de proposer des axes de travail. Une relation de confiance est progressivement mise en place à travers une alchimie bienveillante, où l’écoute, l’empathie et l’absence de jugement sont centrales.

➤ Ainsi, après avoir effectué ensemble une première évaluation de la situation, une sorte d’état des lieux, il s’agit de déterminer les objectifs à atteindre, le ressenti et les questionnements en rapport avec la situation ainsi que de proposer des actions pour atteindre votre but, résoudre des situations contraignantes qui se dressent sur votre route, grâce à des outils qui vous seront proposés selon votre situation pour sortir de votre zone de confort et changer de perspective.

➤ L’accompagnateur pose alors des questions visant à explorer des solutions visant à l’accomplissement de l’objectif, à travers des expériences et des exercices. A travers des outils divers (dessin, jeux de rôle, métaphore, visualisation... ), ce questionnement aide à changer de perspective, sortir d’une impasse afin d’explorer diverses options auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé de cette manière, basé sur des outils et une expérience. Il peut par exemple s’agir d’une nouvelle manière de penser aux difficultés ou d’une autre approche pour identifier et envisager de résoudre les conflits ou d’une progression en matière d’épanouissement personnel ou au niveau d’une carrière se focalisant toujours sur le développement des ressources personnelles et la connaissance de soi.
Au début du prochain rendez-vous, le coaché commence par un récapitulatif des mises en action et de l’évolution de l’état à partir du dernier rendez-vous. Cette étape permet d’avoir une évaluation des points positifs et de ceux qui le sont moins pour réadapter la stratégie fixée.

➤ Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages ou améliorer la connaissance de soi.

A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.

LE COACH
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment apaisé.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

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Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.
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Je guide, j'accompagne et je conseille les personnes, Individus et Organisations, pour que chacun puisse se développer au mieux en tant qu'être humain :
- Guérir de ses souffrances et être plus heureux,
- S'améliorer et avancer dans sa vie,
- Eveiller sa conscience à sa réalité intérieure et ainsi se connaître soi-même,
- Se relier à son potentiel intérieur et redevenir UN avec soi-même,
- Se libérer de ses limites intérieures et ainsi devenir maître de soi et créer sa propre réalité.

L'Enseignement est Equilibré, Uni et Complet entre toutes les principales directions de l'être et de la vie :
- Psychique : Conscience Emotionnelle et Connaissance de Soi,
- Guidance Ethique : Principes, Valeurs et Finalités Universelles transcendant les différences culturelles,
- Corporel / Physique : Hygiène, Santé et Performance corporelles,
- Spirituel : Connexion à la Présence en soi et autour de soi,
- Intellectuel : Logique, Raisonnement et Connaissance du Monde Naturel et Humain (sciences),
- Relationnel / Social : Conscience Relationnelle, Expression et Communication Verbale et Non-verbale, Relations Interpersonnelles..
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Ce cours de Pilates au sol en ligne est conçu pour aider les participants à renforcer leurs muscles abdominaux, à améliorer leur posture et à développer un meilleur équilibre corporel grâce à des exercices structurés et à faible impact.

Ce cours met l'accent sur le contrôle des mouvements, un bon alignement postural et une respiration consciente afin de soutenir la colonne vertébrale, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux et d'améliorer la mobilité générale. Chaque séance est enseignée étape par étape, ce qui la rend accessible aux débutants tout en restant efficace pour les personnes ayant déjà une expérience.

Vous allez apprendre à:
Activer et renforcer les muscles profonds du tronc
Améliorer la posture et l'alignement de la colonne vertébrale
Augmenter la flexibilité et la mobilité articulaire
Développer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle
Se déplacer de manière sûre et efficace dans les activités quotidiennes

Les cours se déroulent sur tapis et ne nécessitent aucun équipement, ce qui les rend idéaux pour la pratique à domicile. Des adaptations et des instructions verbales claires sont proposées pour répondre aux besoins et niveaux de forme physique variés.

Ce cours convient aux personnes recherchant une pratique de remise en forme sûre, efficace et durable qui favorise la force, la stabilité et le bien-être général à long terme.
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Maîtrisez l'art de marcher en talons avec assurance et élégance ! Que vous vous prépariez pour un événement spécial, souhaitiez améliorer votre style au quotidien ou gagner en confiance, je propose des cours de marche en talons personnalisés et adaptés à vos besoins.

Ce que vous apprendrez :
✓ Techniques de posture et d'équilibre appropriées pour les talons
✓ Marcher avec grâce sur différentes surfaces
✓ Choisir les talons adaptés à votre confort
✓ Développer la confiance en soi, du niveau débutant au niveau avancé
✓ Conseils pour un confort et un style tout au long de la journée

Idéal pour les futures mariées, les professionnelles, les passionnées de mode et toutes celles qui souhaitent marcher en talons avec élégance et assurance. Cours dispensés en anglais ou en français. Transformons votre démarche et renforçons votre confiance en vous !
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Vous souhaitez commencer à prendre soin de vous et à améliorer votre santé ?

Peu importe votre âge ou votre condition physique :

Je propose un programme de musculation avec une méthode professionnelle et 100% personnalisée.

Je procéderai à une évaluation complète de votre profil physique et de votre contexte personnel afin d'identifier vos capacités, vos limitations et les risques potentiels.

·Nous définissons les objectifs de force et de performance que vous souhaitez atteindre.

·Nous prévoyons des progressions sûres et efficaces à court et moyen terme.

Je suis Jaime Cicuéndez, technicien supérieur en conditionnement physique (TSAF) et technicien supérieur en enseignement de l'animation socio-sportive (TSEAS).

Ça te tente ?

Contactez moi
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Souvent, vous savez ce que vous voulez, mais vous ne le faites pas.
Tu continues à douter.
Vous vous adaptez.
Vous réfléchissez, mais vous n'agissez pas.
Et quelque part, vous ressentez : ce n'est plus moi.

Je travaille avec des personnes qui sentent qu'il y a plus en elles,
mais qui s'empêchent encore de se lancer vraiment.
Non pas parce qu'ils ne le comprennent pas.
Mais parce que ça devient passionnant dès que ça compte vraiment.

Dans mes séances de coaching, nous n'allons pas analyser indéfiniment.
Nous portons un regard honnête sur la situation.
Là où vous vous bloquez vous-même.
Et ce qui est nécessaire pour bouger réellement.

Direct, clair et sans détour —
mais toujours adapté à vos besoins.

Ce à quoi vous pouvez vous attendre :
plus de clarté sur ce que vous voulez vraiment
Cesse de t'enliser dans le doute
Exprimez-vous, même si c'est effrayant.
faire les bons choix — et agir en conséquence

Pour vous en tant que :
Vous avez l'impression de vous être perdu quelque part.
Tu sais qu'il y a plus en toi, mais cela ne se manifeste pas.
tu es prêt à prendre la responsabilité de ta vie

Je suis Ben, coach et thérapeute.
J'ai moi-même parcouru ce chemin :
d'adaptation et de doute,
vers des choix qui nous semblent vraiment justes.
Aujourd'hui, j'accompagne des personnes qui souhaitent franchir ce même pas.
Pas parfait, mais réel.

Il s'agit d'un cours de 6 leçons, le début de Dare to Stand !
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Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action?
Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin?
Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!
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Ce cours vise à initier les enseignants et les chercheurs à l'utilisation de l'intelligence artificielle dans le développement de contenus pédagogiques en arabe, en mettant l'accent sur la conception de ressources modernes et interactives pour l'enseignement de l'arabe aux non-arabophones. Les participants exploreront les principaux outils numériques et technologies d'IA qui facilitent la création d'activités pédagogiques, améliorent la qualité des contenus et optimisent le processus d'enseignement et d'apprentissage de manière innovante et concrète.
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Se remettre d'un traumatisme exige de la patience, de la compréhension et un espace sûr pour explorer et guérir.
En tant que coach spécialisée dans les traumatismes, je vous offre un soutien bienveillant pour vous aider à traverser les émotions complexes et les difficultés liées à un traumatisme. Ensemble, nous travaillons à restaurer votre sentiment de sécurité et à renforcer votre résilience.
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés aux adieux. Il existe de nombreuses formes d'adieux. Le cheminement qui consiste à faire face à toutes ces formes de perte comporte ses propres défis.
Votre histoire est au cœur de ma démarche. Je vous accompagne pour que vous retrouviez vos forces.
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Vous arrive-t-il de vous lever le matin avec la sensation de tourner en rond ? De faire défiler vos journées en pilote automatique, tout en ressentant ce besoin profond de "quelque chose de plus" ?
Trouver sa place et donner du sens à sa vie ne relève pas de la chance. C’est un cheminement.
En tant que coach, j’accompagne les personnes en quête de repères à reconnecter avec leur étincelle intérieure. Pour cela, j’utilise une boussole puissante et concrète : l’Ikigai, la philosophie japonaise de la "raison d’être".
Ce que nous allons explorer ensemble :
Trouver son Ikigai, c'est réussir à faire converger 4 dimensions essentielles de votre vie :
🌟 Ce qui vous anime : Identifier vos véritables sources de joie et d'énergie (votre flow).
💪 Vos forces naturelles : Mettre en lumière vos talents, ceux que vous possédez parfois sans même le savoir.
🌍 Votre contribution : Découvrir ce que vous avez envie d'offrir au monde, à votre échelle.
💼 Votre réalité : Traduire tout cela en un projet viable, concret et aligné avec votre quotidien.

Pas de théorie abstraite ici. Mon approche est interactive, bienveillante et axée sur l'action. Ensemble, nous allons court-circuiter le mental pour faire parler le cœur, dépasser les blocages et transformer vos prises de conscience en un plan de vie dynamique.
Prêt(e) à rallumer l'étincelle et à passer du flou à la clarté ?
Réservez votre première session pour commencer à créer une vie qui vous ressemble vraiment.
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En tant que théologien et conférencier indépendant, je m'efforce d'accompagner les personnes dans leur cheminement de vie et la réalisation de leurs objectifs. Bien souvent, les blocages se font rapidement jour, on identifie ce qui ou quoi nous freine et on découvre combien il est facile de résoudre les problèmes familiaux.
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Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les méthodologies, trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente, les technique de mémorisation. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 6 heures est conseillé.
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Ingénieur de formation, j’accompagne depuis 10 ans des élèves de tous niveaux, en mathématiques et au-delà.

Mes cours ne se limitent pas à expliquer des formules : je m’efforce de transmettre une méthode de travail, de la confiance en soi et une approche positive de l’apprentissage. Ensemble, on travaillera à comprendre en profondeur les notions mathématiques, mais aussi à mieux s’organiser, gérer le stress et progresser de manière autonome.

👉 Ce que je propose :

- Explications claires et adaptées à ton niveau

- Exercices pratiques et structurés

- Aide à la mémorisation et à l’organisation

- Gestion du stress et préparation mentale avant les examens

- Suivi régulier et personnalisé

Nous sommes en septembre, c’est la rentrée : le moment idéal pour prendre un bon départ et mettre toutes les chances de ton côté. Un accompagnement dès maintenant permet d’aborder l’année sereinement, avec des bases solides et une méthode de travail efficace.

Mon objectif ? Que tu réussisses en maths et que tu gagnes en sérénité, pour progresser à l’école et au-delà.
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Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être.

Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.

A très bientôt!
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► Apprendre à connaitre ses désirs intimes et sexuels, les approfondir, les assumer et en percevoir le sens, tout en étant conscient de ses propres limites et de celles de son partenaire, comprendre ses blocages afin de les dépasser, tirer avantage de l'approche sociocognitive du désir sexuel, mieux intégrer le fonctionnement de son partenaire, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour prendre du plaisir tout en laissant laisser à la spontanéité & au naturel, améliorer le lien entre l'affectivité et l'intimité sexuelle mais aussi la communication avec son partenaire, le jeu (...) : tels sont des exemples des objectifs de ces séances personnalisées, afin d'améliorer au final sa satisfaction intime et sexuelle, accompagné(e) par un médiateur spécialisé.

➤ Il s'agit ensemble, pas à pas, de mieux vous connaître (à travers votre expérience passée, ce que vous aimez ou appréciez le moins en vous / en l’autre), en analysant des situation de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter à chaque situation.

➤ En parallèle, dès la première séance, une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, en se basant sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la sexualité et ses subtilités, tout en valorisant la complexité de la sexualité et non pas ses complications.

► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser, découvrir et vous découvrir pour mieux prendre plaisir, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances.

➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un 'diagnostic' de départ.

► Ces séances pourront par exemple traiter de comment reprendre confiance et vous faire renouer avec une sexualité complexe mais pas compliquée, subtile mais pas emmêlée, en somme épanouie tout en comprenant les éléments clés de sa propre psychologie et celle de son partenaire (...). Mais également comment renforcer son charisme sexuel pour débloquer son potentiel et prendre plaisir.

➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations.

➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique.

➤ Le coaching se base sur des techniques de questionnement précises, permettant d’aider la personne accompagnée à trouver une solution pour résoudre un problème. À l’issue de chaque session, le coaché maîtrisera de nouvelles manières de penser, des actions à accomplir et aura une meilleure motivation. Selon les attentes des clients, le coach peut proposer d’autres approches.

➤ Alors à quoi ressemblent les premières séances de coaching individuel ? D’abord, un premier contact exploratoire durant lequel vos attentes sont examinés, la nature de la demande et le contexte sont évalués, un ‘diagnostic’ est discuté, prenant en compte vos difficultés, vos besoins, votre objectif.
Ensuite, il s’agit d’élaborer une procédure précise et de proposer des axes de travail. Une relation de confiance est progressivement mise en place à travers une alchimie bienveillante, où l’écoute, l’empathie et l’absence de jugement sont centrales.

➤ Ainsi, après avoir effectué ensemble une première évaluation de la situation, une sorte d’état des lieux, il s’agit de déterminer les objectifs à atteindre, le ressenti et les questionnements en rapport avec la situation ainsi que de proposer des actions pour atteindre votre but, résoudre des situations contraignantes qui se dressent sur votre route, grâce à des outils qui vous seront proposés selon votre situation pour sortir de votre zone de confort et changer de perspective.

➤ L’accompagnateur pose alors des questions visant à explorer des solutions visant à l’accomplissement de l’objectif, à travers des expériences et des exercices. A travers des outils divers (dessin, jeux de rôle, métaphore, visualisation... ), ce questionnement aide à changer de perspective, sortir d’une impasse afin d’explorer diverses options auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé de cette manière, basé sur des outils et une expérience. Il peut par exemple s’agir d’une nouvelle manière de penser aux difficultés ou d’une autre approche pour identifier et envisager de résoudre les conflits ou d’une progression en matière d’épanouissement personnel ou au niveau d’une carrière se focalisant toujours sur le développement des ressources personnelles et la connaissance de soi.
Au début du prochain rendez-vous, le coaché commence par un récapitulatif des mises en action et de l’évolution de l’état à partir du dernier rendez-vous. Cette étape permet d’avoir une évaluation des points positifs et de ceux qui le sont moins pour réadapter la stratégie fixée.

➤ Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages ou améliorer la connaissance de soi.

A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.

LE COACH
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment apaisé.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

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Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans les situations sociales tant au niveau professionnel que dans votre vie personnelle ?
Alors ce cours est fait pour vous !
Apprenez à gérer les situations sociales - les « choses à faire » et « à ne pas faire » lorsqu'il s'agit de rencontrer de nouvelles personnes, de se divertir, de réunions d'affaires, de comprendre différentes pratiques culturelles, etc.
L'étiquette consiste à traiter les autres de manière polie et respectueuse afin que les interactions sociales, que ce soit pour des raisons sociales ou professionnelles, se déroulent sans problème et permettent aux deux parties d'interagir de manière transparente !
Pour en savoir plus, contactez-moi et laissez-moi vous aider pour toutes les questions liées à l'étiquette.
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Je guide, j'accompagne et je conseille les personnes, Individus et Organisations, pour que chacun puisse se développer au mieux en tant qu'être humain :
- Guérir de ses souffrances et être plus heureux,
- S'améliorer et avancer dans sa vie,
- Eveiller sa conscience à sa réalité intérieure et ainsi se connaître soi-même,
- Se relier à son potentiel intérieur et redevenir UN avec soi-même,
- Se libérer de ses limites intérieures et ainsi devenir maître de soi et créer sa propre réalité.

L'Enseignement est Equilibré, Uni et Complet entre toutes les principales directions de l'être et de la vie :
- Psychique : Conscience Emotionnelle et Connaissance de Soi,
- Guidance Ethique : Principes, Valeurs et Finalités Universelles transcendant les différences culturelles,
- Corporel / Physique : Hygiène, Santé et Performance corporelles,
- Spirituel : Connexion à la Présence en soi et autour de soi,
- Intellectuel : Logique, Raisonnement et Connaissance du Monde Naturel et Humain (sciences),
- Relationnel / Social : Conscience Relationnelle, Expression et Communication Verbale et Non-verbale, Relations Interpersonnelles..
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Ce cours de Pilates au sol en ligne est conçu pour aider les participants à renforcer leurs muscles abdominaux, à améliorer leur posture et à développer un meilleur équilibre corporel grâce à des exercices structurés et à faible impact.

Ce cours met l'accent sur le contrôle des mouvements, un bon alignement postural et une respiration consciente afin de soutenir la colonne vertébrale, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux et d'améliorer la mobilité générale. Chaque séance est enseignée étape par étape, ce qui la rend accessible aux débutants tout en restant efficace pour les personnes ayant déjà une expérience.

Vous allez apprendre à:
Activer et renforcer les muscles profonds du tronc
Améliorer la posture et l'alignement de la colonne vertébrale
Augmenter la flexibilité et la mobilité articulaire
Développer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle
Se déplacer de manière sûre et efficace dans les activités quotidiennes

Les cours se déroulent sur tapis et ne nécessitent aucun équipement, ce qui les rend idéaux pour la pratique à domicile. Des adaptations et des instructions verbales claires sont proposées pour répondre aux besoins et niveaux de forme physique variés.

Ce cours convient aux personnes recherchant une pratique de remise en forme sûre, efficace et durable qui favorise la force, la stabilité et le bien-être général à long terme.
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Maîtrisez l'art de marcher en talons avec assurance et élégance ! Que vous vous prépariez pour un événement spécial, souhaitiez améliorer votre style au quotidien ou gagner en confiance, je propose des cours de marche en talons personnalisés et adaptés à vos besoins.

Ce que vous apprendrez :
✓ Techniques de posture et d'équilibre appropriées pour les talons
✓ Marcher avec grâce sur différentes surfaces
✓ Choisir les talons adaptés à votre confort
✓ Développer la confiance en soi, du niveau débutant au niveau avancé
✓ Conseils pour un confort et un style tout au long de la journée

Idéal pour les futures mariées, les professionnelles, les passionnées de mode et toutes celles qui souhaitent marcher en talons avec élégance et assurance. Cours dispensés en anglais ou en français. Transformons votre démarche et renforçons votre confiance en vous !
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Vous souhaitez commencer à prendre soin de vous et à améliorer votre santé ?

Peu importe votre âge ou votre condition physique :

Je propose un programme de musculation avec une méthode professionnelle et 100% personnalisée.

Je procéderai à une évaluation complète de votre profil physique et de votre contexte personnel afin d'identifier vos capacités, vos limitations et les risques potentiels.

·Nous définissons les objectifs de force et de performance que vous souhaitez atteindre.

·Nous prévoyons des progressions sûres et efficaces à court et moyen terme.

Je suis Jaime Cicuéndez, technicien supérieur en conditionnement physique (TSAF) et technicien supérieur en enseignement de l'animation socio-sportive (TSEAS).

Ça te tente ?

Contactez moi
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Souvent, vous savez ce que vous voulez, mais vous ne le faites pas.
Tu continues à douter.
Vous vous adaptez.
Vous réfléchissez, mais vous n'agissez pas.
Et quelque part, vous ressentez : ce n'est plus moi.

Je travaille avec des personnes qui sentent qu'il y a plus en elles,
mais qui s'empêchent encore de se lancer vraiment.
Non pas parce qu'ils ne le comprennent pas.
Mais parce que ça devient passionnant dès que ça compte vraiment.

Dans mes séances de coaching, nous n'allons pas analyser indéfiniment.
Nous portons un regard honnête sur la situation.
Là où vous vous bloquez vous-même.
Et ce qui est nécessaire pour bouger réellement.

Direct, clair et sans détour —
mais toujours adapté à vos besoins.

Ce à quoi vous pouvez vous attendre :
plus de clarté sur ce que vous voulez vraiment
Cesse de t'enliser dans le doute
Exprimez-vous, même si c'est effrayant.
faire les bons choix — et agir en conséquence

Pour vous en tant que :
Vous avez l'impression de vous être perdu quelque part.
Tu sais qu'il y a plus en toi, mais cela ne se manifeste pas.
tu es prêt à prendre la responsabilité de ta vie

Je suis Ben, coach et thérapeute.
J'ai moi-même parcouru ce chemin :
d'adaptation et de doute,
vers des choix qui nous semblent vraiment justes.
Aujourd'hui, j'accompagne des personnes qui souhaitent franchir ce même pas.
Pas parfait, mais réel.

Il s'agit d'un cours de 6 leçons, le début de Dare to Stand !
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Vous souhaitez de l'aide pour vous presenter à un interview pour un nouveau job? Voulez-vous apprendre comment vous presentez, comment faire votre "pitch" ou encore comment vous vendre en tant qu'independant? Comment entamer vos recherches pour un nouveau job? Comment établir votre plan d'action?
Que faire de LInkedIn? Que mettre sur Linkedin?
Je travaille depuis 6 ans en tant que coach professional. Je travaille également comme coach outplacement où j'accompagne les personnes ayant perdu leur travail. Je peux vous accompagner pendant cette periode souvent difficle et vous donner les outils en mains pour mettre la réussite de votre côté!
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Ce cours vise à initier les enseignants et les chercheurs à l'utilisation de l'intelligence artificielle dans le développement de contenus pédagogiques en arabe, en mettant l'accent sur la conception de ressources modernes et interactives pour l'enseignement de l'arabe aux non-arabophones. Les participants exploreront les principaux outils numériques et technologies d'IA qui facilitent la création d'activités pédagogiques, améliorent la qualité des contenus et optimisent le processus d'enseignement et d'apprentissage de manière innovante et concrète.
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Se remettre d'un traumatisme exige de la patience, de la compréhension et un espace sûr pour explorer et guérir.
En tant que coach spécialisée dans les traumatismes, je vous offre un soutien bienveillant pour vous aider à traverser les émotions complexes et les difficultés liées à un traumatisme. Ensemble, nous travaillons à restaurer votre sentiment de sécurité et à renforcer votre résilience.
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés aux adieux. Il existe de nombreuses formes d'adieux. Le cheminement qui consiste à faire face à toutes ces formes de perte comporte ses propres défis.
Votre histoire est au cœur de ma démarche. Je vous accompagne pour que vous retrouviez vos forces.
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Vous arrive-t-il de vous lever le matin avec la sensation de tourner en rond ? De faire défiler vos journées en pilote automatique, tout en ressentant ce besoin profond de "quelque chose de plus" ?
Trouver sa place et donner du sens à sa vie ne relève pas de la chance. C’est un cheminement.
En tant que coach, j’accompagne les personnes en quête de repères à reconnecter avec leur étincelle intérieure. Pour cela, j’utilise une boussole puissante et concrète : l’Ikigai, la philosophie japonaise de la "raison d’être".
Ce que nous allons explorer ensemble :
Trouver son Ikigai, c'est réussir à faire converger 4 dimensions essentielles de votre vie :
🌟 Ce qui vous anime : Identifier vos véritables sources de joie et d'énergie (votre flow).
💪 Vos forces naturelles : Mettre en lumière vos talents, ceux que vous possédez parfois sans même le savoir.
🌍 Votre contribution : Découvrir ce que vous avez envie d'offrir au monde, à votre échelle.
💼 Votre réalité : Traduire tout cela en un projet viable, concret et aligné avec votre quotidien.

Pas de théorie abstraite ici. Mon approche est interactive, bienveillante et axée sur l'action. Ensemble, nous allons court-circuiter le mental pour faire parler le cœur, dépasser les blocages et transformer vos prises de conscience en un plan de vie dynamique.
Prêt(e) à rallumer l'étincelle et à passer du flou à la clarté ?
Réservez votre première session pour commencer à créer une vie qui vous ressemble vraiment.
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En tant que théologien et conférencier indépendant, je m'efforce d'accompagner les personnes dans leur cheminement de vie et la réalisation de leurs objectifs. Bien souvent, les blocages se font rapidement jour, on identifie ce qui ou quoi nous freine et on découvre combien il est facile de résoudre les problèmes familiaux.
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